Актуалното в Перник и региона
„Приличаха на диви животни“: Откриха 16 деца в къща на ужасите
„Приличаха на диви животни“: Откриха 16 деца в къща на ужасите
Изхвърлиха 79-годишна прабаба от супермаркет и ѝ забраниха да пазарува в цялата страна
Изхвърлиха 79-годишна прабаба от супермаркет и ѝ забраниха да пазарува в цялата страна
Сладкиши за диабетици: Mоже ли всеки да ги яде за отслабване
Сладкиши за диабетици: Mоже ли всеки да ги яде за отслабване
Автобус се вряза в сграда в испанския град Лейда, 44 души са ранени
Автобус се вряза в сграда в испанския град Лейда, 44 души са ранени
03.02.2023, 09:02 | Здраве
СПОДЕЛИ:
Инфарктите сред младите хора зачестяват, съобщи БТА, позовавайки се на ЮПИ.
Според данните инфарктите и инсултите се срещат все повече сред американците под 40-годишна възраст.
Някои здравословни навици биха могли да помогнат за избягването на риска от тежко заболяване.
Младите хора не вярват, че са в рискова група, казва д-р Лакшми Мета, директор в центъра по превантивна кардиология и сърдечно-съдови заболявания при жените в Охайо. Предизвикателство е се убедят младите хора да се грижат за себе си, защото инфарктът обикновено се свързва с напреднала възраст.
Центърът е изследвал 2000 души, като половината от тях - на възраст под 45 години - са вярвали, че не са рискови за сърдечно заболяване.
Ако нещо ви притеснява, не търсете в информация в интернет. Оставете на лекаря да прецени състоянието ви, вместо да се съветвате с някой познат, казва д-р Мета. Когато става въпрос за инфаркт или инсулт, всяка минута е важна. Не трябва да шофирате до болницата.
За предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания се препоръчва следене на телесното тегло, кръвното налягане, холестерола и кръвната захар. Важно е и правилното хранене, поне 7-часов сън и избягване на алкохола и тютюнопушенето.
В рамките на всяка седмица трябва да се правят 150-минутни интензивни аеробни упражнения. Не трябва да се пропуска и ежегодният профилактичен медицински преглед. /Източник: Новини.бг
Сладкиши за диабетици: Mоже ли всеки да ги яде за отслабване
02.07.2026, 08:15 | Здраве
Не влизайте с рани в морето: Дебне ни бактерия "човекоядец"
01.07.2026, 14:31 | Здраве
Учени откриха молекула, която може да обърне стареенето на клетките
01.07.2026, 08:07 | Здраве
Спират продажбата на определени видове инсулин – ето откога
30.06.2026, 00:03 | Здраве
Охлаждащи добавки на електронни цигари водят до аритмии и дори спиране на сърцето
29.06.2026, 07:22 | Здраве
Важно за родителите: Нова задължителна ваксина за децата в България от 1 юли
28.06.2026, 07:26 | Здраве
Намаления на процедурите за пенсионери и хора с ТЕЛК в Профилакториума в Перник
02.07.2026, 09:34
И днес бури, гръмотевици и градушки
02.07.2026, 07:44
Екоминистърът за ветрогенераторите в Голо бърдо: Дали да има екологична оценка се решава от компетентния орган
02.07.2026, 07:35
Стъжни живота на перничанката Божидара и вече се носи на крилете на нова любов
02.07.2026, 00:33
Проливен дъжд наводни улици и предизвика задръствания в Перник
01.07.2026, 19:20
Вандализъм в сърцето на Перник: Мъж блъска и троши кашпи
01.07.2026, 14:56
Литийно шествие премина през центъра на Перник
01.07.2026, 11:43
Димо Дренчев след визитата в Китай: Високопоставени политици там не ползват охрана
01.07.2026, 11:16
Спипаха 29-годишна перничанка с дрога
01.07.2026, 10:53
Заради имотен спор: Мъж се закани на сестра си с убийство
01.07.2026, 10:49
Рутинна проверка на полицията в Перник преобърна живота на собственик на суши бар
01.07.2026, 10:23
Валентин Николов: Вярвам, че в Перник се раждат големи таланти и ще се фокусираме върху школата
01.07.2026, 10:13
Метео България с тревожна прогноза за днес: Чакат ни проливни дъждове и едра градушка
01.07.2026, 07:29
Изграждат паркинги пред 7 блока в пернишки квартал за 750 000 €
01.07.2026, 00:55
Света литургия и литийно шествие в „Св. Иван Рилски“ в Перник утре
30.06.2026, 12:31
Полицаят напътствал детето, спасило майка си: Това е една от най-фрапиращите истории в 27-годишната ми кариера
30.06.2026, 00:50
Впечатляващ финал на фестивала на късометражното кино в Перник
30.06.2026, 00:44
Незабравима вечер на Пернишката крепост готвят утре вечер
29.06.2026, 13:51
Жена получи инсулт зад волана, 12-годишната ѝ дъщеря направи нещо невероятно
29.06.2026, 11:55
Верижна катастрофа затапи пътя за София през Владая
29.06.2026, 07:44
„Приличаха на диви животни“: Откриха 16 деца в къща на ужасите
02.07.2026, 10:59
След засичане с кола: Пребиха мъж с ритници и юмруци
02.07.2026, 10:55
Парламентът избра д-р Асен Меджидиев за подуправител на НЗОК
02.07.2026, 10:51
Нагла кражба пред камера: Детегледачка отмъкна близо 3000 евро от младо семейство
02.07.2026, 10:41
Тол камерите вече дебнат в изпреварващата лента: 485 камиона хванати още в първия ден
02.07.2026, 10:34
Намаления на процедурите за пенсионери и хора с ТЕЛК в Профилакториума в Перник
02.07.2026, 09:34
Парламентът решава съдбата на ръководството на НЗОК
02.07.2026, 08:31
Финансовото министерство отчете по-голяма дупка в бюджета
02.07.2026, 08:22
Изхвърлиха 79-годишна прабаба от супермаркет и ѝ забраниха да пазарува в цялата страна
02.07.2026, 08:18
Сладкиши за диабетици: Mоже ли всеки да ги яде за отслабване
02.07.2026, 08:15
Джокович разгроми Циципас и е на третия кръг на Уимбълдън
02.07.2026, 08:10
Продължава издирването на 11-годишната Наталия: Защо според близките детето е отвлечено от бившия приятел на майка му
02.07.2026, 08:07
Автобус се вряза в сграда в испанския град Лейда, 44 души са ранени
02.07.2026, 08:02
И днес бури, гръмотевици и градушки
02.07.2026, 07:44
Екоминистърът за ветрогенераторите в Голо бърдо: Дали да има екологична оценка се решава от компетентния орган
02.07.2026, 07:35
Кренвиршите и саламите по-вредни от цигарите
02.07.2026, 05:59
Стъжни живота на перничанката Божидара и вече се носи на крилете на нова любов
02.07.2026, 00:33
Изложба на учениците на Илияна Васева в Творческото ателие за деца и възрастни към читалището в Радомир
02.07.2026, 00:33
Жители на две радомирски села скочиха срещу изграждането на фотоволтаичен парк
02.07.2026, 00:31
Мара се пусна чисто гола от басейна
02.07.2026, 00:27
АНКЕТА
