Актуалното в Перник и региона

Свят

Истина ли е! 70-годишна баба прилича на секси мадама /Снимки/
Истина ли е! 70-годишна баба прилича на секси мадама /Снимки/

Двадесетгодишни "Инстаграм" диви завладяват мъжете и жените със своите перфектни форми и сладки лица. Лесно е да изглеждате като истинска принцеса, когато обаче сте на тази възраст – хубав ъгъл, нацупени устни и воала!

Когато пък сте на 30,40 или 50+ просто започвате да боравите малко повече с фотошопа и да слагате малко филтри. Така получавате една не по-малко красива снимка.

Мрежата обаче буквално беше взривена от една 70-годишна дама, която прилича повече на секси мадама и тийнейджър, отколкото на баба.

Правилно хранене, фитнес и положителни емоции

Звездата от „Инстаграм” е 70-годишната британка Норма Уилямс. Тя не крие привлекателната си външност.

Норма признава, че обръща много голямо внимание на въшния си вид и на фигурата си още от малка. Тя ежедневно тренира. Със съпруга й се преместили от Великобритания в Италия, където пък развиват собствен бизнес с недвижими имоти.

Външният й вид обаче не е самоцел, поне така твърди тя.

Според Норма, тя просто се опитва да остане във форма, просто за да харесва себе си и да се чувства добре.

След като си направи акаунт в „Инстаграм” Норма стана страшно популярна и буквално бе бомбардирана от потребители с молби да им бъде споделена тайната на „вечната младост”, която явно тази 70-годишна жена знае.

Диета

Норма е висока точно 170 сантиметра, а килограмите й са едва 60. Щом стрелката на кантара минела този праг, то Уилямс моментално предприемала действия, за да ги смъкне, като например допълнителна разходка през деня.

Въпреки това Норма признава, че само с физически упражнения не може да бъде постигнат изцяло такъв ефект. Според нея най-важното нещо е хранителният режим.

Закуска
Закуската според нея трябва да е в малко по-късен час, когато тялото вече е в състояние да абсорбира храната. Случвало се е дори да се бави до 12 на обяд със закуската си. Тя пък се състои в следното – чаша кафе и кроасен или пък лъжица мед. Норма се опитва да не яде захар.

Обяд
Той липсва при нея заради късната закуска, която прави. „Може да си позволите да хапнете някой плод или зеленчук, докато стане време за вечеря”, каза Норма.

Вечеря
Тя хапва пилешко, телешко или морски дарове. Позволява си да яде ядки, броколи и семена.

Диетата на Норма е доста противоречива, защото повечето диетолози препоръчват обилен обяд, но по-скоро отказ от вечеря или хапване на нещо по-леко. Уилямс обаче прави точно обратното.

Най-интересното обаче тепърва следва.

След като си хапне обилно 70-годишната красавица пие чаша червено вино и то всеки ден.

Според нея шоколадът е ключът към доброто настроение, а оттам и към активният здравословен живот. Това все пак не пречи да е черен. Що се отнася до червеното вино – тя го препоръчва на всички дами катоотлично терапевтично средство.

Физическа активност

Норма и съпругът й се опитват да ходят максимално много. Стръмните улици в града им допринасят идеално за повишаване на натоварването.

Според нея всяка жена трябва да се занимава поне по два часа дневно със спорт.

Според Уилямс няма смисъл дамите да се съсредоточават върху един конкретен спорт. „Аз например днес се разхождам сред природата, после отивам на йога, утре на пилатес, след това на зумба. Посещавам и фотнес залата поне 3 пъти седмично и то под ръководството и контрола на персонален инструктор.

Просто погледнете снимките на Норма и ще се уверите, че явно диетата й и начинът й на живот наистина се отразяват страхотно на външния й вид

13 септ. 2019, 09:55

Майка на десет момчета най-накрая роди момиченце
Майка на десет момчета най-накрая роди момиченце

39-годишната британка Алексис Брет стана майка за 11-ти път. Жената най-накрая родила дългоочакваното момиченце. Тя е първата във Великобритания, която десет пъти подред е раждала момчета. Най-големият сега е на 17, най-малкият - на две.

"Очаквах да чуя, че ще имаме още едно момче, но когато разбрах, че ще си имам момиченце... трябваше да видите лицето ми", разказва Алексис Брет пред Mirror. Тя признава, че не е вярвала, че някога ще си има дъщеричка и разкрива, че след мечтаното момиченце няма да ражда повече/БЛИЦ

13 септ. 2019, 09:55

Извратен пенсионер изнасили 2-годишна крава
Извратен пенсионер изнасили 2-годишна крава

Гол пенсионер на 68 години бе хванат да прави секс с крава, тъй като има фетиш. Това предаде "Дейли Стар". Перверзникът бил арестуван и казал пред ченгетата: „Моите приятели са го правили и ми казаха, че чувството е хубаво“. Мъжът е глобен само 8 паунда. 68-годишният Сико Мануун Бунджин завлякъл една женска крава в храстите, след като извършил полов акт с нея в Сонгкла, южен Тайланд.

Мъжът бил предаден на властите от зашеметени местни жители, станали свидетели на акта. 2-годишната крава Нон била спасена от ужасения си стопанин, който забелязал голия пенсионер, оправящ животното отзад. Стопанинът признава, че преди време от съседи е научил, че една от кравите му е била нападната сексуално многократно, докато се разхождала из полето, ядейки трева.

След това мъжът намерил Сико, гол и с крака, покрити в сперма. Мъжът отказал да признае болните си действия и твърдял, че се разхождал само в търсене на растения. Фермерът обаче снимал перверзника, за да използва фотосите за доказателство. И все пак странно, след като бил арестуван от ченгетата, Манун бил глобен само 300 бата (8 паунда) за обществена голота.

Той избягал от наказанието за секс с кравата, тъй като в Тайланд липсват закони за подобни деяния. Подполковник Ронан Суравит, заместник-директор на полицейското управление Хат Яй, казва: „Доведохме го за разпит и в крайна сметка той призна за скандалното поведение". Възмутената жителка казва:

„Аз минавах покрай района, когато собственикът извика за помощ, така че аз му помогнах да хване този извратеняк. Видяхме петна от сперма по краката му, а също и в областта, където той бе вързал кравата. Затова решихме, че той вече трябва да е свършил работата". Пенсионерът в крайна сметка признал, че е правил секс с животното, когато бил отведен в полицейското управление.

Той казал също, че преди това е правил секс с животни няколко пъти, след като е виждал приятелите муда го правят и „да се наслаждават“. Манун добавя: „Кравата не е наранена и аз го правя само за удоволствие. Имам приятели, които са го правили и преди, и ми казаха, че чувството е хубаво, така че исках да опитам.“/БЛИЦ

13 септ. 2019, 09:55

На Острова притеснени, няма българи и румънци да прибират реколтата
На Острова притеснени, няма българи и румънци да прибират реколтата

Фермите във Великобритания търсят между 60 хил. и 70 хил. сезонни работници годишно, но намирането и наемането става все по-трудно. Фермерите вече тъгуват за българите и румънците, които предпочитат да се трудят в рамките на Европейския съюз. Голяма част от желаещите да работят на Острова се пренасочват към други държави, основно заради неяснотата около Brexit, както и заради понижаването на лирата.

Преди три години, по време на кампанията преди референдума за Brexit, това беше един от основните доводи - че хората от Източна Европа "изяждали" работните места на местното население. Оказва се обаче, че фермите не са най-привлекателното място за тях.

Собствениците на ферми признават, че кандидатите вече са и с друг профил - с ниска квалификация и слаб език.

Компанията Beverly Dixon, която е една от най-големите ферми за зеленчуци във Великобритания, вече трудно успява да привлече около 1500 сезонни служители, които са необходими за брането на марули, репички и лук, съобщава Financial Times, цитиран от "Труд".

"В минали години, когато привличахме работници от България и Румъния, канехме 300 души, а откликваха 600. Сега каним 600 души, а се отзовават 100. Освен това тези, които кандидатстват, са по-малко образовани и с по-лош английски", разказва директорът на отдел "Човешки ресурси" в компанията. Както всички британски селскостопански производители, и тази компания разчита до голяма степен на работници от Източна Европа, които да отидат във Великобритания за жътвата и брането от април до ноември.

С всяка следваща година от референдума за Brexit през 2016 г. насам обаче привличането на между 60 хил. и 70 хил. сезонни работници на Острова става все по-трудно. Това кара компаниите да повишават възнагражденията и да харчат повече за привличането и задържането на служителите. Обединеното кралство се конкурира за селскостопански работници със страни като Германия, Испания и Холандия, а понижаването на курса на паунда означава, че въпросните служители биха печелили по-малко, ако изберат да отидат в Кралството.

Браншови организации като Национален фермерски съюз и Британски летни плодове са предупредили правителството, че надеждният достъп до работна ръка е от ключово значение за производителите на плодове и зеленчуци, които са едни от най-печелившите и най-малко разчитащите на субсидии земеделски бизнеси във Великобритания. Тъй като обаче новият британски премиер Борис Джонсън настоява Кралството да излезе от състава на Европейския съюз на 31 октомври, когато жътвата все още не е приключила, фермерите са притеснени как ще се справят с дейностите си по събиране и опаковане на продукцията през следващите седмици и месеци.

От британското правителство вече заявиха, че свободата на придвижване на европейски граждани от и към Великобритания приключва на 31 октомври в случай на Brexit без споразумение. Земеделските стопани обаче са притеснени, че не само нямат яснота как ще приключи този сезон, но и как да убедят сезонните работници, които вече са във Великобритания, да дойдат пак през следващия летен сезон./Източник: Днес.бг

13 септ. 2019, 09:55

Ужасна трагедия! Футболна легенда загуби детенцето си
Ужасна трагедия! Футболна легенда загуби детенцето си

Голяма трагедия сполетя семейството на една от легендите на Барселона - Луис Енрике. Деветгодишната дъщеричка на доскорошния треньор на испанския национален отбор - Ксана, почина след борба с рака. Луис Енрике съобщи ужасната новина чрез публикация в социалните мрежи, пише БЛИЦ

Момиченцето е страдало от остеосарком, което е тумурно образование на костите. Борбата с болестта е продължила пет месеца.

"Нашата дъщеря Ксана почина тази вечер на 9-годишна възраст след 5-месечна тежка борба с рак на костите. Благодарим за получената подкрепа през тези месеци, за дискретността и разбирането", написа легендата на Барселона в профила си в "Туитър".

"Благодарим на лекарите, на сестрите и на всички доброволци. Много ще ни липсваш, но ще си спомняме за теб всеки ден с надеждата, че в едно бъдеще ще се срещнем отново. Ти ще бъдеш звездата, която ще свети над нашето семейство. Почивай в мир, Ксанита!", добави треньорът, който през юни се оттегли от националния отбор на Испания заради проблемите с дъщеричката му.

13 септ. 2019, 09:55

34 жертви на пожарите в Русия, 787 са новите огнища
34 жертви на пожарите в Русия, 787 са новите огнища
Горските пожари, съпътстващи най-тежките жеги в Русия от десетилетия, причиниха смъртта на 34 души, предаде АФП, позовавайки се на официални представители, докато премиерът Владимир Путин бе на посещение в един от най-силно засегнатите райони.Жителите на село в централния регион на град Нижни Новгород, където изгоряха всичките 341 местни къщи, се срещнаха с Путин, който бе на обиколка в областта.„Не искаме нищо... Само молим за това да можем да заживеем тук отново до зимата," каза жена от селото в репортаж, излъчен от държавната телевизия „Первий канал".„До зимата всички къщи ще бъдат издигнати. Обещавам, че вашето село ще бъде възстановено," каза Путин, като добави, че стандартното обезщетение за загуба на имущество от 50 хил. рубли (1 652 долара) на домакинство ще бъде увеличено до 200 хил. рубли, което е 6 614 долара) на жител.787 нови огнища на природни пожари са регистрирани през изтеклото денонощие в Русия. 387 пожара са потушени, съобщиха от руското министерство на извънредните ситуации.От началото на тазгодишния пожароопасен период в Русия са установени над 23 хиляди огнища.

02 авг. 2010, 08:35

 Челси и Марк – “смесена” сватба
Челси и Марк – “смесена” сватба
Дъщерята на Бил и Хилари Клинтън се омъжи за дългогодишния си приятел в живописното селце Райнбек, щата Ню Йорк, съобщиха световните агенции. Единствената щерка на бившия американски президент и настоящия държавен секретар - Челси, се врече на инвестиционния банкер Марк Мезвински в историческото имение "Астър кортс" на река Хъдсън, около 160 км северно от град Ню Йорк."Не бихме могли и да мечтаем за по-съвършен ден да отпразнуваме началото на съвместния им живот и сме много щастливи да посрещнем Марк в семейството си.От името на нашите младоженци искаме да отправим специални благодарности на жителите на Райнбек, които ни приеха, и на всички за благопожеланията по случай този специален ден", се казва в изявление на Бил и Хилари Клинтън, които споделиха радостта с близки роднини и приятели. Снимки показват младоженката в стилна бяла рокля от две части без презрамки, а избраникът й - в семпъл черен костюм, наметнат с бял молитвен шал и кипа на главата, както повелява еврейската традиция. Церемонията е била смесена, тъй като Марк е евреин, а Челси е методистка. На нея са присъствали и равин, и пастор.От изявлението не става ясно кога точно се е състояла брачната церемония, за която в имението се очакваха над 400 гости. Подробностите около сватбата бяха пазени в най-строга тайна, като продавачи, съдържатели на заведения и хотелиери се ангажираха "да си мълчат".  Властите затвориха временно въздушното пространство над град Рейнбек за полети, пътищата бяха блокирани, а създаващите неудобства съседи бяха утешени с подарък - бутилка вино от тържественото събитие. Сред знаменитостите, забелязани в Райнбек за сватбата, бяха държавният секретар от втория мандат на Бил Клинтън - Мадлин Олбрай, актьорите Тед Дансън и Мери Стийнбъргън, модната дизайнерка Вира Уонг.Предполага се, че цялата организация по сватбата струва между 2 и 3 млн. долара. Само за сватбената гощавка, според телевизия Ей Би Си, са похарчени около 750 хил. долара, за цветята - към 250 хил., а наемът на имението се изчислява на 125 до 200 хил.. долара.Челси и Марк са приятели от тийнеджъри, и двамата са следвали в Станфордския университет. Сега те живеят в Ню Йорк. Марк работи за манхатънския хедж-фонд "Джи 3 Кепитъл" (G3 Capital), а по-рано тази година Челси завърши магистратура по обществено здравеопазване в Колумбийския университет. / Vesti.bg

01 авг. 2010, 11:57

САЩ близо до поставянето на мощен радар в Турция или България
Съединените щати са близо до активирането на ракетен щит над Южна Европа, като част от усилията в подкрепа на регионалната отбранителна способност заради ракетната заплаха от Иран, пише вестник ”Вашингтон поуст”. Позовавайки се на не назован източник от Пентагона, вестникът твърди, че американското военно ведомство се приближава до подписването на сделка за разполагането на наземна радарна станция, вероятно в Турция или България.Инсталирането на мощния X-band радар ще даде възможност първа фаза на щита да стане оперативна през следващата година.Според вестника, планът за защита на Южна Европа срещу ракети все още се осъществява, за разлика от прекратения през 2009 г. от Барак Обама план за противоракетен щит с основни елементи в Полша и Чехия.Американските военни продължават да работят с Израел и съюзниците си в Персийския залив да изграждането и модернизирането на техните ПРО.

01 авг. 2010, 08:39

Горят корана във Флорида на 11 септември
Горят корана във Флорида на 11 септември
Независима църковна общност в американския щат Флорида обяви, че ще организира публично изгаряне на копия от Корана по повод 9-годишнината от терористичните атаки на 11 септември.The Dove World Outreach Center в Гейнсвил разгласи на страницата си във "Фейсбук", че на тази дата ще проведе "Международен ден за горене на Корана". Пасторът на църквата Тери Джоунс, познат с ислямофобските си изказвания, призова другите религиозни общности да се присъединят към акцията "срещу злото на исляма"."Ислямът е Сатана и заради него милиони отиват в ада", твърдят организаторите, срещу които във "Фейсбук" вече се появиха други групи, призоваващи за разум, толерантност и противодействие."За нас Коранът не е свещена книга и с изгарянето му искаме да кажем не на исляма, не на ислямското право, не на бруталността", мотивира се пастор Джоунс в интервю за Си Ен Ен.Според него трябва да се покаже, че е време християните, църквите и политиците да се изправят и да дадат единодушен отпор.  Той обаче пояснява, че не е срещу самите мюсюлмани, които били добре приети в САЩ и разполагали с традиционната свобода на словото и на вероизповеданието.  Въпреки това Тери Джоунс е категоричен, че ислямът е "лъжовна религия на насилието" и макар че има умерени мюсюлмани, по същество няма "умерен ислям". Погледнете в ислямските страни за примери, призовава той."Времената го изискват. Ако не направим нещо сега, ще свършим като Европа. Погледнете Великобритания, Германия, Холандия", убеден е радикалният пастор.По думите му организаторите са получили много заплахи от джихадистки групи, но "не може да реагираме със страх и няма да правим компромиси с вярата си". Членове на джихадисткия форум "Ал Фалуджа" вече заплашиха "да пролеят реки от вашата" (американска) кръв" и обявиха "война, която никога преди това не сте виждали". Намерението на флоридската църква бе осъдено и от умерените мюсюлмански общности в САЩ.Мероприятието неизбежно ще породи вълна от религиозна омраза и насилие, смятат наблюдателите./ Vesti.bg

31 юли 2010, 10:45

Българите на почивка в Гърция въпреки стачките
Кризата и стачките в Гърция не спират сънародниците ни да се отправят на почивка в южната ни съседка.Въпреки стачките, липсата на бензин и кризата, българските туристи и това лято предпочитат да почиват в Гърция. Това съобщиха пред медиите собственици на туристически агенции и хотелиери. Туристическият сезон е сериозно засегнат от кризата и традиционните туристи от Европа чувствително намаляха. Единствено българите, които почиват по плажовете на северна Гърция са се увеличили с 20 процента в сравнение с миналата година. Гърците чувствително намалиха цените на услугите това лято, а и транспортните разходи до северна Гърция са по-малко, коментираха български туристи пред медиите. Откриването на нови гранични пунктове увеличи възможността за почивка на гръцкото море дори и през уикенда. С автобуси и леки автомобили в петък пристигат много българи, за да прекарат няколко дни на море със семействата си. Изключително доволни от българските туристи са хотелиерите. Те признават, че германците тази година предпочитат да прекарат отпуската си на къмпинг, докато българите отсядат по хотелите. По предварителни резервации и за август гърците очакват да се запази тенденцията за масови почивки на българи в северна Гърция./БНР

30 юли 2010, 12:06

Мошино без топла вода заради авария
Пернишкият квартал Мошино е без топла вода заради авария, съобщи директорът на “Топлофикация” инж. Михаил Ризов. Чешмите са студени в няколко блока на улиците “Младен Стоянов” и “Максим Горкий”.“Има доста аварии. Причината е в старите тръби. Те са на над 30 години. Аварийните екипи работят по отстраняване на повредата, но вероятно няма да успеят до утре ”, поясни Ризов.Дневно се отстранявали по няколко проблема  в града. Нямало топла вода в 11 абонатни станции в квартал Изток. Аварията обаче била отстранена и топлоподаването възстановено.Екипи на “Топлофикация” работели  в момента и в центъра на града.

30 юли 2010, 11:58