13.06.2023, 07:12 | Жълтини
СПОДЕЛИ:
Дилянa Πoпoвa наистина изглежда перфектно, но изобщо не paзчитa единствено на добрите си гени, а се старае много, за да поддържа форма. Манекенката от години спазва строг режим на хранене и спортува усилено. Поне три пъти седмично посещава фитнес залата, където се поти над уредите по два часа. Редовно разпуска и с бокс. Тя има личен треньор, който да я мотивира и нахъсва. „Строг е като учител, стяга ме и ме амбицира”, коментира хубавицата.
Когато забележи, че е леко напълняла, синеоката брюнетка веднага намалява порциите и внимава с какво се храни. “Благодарение на спорта си позволявам да хапвам каквото обичам, но стигне ли се до сваляне на някой и друг килограм, започвам спазването на простичък и резултатен режим –фитнес и лунна диета”, споделя Диляна.
Тя от години не консумира месо, само риба. Обича още зеленчуци и сирена. Когато е в режим на отслабване, напълно изключва въглехидратите.
„В началото нямах намерение да ставам вегетарианка. Просто с времето открих, че се чувствам по-добре. Мое бивше гадже не ядеше месо - покрай него и аз се запалих”, разказва Попова. Тя открила и интересна книга за храненето, от която научила много. С кръвна група А+ разбрала, че най-подходящи за нея са рибата и яйцата.
„Съобразявам се и с цикъла на Луната – започвам диета, когато тя намалява. За една седмица заедно с тренировките свалям 2-3 килограма”, твърди звездата. Лунната диета й помага още зa пpeчиcтвaнe. “Така се изхвърля излишното количество вoдa в opгaнизмa, ĸoeтo ни ĸapa дa ce чyвcтвaмe пoдyти и oтeĸли. Cъвeтвaм гopeщo дaмитe дa я изпpoбвaт пoнe вeднъж, peзyлтaтитe cи cтpyвaт”, ĸaтeгopичнa e ĸpacaвицaтa.
Попова казва още, че режимът й включва две хранения на ден. Cyтpин зaĸycвa овесени ядки с банан или друг плод, следобед хапва салата или омлет със зеленчуци. Обикновено го прави към 17-18 часа. Не яде късно вечер, защото й става тежко .
Що се отнася до кожата, Диляна се доверява на специалистите в популярна клиника, които се грижат за лицето й. Тя е рекламно лице на центъра за красота и повечето процедури й излизат без пари. Манекенката е признавала, че навремето си поставяла хиалуронов филър в устните, но не харесала резултата и го разградила. Сега обаче отново си е слагала, но по-прецизно.
Бившата на Блатечки е споделяла и интересна бабина рецепта, с която поддържа кожата си блестяща и сияйна. Тя не е свързана със скъпи кремове или забъркване на каши с продукти от кухнята. Необходима е единствено много студена вода. Всяка сутрин манекенката измива лицето си 12 пъти с ледената течност. После прави лек масаж и нанасяла хидратиращ крем. Тя е категорична, че този метод работи безотказно, защото студената вода свива порите и освежава лицето.
Тайните за красота на Диляна наистина са ефективни, защото на 41 години тя изглежда по-добре от всякога. Явно и раздялата с Асен Блатечки й се отразява чудесно.
Хубавицата не крие, че има нов мъж в живота си от 2 години - заможния ресорантьор Лъчезар Захариев. С него се залюбила малко след окончателната й раздяла с Асен, но всъщност двамата се познавали отдавна. Бизнесменът открай време проявявал интерес към нея, но тя погледнала на ухажването му с други очи чак след разлъката с Блатечки.
С днешна дата актьорът казва, че също има нова любов в живота си. Досега обаче не я е показвал. „С Диляна имаме нормални отношения заради детето. Няколко пъти сме се разделяли и събирали. Когато една чаша се счупи, после е трудно да бъде залепена”, коментирал е популярният артист. Въпреки че романтичните им чувства били силни, не успели да устоят на времето и житейските предизвикателства. Сега родителите съвместяват грижите за сина си Борил и гледат да са в добри отношения, за да не го стресират.
Говори се, че Лъчезар приел Борил като свой син и се стараел да го предразполага. Неотдавна папараците на „Уикенд” заснеха манекенката и бизнесмена да прибират момчето от училище. Второкласникът учи в Музикалното училище в София. Понякога след уроците го чака баща му, а когато той е зает - насреща са майка му и партньорът ѝ .
„Да, заедно сме с Лъчезар от две години и съм щастлива. Само това мога да кажа, защото винаги съм избягвала да се издават подробности за личния си живот. Просто сега съм не само обичана, но и спокойна. А това е нещото, което с Асен не успяхме да постигнем, именно това спокойствие. Може би причината е в характерите, не знам…”, коментирала е Попова.
Хубавицата е споделяла също, че досега не е сключвала брак, защото не вярва в брачната институция, но пък нищо чудно точно Захариев да промени мнението ѝ по този въпрос.
Разжалваха Мис Русе! Тя отказва да върне короната и лентата
30.10.2026, 09:03 | Жълтини
Дубайска принцеса! Софка купи палати в емирството
30.10.2026, 08:59 | Жълтини
Никола Цолов с нова любовна авантюра
30.10.2026, 08:44 | Жълтини
Виктор Русинов проговори за драмата със Симона
30.10.2026, 08:39 | Жълтини
Содом и гомор в „Ергенът“! Вижте как Галена пуска „ръчно пране“ и с Алекс
30.10.2026, 08:23 | Жълтини
Милена Фучеджиева взриви мрежата: Без мое знание Ламбо и жена му погребаха баща ми във фалшив гроб!
30.10.2026, 08:20 | Жълтини
Полицията разкости офиси за бързи кредити и търговски обекти в Пернишко
30.10.2026, 21:35
Форум, посветен на аутизма, се проведе в Перник
30.10.2026, 14:27
МВР – Перник посочи кои са пътищата с най-много катастрофи в Пернишко
30.10.2026, 12:52
Чакат ни зверски тапи: Ето как ще пътуваме към София след старта на ремонта при Владая
30.10.2026, 12:26
Само влаковете от Перник и още 8 други ще стигат до Централна гара
30.10.2026, 00:31
„Действайте, после ще ви бъде платено“: Нови свидетелски показания по делото за инцидента със Соня Колтуклиева
29.10.2026, 14:29
Държавата глобява с 60 млн. евро две търговски вериги, които имат обекти и в Перник
29.10.2026, 12:43
Ето кога започва ремонта на пътя през Владая
29.10.2026, 01:13
Концерти, театрални постановки и филмови прожекции през ноември в Перник
29.10.2026, 00:21
Миньор разби Костинброд
28.10.2026, 15:58
Удариха престъпна група, действала в Перник и още 3 области, 19 са задържани
28.10.2026, 15:51
Детска ясла "Мечо Пух" в Перник с нова ограда.
28.10.2026, 15:17
Яка пукотевица в Перник посред бял ден
28.10.2026, 14:24
Прокуратурата иска съдът да върне в ареста охранителя от НСО, който блъсна Колтуклиева
28.10.2026, 13:37
Инфлуенсърка от Перник влиза в „Traitors: Игра на предатели“
28.10.2026, 13:12
Здравната каса в Перник с нов директор
28.10.2026, 12:46
Счупиха витрините на офис в Перник
28.10.2026, 10:42
Сливен и Ямбол изненадаха цяла Европа, а Перник изпадна в дъното на класацията
28.10.2026, 08:30
Екстрадират прокурорския син в Гърция, но не веднага
27.10.2026, 16:59
Нови паркинги и в кв. "Димова махала" в Перник
27.10.2026, 15:56
Полицията разкости офиси за бързи кредити и търговски обекти в Пернишко
30.10.2026, 21:35
Форум, посветен на аутизма, се проведе в Перник
30.10.2026, 14:27
Пациент получи експериментално лечение на Паркинсон със стволови клетки
30.10.2026, 13:38
ММА боец преби приятелката си
30.10.2026, 13:31
Убийство след скандал между бездомници: Над 60 удара и прободни рани по тялото на жертвата
30.10.2026, 13:26
МВР – Перник посочи кои са пътищата с най-много катастрофи в Пернишко
30.10.2026, 12:52
Чакат ни зверски тапи: Ето как ще пътуваме към София след старта на ремонта при Владая
30.10.2026, 12:26
Ябланишкото ждрело е обявено за природна забележителност
30.10.2026, 10:10
Мъж загина при тежка катастрофа на АМ „Тракия“, жена е пострадала
30.10.2026, 10:03
Разжалваха Мис Русе! Тя отказва да върне короната и лентата
30.10.2026, 09:03
Дубайска принцеса! Софка купи палати в емирството
30.10.2026, 08:59
Зле ли е Любо Пенев? Тръгна си от Локо Сф
30.10.2026, 08:58
Хеликоптер на мисията на ЕС се разби в Босна и Херцеговина, четирима загинаха
30.10.2026, 08:55
Никола Цолов с нова любовна авантюра
30.10.2026, 08:44
Виктор Русинов проговори за драмата със Симона
30.10.2026, 08:39
Нов медицински център отваря врати в Радомир
30.10.2026, 08:38
Содом и гомор в „Ергенът“! Вижте как Галена пуска „ръчно пране“ и с Алекс
30.10.2026, 08:23
Милена Фучеджиева взриви мрежата: Без мое знание Ламбо и жена му погребаха баща ми във фалшив гроб!
30.10.2026, 08:20
Съдът в Бургас пусна под домашен арест кметовете на Белица и Сунгурларе
30.10.2026, 08:16
Защо е най-добре да пием кафе преди обяд
30.10.2026, 08:13
АНКЕТА