На 72 Митко Пайнера заряза чалгата и стана културист

15.03.2025, 09:16 | Жълтини

СПОДЕЛИ:

Най-известният музикален продуцент Митко Пайнера посреща 72-рия си рожден ден утре в перфектна форма, благодарение на дъската на непобедимата машина Чък Норис.

„Всеки ден тренирам по половин час. Правя леки упражнения от гимнастиката за разтягане с дъската, рекламирана от Чък Норис, вдигам гири, всяка от по 8 килограма, имам и крос тренажор. Следвам ритъма на организма – каквото ми е приятно, това правя. Хранителният режим също е много важен – сутрин плодове, после лек обяд, a за вечеря зеленчуци, може и с месце. Гледам да ям разделно – не смесвам противопоказни храни и от много години съм си изградил свои теории и диети“, казва инж. Митко Димитров пред в. "Телеграф".

Плуването през лятото също е съществена част. „Между 300 и 500 метра вече. В по-млади години плувах километри в заливa край Лозенец - от едната до другата страна и обратно“, уточни той. Плочките на корема, с които също е известен, все още са си на мястото и въпреки годините спокойно може да мине за пенсиониран културист.

„Правя и коремни преси, но не специално заради плочките. Те се получават от комбинацията на всички упражнения. От 2013 г. всяко лято на морето си правя селфи на една огледална дограма в едно от студията, което е пред залива. Наблюдавам промените през годините, но за моя радост са почти никакви“, сподели още милионера, който все по-рядко се завърта в офисите на музикалния гигант "Пайнер" в Димитровград и София. Приближени до екс-продуцента на Галена издават пред HotNews, че с днешна дата той изобщо не се интересувал от това какво се случва в компанията му и е оставил нещата на служителите му, които вече са в изключително намален състав. /Източник: Хотнюз

КОМЕНТАРИ 0

СВЪРЗАНИ НОВИНИ

Сертифициран уелнес и фитнес треньор написа книга

28.07.2026, 00:03


Батановци без вода утре

27.07.2026, 15:19


Тревожен факт: Трусове с техногенен произход на метри от язовирната стена на „Студена“

27.07.2026, 14:03


Син преби майка си в Перник

27.07.2026, 12:44


Задържаха надрусан с кокаин перничанин зад волана

27.07.2026, 12:41


Перничанин подкара „Мерцедес“ без регистрационни номера, полицията го хвана

27.07.2026, 12:30


Най-атрактивната схема за въглищните региона, ще бъде прекратена заради нарушения

27.07.2026, 08:03


Село с тайнствен манастир стана имотна звезда

27.07.2026, 01:04


Отново ограничено движение за камиони по "Струма", "Тракия" и през Красненското дефиле

26.07.2026, 08:32


Миньор завърши контролите с домакински успех

26.07.2026, 07:51


Безплатни изследвания за болестта на мръсните ръце в Перник

26.07.2026, 00:58


Перничанин вкара Поршето си на главната улица в гръцки курорт

25.07.2026, 07:23


Най-очакваното младежко събитие идва в Перник

24.07.2026, 15:56


Прокуратурата в Перник с подробности за пребития от служители на фирма за бързи кредити перничанин

24.07.2026, 14:29


Депутат с искания за спешни мерки на пътния участък, при който загина жена

24.07.2026, 13:27


Бивш министър и депутат от Перник е новият шеф на "Кинтекс"

24.07.2026, 12:07


Почина архитекта на хотел "Струма"

24.07.2026, 09:58


Дърво падна в Перник, премаза коли, пожарникари вадиха хора от заседнал асансьор в Сирищник

24.07.2026, 09:30


Служители на фирма за бързи кредити пребиха мъж в Перник, оперираха пострадалия

24.07.2026, 09:26


Общинско предприятие временно поема сметището в Перник

24.07.2026, 00:32


Сертифициран уелнес и фитнес треньор написа книга

28.07.2026, 00:03


Нови правила за автомобилните врати

27.07.2026, 15:28


Батановци без вода утре

27.07.2026, 15:19


БСП подкрепи Йотова за президент

27.07.2026, 15:13


Шофьорът на катастрофиралия автобус в София: Спирачките отказаха

27.07.2026, 15:09


Две катастрофи на „Струма“ затрудняват движението

27.07.2026, 15:01


Откриха мъртъв бизнесмен, който не се е замесвал в скандали, не е имал и сблъсъци с органите на реда

27.07.2026, 14:41


38-годишна жена е задържана, влязла с пистолет в аптека, за да я обере

27.07.2026, 14:37


Нови правила от 1 август: Нови правила от 1 август: Как ще ни се отрази Бюджет 2026 Формулата е "всички под ножа"

27.07.2026, 14:32


Автобус скъса мантинелата и навлезе в насрещното на „Цариградско шосе“ в столицата

27.07.2026, 14:30


Запазваме приятелски отношения: Мартин Елвиса и Йоана се разделиха

27.07.2026, 14:28


Иран ни обвини: И преди сте подпомагали САЩ срещу нас!

27.07.2026, 14:26


Мъж седна зад волана с рекордните 5,35 промила алкохол

27.07.2026, 14:23


Тревожен факт: Трусове с техногенен произход на метри от язовирната стена на „Студена“

27.07.2026, 14:03


Син преби майка си в Перник

27.07.2026, 12:44


Задържаха надрусан с кокаин перничанин зад волана

27.07.2026, 12:41


Перничанин подкара „Мерцедес“ без регистрационни номера, полицията го хвана

27.07.2026, 12:30


Вижте скандалната Даниела Рупецова преди всички корекции

27.07.2026, 09:33


Двама българи се удавиха в морето край Александруполис

27.07.2026, 09:29


Шофьор блъсна общински съветник и детето му на пешеходна пътека

27.07.2026, 09:25


АНКЕТА