Актуалното в Перник и региона

Здраве

Откриха как остаряваме, не е постепенно
Откриха как остаряваме, не е постепенно

От гледна точка на биологичното стареене, тялото изглежда се променя бързо три пъти в нашия жизнен цикъл, показва ново изследване. Тези ключови прагове на стареенето са около 34 години, 60 години и 78 години.

С други думи, сега има доказателства, че остаряването не е един дълъг, непрекъснат процес, пише "Нейчър".

Същото проучване също така предлага нов начин за надеждно прогнозиране на възрастта на хората, използвайки нивата на протеини в кръвта им.

Екипът учени е анализирал данни от кръвната плазма на 4 263 души на възраст от 18 до 95 години, разглеждайки нивата на около 3000 различни протеина, от които се оказало, че 1379 варират с възрастта.

Така изследователите стигнали до определянето на трите вълни на стареене и младата възраст (до 34 години), късната средна възраст (до 60 години) и старостта (78 години). В тези три момента от човешкия живот се наблюдават значителни изменения на нивата на протеините, които иначе остават относително постоянни.

Защо и как точно се случва това все още не е ясно, но ако протеините могат да бъдат проследени до източниците им, лекарите ще могат да откриват, кои органи остаряват по-бързо.

„Отдавна знаем, че измерването на определени протеини в кръвта може да даде информация за здравословното състояние на човек - липопротеините за сърдечно-съдовото здраве, например”, коментира неврологът Тони Уайс-Кори от Центъра за изследвания на болестите в „Станфорд” и добавя, че до този момент не е било известно, че нивата на над една трета от протеините в човешкото тяло се променят с напредването на възрастта.

Друга констатация от изследването дава повече доказателства за нещо, което учените подозират отдавна - мъжете и жените остаряват по различен начин.

Това все още са ранни открития, изследователите посочват, че клиничното им приложение е отдалечено на 5-10 години и ще отнеме много повече работа, за да се разбере как всички тези протеини са маркери за стареенето и дали в действителност допринасят за него.

А колкото повече знаем за остаряването, толкова повече можем да направим, за да противодействаме на него и болестите, които го съпътстват, като тази на Алцхаймер./Източник: Вести.бг

11 дек. 2019, 11:49

Английски учени : Българското кисело мляко и зеле са чиста отрова
Английски учени : Българското кисело мляко и зеле са чиста отрова

Английските учени посегнаха и на най-святото ни - българското кисело зеле. Според тях то е вредно, както и киселото мляко, квасеният хляб и други типични български продукти, съобщава bg-voice.com. Проучването е направено основно от британския микробиолог г-жа Манал Мохамед от Уестминистърския университет.

Според нея ферментиралите храни и напитки могат да предизвикат неприятни странични ефекти и да улеснят размножаването на резистентни на антибиотици бактерии. „Киселото зеле, йогурта, чаената гъба комбуча, се славят като полезни. Напоследък продажбата им се увеличава заради твърденията, че подобряват храносмилането, намаляват възпаленията, подсилват имунитета, помагат за отслабването. Никой не говори обаче, че те могат да предизвикат алергия“, каза г-жа Манал Мохамед.

Според нея неприятните странични ефекти се дължат на съдържащите се в богатите на пробиотици храни хистамини. Някои хора не произвеждат достатъчно от разграждащите ги ензими и хистамините преминават в кръвта, където предизвикват реакции. Ферментиралите храни могат да предизвикат и сърбеж, умора, обриви, диария, гадене, повръщане, в редки случаи дори ниско кръвно налягане, сърдечна аритмия, проблеми със съня.

Манал Мохамед предупреди също, че възрастните хора или тези с отслабена имунна система могат да получат сериозни инфекции от такива храни заради съдържащите се в тях живи бактерии. Такива случаи, макар и редки, са известни на медицината. В някои от тях има и резистентни бактерии. Известно е, че витамините от ферментиралите храни се усвояват по-лесно, както и съдържащите се в тях минерали. На това се дължи и голямата им популярност./Източник: Лупа.бг

11 дек. 2019, 11:49

Учени посегнаха на българските кисело зеле и мляко - били много вредни
Учени посегнаха на българските кисело зеле и мляко - били много вредни

Английскит учени посегнаха и на българското кисело зеле. Според тях то е вредно, както и киселото мляко, квасеният хляб и други типични български продукти, съобщава bg-voice.com. Проучването е направено основно от британския микробиолог г-жа Манал Мохамед от Уестминистърския университет. Според нея ферментиралите храни и напитки могат да предизвикат неприятни странични ефекти и да улеснят размножаването на резистентни на антибиотици бактерии.

„Киселото зеле, йогурта, чаената гъба комбуча, се славят като полезни. Напоследък продажбата им се увеличава заради твърденията, че подобряват храносмилането, намаляват възпаленията, подсилват имунитета, помагат за отслабването.Никой не говори обаче, че те могат да предизвикат алергия“, каза г-жа Манал Мохамед.

Според нея неприятните странични ефекти се дължат на съдържащите се в богатите на пробиотици храни хистамини. Някои хора не произвеждат достатъчно от разграждащите ги ензими и хистамините преминават в кръвта, където предизвикват реакции. Ферментиралите храни могат да предизвикат и сърбеж, умора, обриви, диария, гадене, повръщане, в редки случаи дори ниско кръвно налягане, сърдечна аритмия, проблеми със съня.

Манал Мохамед предупреди също, че възрастните хора или тези с отслабена имунна система могат да получат сериозни инфекции от такива храни заради съдържащите се в тях живи бактерии. Такива случаи, макар и редки, са известни на медицината. В някои от тях има и резистентни бактерии. Известно е, че витамините от ферментиралите храни се усвояват по-лесно, както и съдържащите се в тях минерали. На това се дължи и голямата им популярност.

11 дек. 2019, 11:49

Нов метод коригира гръбначни изкривявания
Нов метод коригира гръбначни изкривявания

Нов метод за неоперативно лечение на гръбначни изкривявания (сколиози) навлиза у нас- така нареченият BSPTS. Той включва специфични упражнения, които децата и юношите могат да правят и вкъщи сами, пише НТВ.

Основоположникът на новия метод - д-р Мануел Риго е в България, за да предаде на наши физиотерапевти тънкостите на новото лечение.

Обикновено сколиозата се получава в детска възраст и се развива ускорено през пубертета. Целта на метода за лечение е чрез определена техника на дишане и редовни упражнения и да се укрепи мускулатурата около гръбначния стълб и да се създаде навик за правилна стойка. За различните типове изкривявания има разнородни упражнения. Ако изкривяването е повече от 25 градуса, специалистите препоръчват и носенето на корсети. Целта е, след като се постигне корекция чрез упражненията, да се задържи с корсета. Сваля се само при къпане. През цялото останало време, включително и докато децата спят, корсетът е с тях. А за да е по-приветлив, някои се изработват с цветя или пеперуди.

Методът BSPTS е трудно приложим за хората, при които костният растеж вече е приключил.

При по-тежки случаи се стига и до оперативна намеса. Най-често възрастните, при които се проявяват оплаквания заради по-слабо гръбначно изкривяване от детството,  не се движат достатъчно в ежедневието си. Затова специалистите съветват  да внимавате със стойката на работното място и да не забравяте разходките.

11 дек. 2019, 11:49

Киселото зеле - защо е толкова полезно
Киселото зеле - защо е толкова полезно

Известно е, че правилният подбор на храни може да допринесе за предпазване от различни сериозни заболявания.

Поради тази причина международни експерти, цитирани от в. "Дейли експрес", препоръчват да се следват общи препоръки, и в частност да се консумират определени продукти като кисело зеле.

Общите препоръки включват консумация на нискомаслени и богати на фибри продукти, ограничаване на солта, за да се държи кръвното налягане под контрол, избягване на храни, съдържащи наситени мазнини, с цел да се поддържат здравословни нива на холестерола.

Освен общите препоръки експертите напомнят, че отделни храни и напитки също оказват благоприятен ефект върху здравето на сърцето.

Сред тях е киселото зеле.

Продуктът е богат на фибри и пробиотици, които допринасят за намаляване на нивата на "лошия" холестерол. Пробиотиците освен това помагат и за леко понижаване на кръвното налягане.

Киселото зеле съдържа и витамин К2, за който се смята, че допринася за намаляване на риска от сърдечносъдови заболявания, предотвратявайки отлагането на калций в артериите.

Данните от проучване сочат, че консумацията на богати на витамин К2 храни е свързана с 57 процента по-нисък риск от смърт от сърдечносъдово заболяване през последвал 7 до 10-годишен период./Източник: Вести.бг

11 дек. 2019, 11:49

Защо е опасно да се прелива кръв от жена на мъж
Защо е опасно да се прелива кръв от жена на мъж

Медицината върви напред с огромни крачки, като се опитва по всякакъв начин да съответства на технологичния напредък. Но има закони на природата – вечни и непоклатими.

В този случай става въпрос за различия между половете, които не могат да бъдат пренебрегнати по време на кръвопреливания и трансплантации на органи, пише zdrave.to. Женската кръв е смъртоносно опасна за мъжете.

Според обзор в известното медицинско издание The Journal of American Medical Association, мъжете и жените са биологично много различни, което важи напълно и за състава на кръвта на хора от различни полове.

Експертите казват, че преливането на кръв от бременна жена на мъж е опасно за него. Мъжете са в риск от летален изход в 20% от случаите! В същото време кръвта на не бременни жени не представлява особена опасност за представителите на силната половина на човечеството.

Следователно, кръвопреливането според схемата “мъж-жена” също не е свързано с никакви последици за жизнената активност.
В този случай резултатът от операцията зависи до голяма степен от пола на пациента и донора.

Като пример ще бъде разгледана процедурата за трансплантация на сърце. Множество изследвания, според The Journal на Американската медицинска асоциация, потвърждават, че оцеляването на органите е много по-високо, ако донорът и получателят са от един и същи пол.

Сериозните последствия се дължат главно на разликата в размера на органите на жените и мъжете. Например, женското сърце е много по-малко от мъжкото, което има естествена биологична причина. В крайна сметка, мъжкото тяло трябва да се справи с много по-силен кръвен поток за единица време.

Следователно, на жените не бива да бъдат трансплантирани мъжките органи. В противен случай, рискът от отхвърляне на донорната тъкан се увеличава в следоперативния период и следващите години. Освен това, това увеличава вероятността от смърт на пациента./Източник: Марица

24 апр. 2019, 09:10

Въвеждат още една ваксина за децата от 2021 г
Въвеждат още една ваксина за децата от 2021 г

Бум на шарки отчита тази година националният здравен инспектор д-р Ангел Кунчев. "Те наистина имат строго изразена сезонност, пикът е в края на зимните и начало на пролетните месеци. През март и април се наблюдава увеличение на случаите, след това започват да намаляват.", уточнява специалистът.

И въпреки започналия спад на болните, само през последната седмица има 930 случая на варицела, което все пак в сравнение с миналата година е с 44 случая по-малко. От началото на годината обаче са 11 350, което е напълно сравнимо с други години. Между 25 000 и 30 000 деца средно се разболяват от варицела всяка година у нас, показват данните, цитирани от "Монитор".

В повечето случаи варицелата протича по един и същи начин. По думите на д-р Кунчев, при някои протича изразено, класически, при други с температура. "Срещат се случаи, които дори не се диагностицират, леко грипоподобно и детето е без обрив. Важното е да протича леко, а в по-голямата си част наистина е така.", уточнява той но и допълва, че има и проценти на усложнения и на по-тежко протичане.  Заради повтаряемостта на заболяването, се счита, че у нас трябва да бъде въведена ваксина за варицела. Такава има в страни като Австрия, Германия, и Гърция. Според лекаря 2021 г. тази ваксина вече може да бъде у нас.

При хора, които карат тази шарка в по-напреднала възраст, тя протича с температура, тежък обрив и усложнения. А с увеличаването на случаите на варицелата се увеличават и тези на херпес зостер, тъй като причинителят е един и същ. "Това се случва при по-възрастни хора заради стрес, намаляване на имунитета. За разлика от варицелата е доста по-неприятен - болезнен и сърбящ. При някои хора продължава по 20-30 дни, и то с болки.", обяснява Кунчев.

По думите му, скарлатината е по-опасна от варицелата, но и по-малко разпространена. От началото на годината у нас има 1110 случая. Водещите мерки тук, особено в детски учебни заведения, е да се затворят групите и да се изследва причинителя. "Добре е, че скарлатината се поддава на лечение. Когато има проблеми обаче, е добре майките да потърсят лекарска помощ. Понякога шарките са толкова трудни за разпознаване, че дори колегите не могат да поставят диагноза от първи преглед. Всички започват като грипоподобни, децата са отпуснати, имат температура, диагнозата се поставя едва след поява на обрива. Имайте предвид, че при скарлатината е задължително антибиотично лечение.", отбелязва лекарят.

Д-р Кунчев коментира и ситуацията с морбили. "Явно доста хора не са си свършили работата. Не са правени имунизации, родителите са били несериозни, не са били търсени от лекари. Това води до натрупване на контингент, а вирусът е изключително заразен. Не бих казал, че обстановката се е успокоила и не очаквам това да стане. Броят на случаите вече е над 400 и най-вероятно ще продължава да расте, обхваща различни райони."/Източник: Днес.бг

18 апр. 2019, 17:09

Топдиетоложка посочи най-полезния за отслабване продукт!
Топдиетоложка посочи най-полезния за отслабване продукт!

Опитвате се да свалите килограми с безкрайни диети, които нямат дълготраен ефект и само ви затормозяват?

Време е да кажете стоп! Всеки иска да влезе във форма за лятото, но не е нужно да се подлагате на лишения, за да свалите няколко килограма.

Има и много по-лесен начин - чрез включването на един продукт в менюто ви. Това разкрива британската диетоложка Даря Кантър, цитирана от в. "Дейли Експрес".

Специалистът е основател на мобилно приложение за здравословен начин на живот. 

Става въпрос за авокадото: "Яжте авокадо и ще усетите разлика в талията си", препоръчва Кантър.

"Заменете богатите на захар храни - като сладките картофи - с авокадо, тъй като съдържа полезни мазнини за организма и една 1 грам захар на плод", споделя още диетоложката./zdrave.to

28 март 2019, 09:09

Авокадо – плодът, който подсилва сърцето, тонуса и красотата
Авокадо – плодът, който подсилва сърцето, тонуса и красотата

Обичате ли авокадо? Консумирате ли често този така полезен за човешкото здраве плод? Ако все още не сте опитвали авокадо, тази статия ще ви накара да си го купите и да подобрите хранителния си режим.

Авокадото е древен плод, произхождащ от Централна Америка. На територията на България стана известен през последните десетилетия. Да, това е плод, който расте и се развива в други географски ширини, но неговата полезност налага тенденцията той да бъде консумиран по цял свят. Ако се консумира по половин авокадо на ден, това има много полезно въздeйствие върху човешкото здраве. Авокадото е мазен плод, но мазнините, които съдържа са полезни и оказват положително влияние на сърцето. От авокадото не се пълнее. То често присъства в разнообразни диети. Приятно е на вкус и с него могат да се приготвят най-разнообразни ястия. То прави салатата по-вкусна, смутито по-питателно.

Плодът авокадо с минерали и витамини, които подсилват имунната система. То съдържа витамини С, Е и А. Витамин Е например е много важен антиоксидант, оказващ благотворно въздействие върху кожата, косата и ноктите. Затова може да се достигне до заключението, че авокадото е изключително полезно за добрия естетичен вид на човек, тъй като е носител на витамин Е. Витамин С от своя страна подсилва имунната система, а витамин А стимулира растежа. Авокадото е много полезно и за подрастващите.

Авокадото е богато на ненаситени мазнини, които изграждат клетките на тялото и стимулират метаболизма. Установено е, че човешкият мозък е изграден основно от мастни вещества, които съставляват около 60% от цялостния състав на мозъка. Следователно авокадото подпомага и умствената дейност като стимулира процесите на запомняне и стимулира концентрацията и вниманието. Това е един прекрасен плод, който ни зарежда с много енергия, витамини и минерали и е желателно да не го подминаваме в магазина, защото така сами губим шанса си да подобрим своето здраве, а по-важно нещо от доброто здравословно състояние няма. Любимото ни авокадо е умел източник, който подкрепя сърцето, стимулира красотата, метаболизма, паметта. То е само един плод, а съдържа толкова много благоприятни свойства.

Ако желаете да бъдете здрави, стройни и красиви, не се колебайте а купете от магазина този впечатлителен плод и си направете салата, смути, тост или друго ястие. Ще останете очаровани от неговия вкус и благоприятното му въздействие върху вашия организъм.

27 март 2019, 00:48

Откриха нова опасност от консумацията на яйца
Откриха нова опасност от консумацията на яйца

Полезни или вредни са яйцата - богат източник на протеин, но съдържащи и потенциално вредния холестерол, е тема, която се разисква отдавна. Ново изследване вероятно ще поднови този дебат става ясно от публикация в изданието на Американската медицинска асоциация, пише Дарик.

Анализ на данни от шест проучвания, обхванали 30 000 американци, показва, че консумацията на половин допълнително яйце дневно е повишила риска от сърдечносъдови заболявания с 6 процента и от преждевременна смърт с 8 процента за периода на изследването.

Резултатите сочат също, че набавянето чрез храната на допълнителни 300 мг холестерол дневно е свързано със 17 процента по-висок риск от сърдечносъдови заболявания. Въпросното количество обаче е двойно по-голямо от това, което консумира на ден средностатистическият американец.

Том Сандърс, диетолог от Кралския колеж в Лондон, обаче отбелязва, че настоящите резултати се различават съществено от тези от мащабно американско изследване от 1999 г., което не установява подобен ефект. Британският специалист смята, че въпросните резултати са валидни само за САЩ, където се консумират повече яйца и месо в сравнение с Европа.

Скорошно китайско проучване дори установи, че холестеролът понижава риска от болести на сърцето.

 "Яйца в умерено количество? Три или четири седмично? Няма проблем. Това е в съответствие с актуалните хранителни препоръки за Великобритания", казва Сандърс.

Във Франция се отхвърля идеята, че човек не трябва да яде повече от две яйца седмично. Според хранителните препоръки за страната продуктът може да се консумира редовно./zdrave.to

19 март 2019, 08:54

Учени излекуваха ХИВ за втори път от появата на световната СПИН епидемия
Учени излекуваха ХИВ за втори път от появата на световната СПИН епидемия

Учени излекуваха вируса на ХИВ, който причинява Синдром на придобита имунна недостатъчност (СПИН). Това се случва за втори път от появата на болестта през 1981 г., пише “Ню Йорк таймс”, предава БТВ.

“Лондонският пациент”, който избра да остане анонимен пред медиите е претърпял трансплантация на костен мозък, след като заболял от лимфом на Ходжкин. Присадените му клетки били с мутирал CCR5 ген, който не позволявал вирусът на ХИВ да се “закрепи” към новите клетки, което довело до излекуването на болестта.

Лекарите описват състоянието на пациента в момента като “дългосрочна ремисия”, тъй като това е едва вторият случай на пациент, излекуван по този начин. Първият е т.нар. “Берлински пациент”, който по-късно разкрива самоличността си – 52-годишният Тимъти Рей Браун. При него ХИВ бил излекуван по същия начин – след трансплантация на костен мозък с цел да бъде излекуван рак. Трансплантацията била изключително тежка и довела до много усложнения за Браун, като в един момент бил в медицинска кома и почти не загубил живота си.

До момента учените не можеха да възпроизведат този ефект в други пациенти с ХИВ.

При “Лондонският пациент” обаче процедурата преминала много по-безпроблемно. Той получил донорският костен мозък през месец май 2016 г., като спрял да приема поддържащите лекарства за ХИВ през септември 2017 г. До момента няма промяна в ХИВ статуса на пациента – нещо, което без постоянно лечение е невъзможно в момента.

Последващите изследвания показали, че присадените имунни клетки унищожили рака в тялото и напълно заместили болните от ХИВ.

Участващите във важното изследване са установили до момента 22 хил. донора с подобни мутирали клетки на костния мозък. Мутацията, която се оказва резистентна на ХИВ е кръстена “делта 32”. До момента общо 38 души с ХИВ са получили трансплантации от такива пациенти. “Лондонският пациент” е 36-ти в списъка. 19-тият в списъка – “Дюселдорфският пациент” не приема поддържащите лекарства за ХИВ вече четири месеца.

“Изпитвам чувство на отговорност да помогна на лекарите да разберат как са ме излекували, за да успеят да повторят ефекта”, коментира в имейли с “Ню Йорк таймс” “Лондонският пациент.

05 март 2019, 09:10