Нередовното хранене е причина за хронични заболявания

11.08.2010, 11:07 | Здраве

СПОДЕЛИ:

Разбира се, всеки знае, че в голяма степен здравето му зависи от това, с което се храни. Но също толкова определящи са и още два фактора, свързани с храненето – броят хранения и кога са те.Хората, които се хранят нередовно и всеки ден в различни часове, рискуват да развият съпротивление на инсулина в тялото – първи симптом на метаболитния синдром, твърдят шведски учени от Каролинския институт.Метаболитният синдром включва многобройни предпоставки за поява на хронични заболявания, включително диабет и сърдечно-съдови проблеми.Към метаболитна дисфункция предразполагат излишното тегло, хипертонията, нетърпимостта към глюкоза и както вече може да се смята за доказано, неправилният режим на хранене.След изследване на над 4000 души шведските учени смятат за напълно ясно, че безразборното хранене и повишения риск от разстройства в метаболизма са пряко свързани.“Хората, които рядко се хранят сутрин и на обяд, имат твърде голяма обиколка на талията, дисбаланс на липидите в кръвта и повече признаци за предпоставеност към диабет”, твърдят специалистите, цитирани от АМИ-ТАСС, и препоръчват редовна и пълноценна закуска, богат на витамини обяд и лека вечеря.(а)
КОМЕНТАРИ 0

СВЪРЗАНИ НОВИНИ

Задържаха младеж за притежаване на вейп с наркотично вещество

26.06.2026, 13:33


Отиде си един от най-запомнящите се директори на пернишко училище

26.06.2026, 09:23


Обсъждат безводието в страната, 6 населени места в Пернишко са на режим

26.06.2026, 08:38


Перник празнува 97 години от обявяването си за град

26.06.2026, 08:04


Ремонтните дейности по ул. „Струма“ продължават с пълна сила

25.06.2026, 16:40


Бебе от Перник заболя от морбили

25.06.2026, 15:24


Разрешиха ползването на общински терени за кариери в Студена

25.06.2026, 14:21


Денислав Захариев преизбран за общински лидер на ГЕРБ Перник

25.06.2026, 13:39


Цистерна скъса мантинели на АМ „Струма“, предизвика катастрофа

25.06.2026, 13:30


SOS Център за обществена подкрепа Перник спечели националната награда „Кристално сърце"

25.06.2026, 11:44


Ученици, родители и институции обсъдиха рисковете от наркотичните вещества в Перник

25.06.2026, 11:38


ВСС обсъжда увеличаване на щата в Районен съд - Перник, министърът призова да се спре кадруването

25.06.2026, 10:27


Обичаният и уважаван от хиляди хора д-р Боянов празнува юбилей

25.06.2026, 10:24


Перничани скочиха срещу километричните задръствания в града в час пик /Видео/

25.06.2026, 09:27


Населено място в Перник потъна в боклуци

25.06.2026, 09:15


Уникален шоу спектакъл - "100 години Георги Парцалев" в Перник

25.06.2026, 06:54


Отличиха звездите на знанието и таланта в Пернишко

24.06.2026, 19:00


Така се прави! Облечени в бяло дами браха билки по изгрев в Дивотино

24.06.2026, 18:52


Около 1000 зрелостници от област Перник трябва сами да плащат здравните си осигуровки през летните месеци

24.06.2026, 13:59


Напредък по изпълнението на проектите за саниране на блокове в Перник

24.06.2026, 13:16


Макс и Арон направиха демонстрация „Послушание“ на деца от Радомир

26.06.2026, 13:39


Скара на жар предизвика пожар в помещение, горя и къща в радомирско село

26.06.2026, 13:36


Задържаха младеж за притежаване на вейп с наркотично вещество

26.06.2026, 13:33


Експерти: Мантинелите са като солети - минаваш и няма нищо

26.06.2026, 10:32


Изоставен Ромео изгори къщата на бившата и родителите й

26.06.2026, 09:59


Отиде си един от най-запомнящите се директори на пернишко училище

26.06.2026, 09:23


Още една двойка се разпадна! Драго напусна жена си

26.06.2026, 09:16


Стартира традиционния Граовски събор „Видовден“

26.06.2026, 09:15


Санта Китана разби всички с разкритието си за новия мъж на Мария!

26.06.2026, 09:14


Бивша на Джизъса чака второ бебе от мастит бизнесмен

26.06.2026, 09:03


Шефът на тол управлението: От 2016 г. цените на винетките не са променяни

26.06.2026, 08:59


Токът и парното поскъпват от юли

26.06.2026, 08:55


Ергенът Виктор си клъцна носа

26.06.2026, 08:53


Цигарите поскъпват от август!

26.06.2026, 08:53


Чалгарката с най-голям бюст омъжи дъщеря си

26.06.2026, 08:50


Проблеми в брака? Линда заряза невротичния Кирчо

26.06.2026, 08:48


Свидетел на касапницата на "Тракия": Колата беше размазана, децата също

26.06.2026, 08:47


Започва първото обсъждане на Бюджет 2026

26.06.2026, 08:45


Витилиго: милиони хора го имат, но малцина знаят истината за заболяването

26.06.2026, 08:44


Мениджърът на Цолов: Спекулации са, че ще кара във Формула 1

26.06.2026, 08:39


АНКЕТА