13.06.2023, 07:12 | Жълтини
СПОДЕЛИ:
Дилянa Πoпoвa наистина изглежда перфектно, но изобщо не paзчитa единствено на добрите си гени, а се старае много, за да поддържа форма. Манекенката от години спазва строг режим на хранене и спортува усилено. Поне три пъти седмично посещава фитнес залата, където се поти над уредите по два часа. Редовно разпуска и с бокс. Тя има личен треньор, който да я мотивира и нахъсва. „Строг е като учител, стяга ме и ме амбицира”, коментира хубавицата.
Когато забележи, че е леко напълняла, синеоката брюнетка веднага намалява порциите и внимава с какво се храни. “Благодарение на спорта си позволявам да хапвам каквото обичам, но стигне ли се до сваляне на някой и друг килограм, започвам спазването на простичък и резултатен режим –фитнес и лунна диета”, споделя Диляна.
Тя от години не консумира месо, само риба. Обича още зеленчуци и сирена. Когато е в режим на отслабване, напълно изключва въглехидратите.
„В началото нямах намерение да ставам вегетарианка. Просто с времето открих, че се чувствам по-добре. Мое бивше гадже не ядеше месо - покрай него и аз се запалих”, разказва Попова. Тя открила и интересна книга за храненето, от която научила много. С кръвна група А+ разбрала, че най-подходящи за нея са рибата и яйцата.
„Съобразявам се и с цикъла на Луната – започвам диета, когато тя намалява. За една седмица заедно с тренировките свалям 2-3 килограма”, твърди звездата. Лунната диета й помага още зa пpeчиcтвaнe. “Така се изхвърля излишното количество вoдa в opгaнизмa, ĸoeтo ни ĸapa дa ce чyвcтвaмe пoдyти и oтeĸли. Cъвeтвaм гopeщo дaмитe дa я изпpoбвaт пoнe вeднъж, peзyлтaтитe cи cтpyвaт”, ĸaтeгopичнa e ĸpacaвицaтa.
Попова казва още, че режимът й включва две хранения на ден. Cyтpин зaĸycвa овесени ядки с банан или друг плод, следобед хапва салата или омлет със зеленчуци. Обикновено го прави към 17-18 часа. Не яде късно вечер, защото й става тежко .
Що се отнася до кожата, Диляна се доверява на специалистите в популярна клиника, които се грижат за лицето й. Тя е рекламно лице на центъра за красота и повечето процедури й излизат без пари. Манекенката е признавала, че навремето си поставяла хиалуронов филър в устните, но не харесала резултата и го разградила. Сега обаче отново си е слагала, но по-прецизно.
Бившата на Блатечки е споделяла и интересна бабина рецепта, с която поддържа кожата си блестяща и сияйна. Тя не е свързана със скъпи кремове или забъркване на каши с продукти от кухнята. Необходима е единствено много студена вода. Всяка сутрин манекенката измива лицето си 12 пъти с ледената течност. После прави лек масаж и нанасяла хидратиращ крем. Тя е категорична, че този метод работи безотказно, защото студената вода свива порите и освежава лицето.
Тайните за красота на Диляна наистина са ефективни, защото на 41 години тя изглежда по-добре от всякога. Явно и раздялата с Асен Блатечки й се отразява чудесно.
Хубавицата не крие, че има нов мъж в живота си от 2 години - заможния ресорантьор Лъчезар Захариев. С него се залюбила малко след окончателната й раздяла с Асен, но всъщност двамата се познавали отдавна. Бизнесменът открай време проявявал интерес към нея, но тя погледнала на ухажването му с други очи чак след разлъката с Блатечки.
С днешна дата актьорът казва, че също има нова любов в живота си. Досега обаче не я е показвал. „С Диляна имаме нормални отношения заради детето. Няколко пъти сме се разделяли и събирали. Когато една чаша се счупи, после е трудно да бъде залепена”, коментирал е популярният артист. Въпреки че романтичните им чувства били силни, не успели да устоят на времето и житейските предизвикателства. Сега родителите съвместяват грижите за сина си Борил и гледат да са в добри отношения, за да не го стресират.
Говори се, че Лъчезар приел Борил като свой син и се стараел да го предразполага. Неотдавна папараците на „Уикенд” заснеха манекенката и бизнесмена да прибират момчето от училище. Второкласникът учи в Музикалното училище в София. Понякога след уроците го чака баща му, а когато той е зает - насреща са майка му и партньорът ѝ .
„Да, заедно сме с Лъчезар от две години и съм щастлива. Само това мога да кажа, защото винаги съм избягвала да се издават подробности за личния си живот. Просто сега съм не само обичана, но и спокойна. А това е нещото, което с Асен не успяхме да постигнем, именно това спокойствие. Може би причината е в характерите, не знам…”, коментирала е Попова.
Хубавицата е споделяла също, че досега не е сключвала брак, защото не вярва в брачната институция, но пък нищо чудно точно Захариев да промени мнението ѝ по този въпрос.
Коцето удари джакпота! Държавата му плаща 95 000 евро
06.08.2026, 08:53 | Жълтини
Край на приказката! Брадърите Стефан и Сияна се разделиха с гръм и трясък
06.08.2026, 08:50 | Жълтини
06.08.2026, 08:46 | Жълтини
Тодор Батков омъжи дъщеря си Калина!
05.08.2026, 09:50 | Жълтини
Дъщерята на Геро отвратена от него след развода!
05.08.2026, 09:46 | Жълтини
Щерката на Иван и Вихра се превърна в красива госпожица
05.08.2026, 09:41 | Жълтини
Пак ограничават камионите по магистралите в петък и неделя. Ето обходните маршрути
07.08.2026, 07:55
Ето какво вдъхнови Здравка Евтимова за новата ѝ книга
07.08.2026, 00:11
Продължава изграждането на нови паркоместа в Перник
06.08.2026, 11:22
Върви почистване на главен път от квартал „Бела вода“ до кв. „Църква“
06.08.2026, 10:57
Четири сигнала до пожарната в Перник за денонощие, пожарникарите призовават към повишено внимание
06.08.2026, 09:43
Много заразен вирус върлува в Перник
06.08.2026, 09:28
Проверки за спазване правилата за пожарна безопасност по време на жътвената кампания в Перник
06.08.2026, 07:51
Ето какви забавления ще има през август в Перник
06.08.2026, 00:48
Пернишки експерт за фишинг измамите: Проверявайте съмнителните линкове в bezopasno.net
05.08.2026, 15:42
На 95 години почина Лиляна Десова
05.08.2026, 15:18
Радев: Работи се активно за запазването на средствата по Плана за справедлив преход за въглищните райони
05.08.2026, 14:57
Звезди от световна сцена в Перник ще пеят на Пернишката крепост
05.08.2026, 14:01
„Топлофикация Перник“ напредва с дигитализацията на отчетния процес
05.08.2026, 11:48
Радев: Работи се усилено за спасяване на средствата по Плана за справедлив преход за Стара Загора, Кюстендил и Перник
05.08.2026, 11:34
Вече няма чакащи с години за присъединяване към мрежата на „ВиК“ в Перник
05.08.2026, 11:22
След сигнали: Санкции за шумни младежи и предупреждения заради тормоз над жена в Перник
05.08.2026, 10:03
Непълнолетни с електрически тротинетки санкционирани при нощна проверка в Перник
05.08.2026, 10:00
По-малко тежки катастрофи в Пернишко от началото на годината
05.08.2026, 09:30
Здравният министър Катя Ивкова и депутата от Перник Мартин Жлябинков обходиха здравни заведения в Перник
05.08.2026, 09:06
Извънредният и пълномощен посланик на Иран на посещение в музея в Перник
05.08.2026, 09:02
Клип с насилие върху дете потресе Радомир, кметът свиква спешна среща
07.08.2026, 08:23
Пак ограничават камионите по магистралите в петък и неделя. Ето обходните маршрути
07.08.2026, 07:55
Нова ескалация между хутите и Саудитска Арабия
07.08.2026, 07:51
Ето какво вдъхнови Здравка Евтимова за новата ѝ книга
07.08.2026, 00:11
Убийството в Пловдив: Жесток побой и гавра с жертвата - задържаните са деца, твърдели, че ловят педофили
06.08.2026, 16:16
Община Брезник организира работни срещи със собствениците на сгради, които ще бъдат санирани
06.08.2026, 14:20
"Галъп": 42% одобрение за кабинета "Радев" след първите 100 дни управление
06.08.2026, 13:55
Стоичков доведе испански треньор в ЦСКА и мрежата полудя
06.08.2026, 13:31
Глутница вълци нападна коне над ковачевско село
06.08.2026, 13:25
Зрелищен финал на гонка край Ропотамо: Кола с испанци изхвърча в дере след бягство от патрул
06.08.2026, 13:07
Маратонец от Витоша 100 едва не умря от бягането
06.08.2026, 13:04
Парламентът плаща близо 6 млн. евро на Евгения Банева заради отнети морски имоти
06.08.2026, 12:57
Забраниха на летовници асансьора в хотел на Златните
06.08.2026, 12:49
Трагедия във Варна: Родилка загуби бебето си и обвини лекарите, болницата с отговор
06.08.2026, 12:43
Повдигнаха обвинения на 8 души за производство и разпространение на фентанил за над 157 млн. евро
06.08.2026, 11:52
Проект за изграждане на 13-етажна "мегаджамия" разгневи жителите на Лондон
06.08.2026, 11:49
Продължава изграждането на нови паркоместа в Перник
06.08.2026, 11:22
От 9 август цените на етикетите само в евро
06.08.2026, 11:17
Върви почистване на главен път от квартал „Бела вода“ до кв. „Църква“
06.08.2026, 10:57
Още един нов треньор в Детско-юношеската школа на „Струмска слава“
06.08.2026, 10:51
АНКЕТА