24.11.2013, 09:06 | Жълтини
СПОДЕЛИ:
Водещата на „Търси се” Нели Хаджийска извая фигура само няколко месеца след като спря да кърми сина си през пролетта на миналата година.
С нов хранителен режим тя свалила 12 килограма, съобщава „24 часа”.
"Хората, които не ме познават, смятат, че е голямо постижение. Те казват: "Това не си ти." Има и друго. По телевизията бременността ми продължи година и половинаИзчислих го и е точно толкова. Защото записвах предавания, бременна до 8-ия месец, а същите издания бяха излъчвани месеци след като синът ми се роди", разказва тв водещата за измамните понякога ефекти от екрана.
Отслабва, но не от суета. За новия начин на хранене първо я провокира здравословен проблем. Три години преди да забременее, доктори поставят диагноза синдром на Хашимото - това е заболяване на щитовидната жлеза. И се подлага на хормонална терапия. Заедно със съпруга си Данаил Хаджийски и детето.
Тъкмо родила, Хаджийска решава да намали до минимум дозата от хапчета, които и сега приема всекидневно. И успява. Купува няколко книги по темата, чете интернет форуми, както и научни материали от доктори. И прилага наученото на практика.Първо опитва разделно хранене - не се смесват месо с картофи, месо с ориз, а рибата се комбинира само със зеленчуци. Омръзва . След това пробва суровоядството. Това означава поне 70% от храната, която приема човек, да не се подлага на термична обработка. Режимът стана много популярен преди години от холивудската актриса Анджелина Джоли. Един от принципите на суровоядството е до 12 ч да не се яде, защото през това време организмът се изчиства. Така до обед Хаджийска пие само чай, яде плодове, какаови зърна и ядки. Но и тук има номер - ядките трябва да са сурови и изкиснати във вода. Например преди ядене бадемите престояват във вода 12 часа, лешниците - между 4 и 8 часа, а кашуто - 2 часа. По този начин те покълват, стават по-полезни и вкусни.
Включва в менюто си т.нар. суперхрани - авокадо, годжи бери, акай бери, кокосово масло, киноа, амарант, чия. Купува си сокоизстисквачка за зелени растения. Така сиправи фреш от магданоз, копър, спанак и листа на целината. А от 3 месеца не яде месо. "Не мога да кажа, че съм станала вегетарианка. Но месото, което продават в магазина, е със срок на годност 1 месец. То съдържа подобрители, оцветители, хормони. Бих се хранила с месо, ако то е домашно и с доказан произход. Изключих и синьото сирене, в което се оказа, че има много глутен. Вече си купуваме и паста без глутен. А на детето никога не бих забранила месото, като порасне, той сам ще избере как да се храни. Единствено не му позволявам да яде зрънчо и баници. Закусва филия черен хляб, намазана с авокадо, или кисело мляко с банан", обяснява Хаджийска.
Ето такъв режим спазва цялото семейство от пролетта. Факт е, че първоначално водещата го започва по здравословни причини. Но продължава и заради визията. Амбицира се през май. Тогава заедно с детето и съпруга си Данаил Хаджийски, който работи в "Ню имидж" и отговаря за визуалните ефекти на всички хитови продукции, които се снимат у нас, заминава на ваканция в Малта. Много е слънчево и топло. Водещата отива на плаж, съпругът прави няколко снимки. Тя разглежда фотосите и го пита: "Какъв е този ъгъл, под който си ме снимал?"
"Така, виждайки снимките, аз си казах, че не искам да изглеждам по този начин. Изведнъж видях на снимката дебела жена, каквато никога не съм била, по бански. И това ме смути." Оттам започва всъщност голямата еуфория.
Покрай Тод - така гальовно се обръща към бебето цялото семейство, водещата върви и по 2 часа на ден в парка, през свободните дни се разхожда на Витоша, а всяка сутрин става в 6 ч и прави йога упражнения.
Осма роза преобърна всичко в „Ергенът: Любов в рая“
26.09.2026, 09:44 | Жълтини
Неочаквано! Ивайла и Божидара Бакалови напуснаха „Фермата“
26.09.2026, 09:33 | Жълтини
Диона пак е зад волана, похвали се и с мъж
25.09.2026, 08:48 | Жълтини
Глория Петкова проговори за раздялата с Даниел Петканов
25.09.2026, 08:44 | Жълтини
Мартин Герасков се ожени на 45 г.
25.09.2026, 08:42 | Жълтини
25.09.2026, 08:40 | Жълтини
Над 250 кг. опасни отпадъци предадоха перничани
27.09.2026, 00:16
Перничанин, собственик на биоферма за екзотични гъби, се срещна с ученици в Езиковата
27.09.2026, 00:16
Перничанин покори световния връх в най-тежкия боен стил на кикбокса
26.09.2026, 18:50
Заведение пламна в кв. „Твърди ливади“ в Перник
26.09.2026, 16:27
На животозастрашаваща находка в централния парк се натъкнаха от общинската управа на Перник
26.09.2026, 12:29
Деца от Перник в ТОП 3 в света по кикбокс
26.09.2026, 11:27
Заради обществена поръчка: Европрокуратурата претърси адреси в Перник
26.09.2026, 11:05
Верижна катастрофа с 5 коли край Владая
26.09.2026, 10:22
Трагедия на пазара в Перник: Търговец падна и почина по време на работа
26.09.2026, 10:16
Откриха изложба на ценни образци на българското ювелирно и етнографско наследство
26.09.2026, 09:52
Ето какви престъпления е извършил в Гърция прокурорският син Васил Михайлов
26.09.2026, 09:04
Дами хвърлят въдици в състезание по риболов на язовира „Расник-Рашовец“
26.09.2026, 08:56
Нов Европейски вид на една от централните улици в Перник
25.09.2026, 13:59
Създават нова платформа за идеи, знания и споделен опит в Перник
25.09.2026, 13:18
Създават модерен Център за хуманитарни науки в Езиковата в Перник
25.09.2026, 12:37
Денонощни линии за сигнали, свързани с изборния процес, са открити в МВР и ОДМВР – Перник
25.09.2026, 11:42
Европейски цени в центъра на Перник
25.09.2026, 09:38
Може ли прокурорският син да бъде екстрадиран в Гърция и ще получи ли доживотна присъда
25.09.2026, 07:56
Издадена е европейска заповед за арест на прокурорското синче от Перник за участие в организирана престъпна група, грози го доживотен затвор
24.09.2026, 16:47
12 фирми представиха 70 работни места на трудова борса в Перник
24.09.2026, 15:29
Над 160 климатика вече са монтирани по проекта за по-чист въздух в Перник
27.09.2026, 00:55
Фестивалът „Вода. Земя. Бъдеще“ се провежда в Брезник
27.09.2026, 00:29
Пещера събра жители и гости на празника на селото, откриха спирка - произведение на изкуството
27.09.2026, 00:19
Над 250 кг. опасни отпадъци предадоха перничани
27.09.2026, 00:16
Перничанин, собственик на биоферма за екзотични гъби, се срещна с ученици в Езиковата
27.09.2026, 00:16
Перничанин покори световния връх в най-тежкия боен стил на кикбокса
26.09.2026, 18:50
Иззеха наркотици за над 2 млн. евро, превозвали ги в резервоара на камион
26.09.2026, 16:34
Заведение пламна в кв. „Твърди ливади“ в Перник
26.09.2026, 16:27
От градския туризъм до планината - Кои дамски зимни обувки са най-добри за път
26.09.2026, 12:42
Есенен гардероб 2026: кожени якета и тренчкоти, които господстват по улиците на София
26.09.2026, 12:37
На животозастрашаваща находка в централния парк се натъкнаха от общинската управа на Перник
26.09.2026, 12:29
Откриха огромно стопанство от Римската епоха край Пловдив
26.09.2026, 12:10
Бил Гейтс: Изкуственият интелект може да причини смъртта на милиарди души
26.09.2026, 12:06
А бяха във фалит: Ето защо в Гърция стоките са по-евтини от нашенските
26.09.2026, 12:02
Новият ректор на Академията на МВР е с амбицията да я направи по-добра от тази на ФБР
26.09.2026, 11:59
Мъж открадна и заби трактор в къща
26.09.2026, 11:56
Деца от Перник в ТОП 3 в света по кикбокс
26.09.2026, 11:27
Заради обществена поръчка: Европрокуратурата претърси адреси в Перник
26.09.2026, 11:05
„Фич“ повиши перспективата пред рейтинга на България
26.09.2026, 10:57
Трима загинаха и двама пострадаха при тежка катастрофа на пътя София – Варна
26.09.2026, 10:55
АНКЕТА