10 спорта, които изгарят най-много калории

02.01.2011, 10:57 | Спорт | Хоби

СПОДЕЛИ:

Ясно ни е, че точно в този момент от годината, когато на преден план са трапезите, а не тренировките, никой от вас няма да вземе присърце това, което ей сега ще напишем.Ние също не сме много по френетичното спортуване без оглед празничен или делничен ден, но е добре човек да е теоретично подготвен, пък практиката – когато му дойде времето.И така, Националният институт по диабет и заболявания на черния дроб в САЩ подредиха десетте най-енергоизразходващи спорта.Да имате предвид за следващата година, която като нищо може да стане Годината, в която започнах да спортувам. Ски бягане – от 1 125 до 545 калории за часКолоездене – от 850 до 580 кк/часБягане – 850 кк/часСкачане на въже – 815 до 680 кк/часБокс – 815 до 515 кк/часГребане – 650 до 580 кк/часСкуош – 820 кк/часПлуване – 680 до 545 кк/часКатерене – 750 до 540 кк/часРъгби – 715-681 кк/час /Tialoto.bg
КОМЕНТАРИ 0

СВЪРЗАНИ НОВИНИ

Много емоции и ритъм в първия ден на KraKra Jazz & Friends

15.08.2026, 08:26


Нова вратарска рокада в Миньор

15.08.2026, 08:23


Австриец с корени от Перник с милиони последователи и видеа от 25 държави

15.08.2026, 00:07


Уважавана пернишка лекарка става част от Експертния съвет на министъра на здравеопазването

14.08.2026, 20:02


След 20 години 20 нови влака поемат по жп релсите

14.08.2026, 15:20


Спецоперация в пернишкия кв. "Хумни дол": Провериха 79 лица, 19 от тях били интересни на МВР

14.08.2026, 14:48


Задържаха двама за грабеж и побой

14.08.2026, 10:56


Заснеха кола от чийто прозорец стърчи крак

14.08.2026, 09:40


Заради ВЕИ мощностите: Инициативен комитет ще защитава обществения интерес в област Перник

14.08.2026, 08:00


Кастинг за статисти и дребни роли в нов български филм ще се проведе в Перник

13.08.2026, 15:44


67-годишна е блъснатата жена в кв. „Мошино“ в Перник

13.08.2026, 10:09


Спипаха 50-годишен без книжка зад волана на кола с чежди регистрационни номера

13.08.2026, 10:05


Задържаха перничанин с 15 грама канабис

13.08.2026, 10:02


Оставиха в ареста мъжа, ранил с нож жена си в Перник

13.08.2026, 09:57


Бус прегази жена в Перник

13.08.2026, 08:32


Въвличат перничани в нова игра

13.08.2026, 00:38


Заради ново кръгово в Перник: Временна организация на движението в кв. "Църква"

12.08.2026, 17:25


Ура! Пуснаха по-рано топлата вода в Перник

12.08.2026, 15:58


Перничанка спаси бял гълъб от смърт, отглеждат го в пощата

12.08.2026, 13:17


Перничанка с благодарствено писмо към управителя на "ВиК "Перник

12.08.2026, 10:21


Емрах Стораро се ожени

15.08.2026, 09:20


„Тази събота и неделя“ остава без водеща

15.08.2026, 09:17


Караджов от "Бригада Нов дом" се развежда

15.08.2026, 09:13


Илияна Йотова ще посети Троянския манастир

15.08.2026, 09:10


Царевицата - вкусна и полезна: Ето как помага на организма

15.08.2026, 09:07


Задържаха 52-годишен за опит за блудство с момче

15.08.2026, 09:04


Отбелязваме големия християнски празник Успение Богородично

15.08.2026, 08:59


Земетресение с магнитуд 7,7 разтърси Индонезия, има жертви

15.08.2026, 08:52


Бургас в очакване на „Евровизия“: Започна ли с подготовката бизнесът в морския град?

15.08.2026, 08:50


Стилияна Николова е световна вицешампионка в многобоя

15.08.2026, 08:46


„Коперник“ предупреждава: Европа се затопля все по-бързо, жегите ще стават по-тежки

15.08.2026, 08:37


Много емоции и ритъм в първия ден на KraKra Jazz & Friends

15.08.2026, 08:26


Нова вратарска рокада в Миньор

15.08.2026, 08:23


Бившият пионерски лагер в Земен става парк за отдих

15.08.2026, 00:35


Австриец с корени от Перник с милиони последователи и видеа от 25 държави

15.08.2026, 00:07


Уважавана пернишка лекарка става част от Експертния съвет на министъра на здравеопазването

14.08.2026, 20:02


След 20 години 20 нови влака поемат по жп релсите

14.08.2026, 15:20


Продават Нова тв

14.08.2026, 15:16


Психолози инициираха петиция с искане да се забрани TikTok в България

14.08.2026, 15:03


Погребаха Георги Кузев: Дядо Николай със силна реч за липсата на любов и смъртта

14.08.2026, 14:59


АНКЕТА