Актуалното в Перник и региона
Употребата на захар в ранна възраст може да увеличи риска от тревожност
Употребата на захар в ранна възраст може да увеличи риска от тревожност
Атаката в Мюнхен с коктейли „Молотов“: Двама българи в мрежа, свързвана с ГРУ?
Атаката в Мюнхен с коктейли „Молотов“: Двама българи в мрежа, свързвана с ГРУ?
03.02.2023, 09:02 | Здраве
СПОДЕЛИ:
Инфарктите сред младите хора зачестяват, съобщи БТА, позовавайки се на ЮПИ.
Според данните инфарктите и инсултите се срещат все повече сред американците под 40-годишна възраст.
Някои здравословни навици биха могли да помогнат за избягването на риска от тежко заболяване.
Младите хора не вярват, че са в рискова група, казва д-р Лакшми Мета, директор в центъра по превантивна кардиология и сърдечно-съдови заболявания при жените в Охайо. Предизвикателство е се убедят младите хора да се грижат за себе си, защото инфарктът обикновено се свързва с напреднала възраст.
Центърът е изследвал 2000 души, като половината от тях - на възраст под 45 години - са вярвали, че не са рискови за сърдечно заболяване.
Ако нещо ви притеснява, не търсете в информация в интернет. Оставете на лекаря да прецени състоянието ви, вместо да се съветвате с някой познат, казва д-р Мета. Когато става въпрос за инфаркт или инсулт, всяка минута е важна. Не трябва да шофирате до болницата.
За предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания се препоръчва следене на телесното тегло, кръвното налягане, холестерола и кръвната захар. Важно е и правилното хранене, поне 7-часов сън и избягване на алкохола и тютюнопушенето.
В рамките на всяка седмица трябва да се правят 150-минутни интензивни аеробни упражнения. Не трябва да се пропуска и ежегодният профилактичен медицински преглед. /Източник: Новини.бг
Употребата на захар в ранна възраст може да увеличи риска от тревожност
28.09.2026, 08:32 | Здраве
Случаите на полово предаваните инфекции у нас са скочили главоломно
27.09.2026, 10:47 | Здраве
Кардиолог : Емоциите могат да ни разболеят
27.09.2026, 09:04 | Здраве
Тревожни, свиващи се, оцеляващи: Как психоложката Нели Лесер вижда българите
26.09.2026, 09:19 | Здраве
Защо ранното ставане е по-трудно през есента и зимата
25.09.2026, 08:22 | Здраве
Експериментално лечение излекува напълно 3-годишно момченце от рак!
24.09.2026, 10:09 | Здраве
Световна титла, две вицесветовни титли и три бронзови медала за Ка Ел Кикбокс клуб Перник
28.09.2026, 08:04
Учители от СУРИЧЕ „Д-р Петър Берон“ в Перник превръщат европейския опит в нови възможности за учениците
27.09.2026, 15:15
Прокурорският син упражнил насилие и срещу гръцки бизнесмен
27.09.2026, 10:50
Миньор отнесе и Ботев (Ихтиман)
27.09.2026, 08:28
Над 250 кг. опасни отпадъци предадоха перничани
27.09.2026, 00:16
Перничанин, собственик на биоферма за екзотични гъби, се срещна с ученици в Езиковата
27.09.2026, 00:16
Перничанин покори световния връх в най-тежкия боен стил на кикбокса
26.09.2026, 18:50
Заведение пламна в кв. „Твърди ливади“ в Перник
26.09.2026, 16:27
На животозастрашаваща находка в централния парк се натъкнаха от общинската управа на Перник
26.09.2026, 12:29
Деца от Перник в ТОП 3 в света по кикбокс
26.09.2026, 11:27
Заради обществена поръчка: Европрокуратурата претърси адреси в Перник
26.09.2026, 11:05
Верижна катастрофа с 5 коли край Владая
26.09.2026, 10:22
Трагедия на пазара в Перник: Търговец падна и почина по време на работа
26.09.2026, 10:16
Откриха изложба на ценни образци на българското ювелирно и етнографско наследство
26.09.2026, 09:52
Ето какви престъпления е извършил в Гърция прокурорският син Васил Михайлов
26.09.2026, 09:04
Дами хвърлят въдици в състезание по риболов на язовира „Расник-Рашовец“
26.09.2026, 08:56
Нов Европейски вид на една от централните улици в Перник
25.09.2026, 13:59
Създават нова платформа за идеи, знания и споделен опит в Перник
25.09.2026, 13:18
Създават модерен Център за хуманитарни науки в Езиковата в Перник
25.09.2026, 12:37
Денонощни линии за сигнали, свързани с изборния процес, са открити в МВР и ОДМВР – Перник
25.09.2026, 11:42
Цветанов цепи ГЕРБ с нов проект
28.09.2026, 09:15
Мъж плати € 230 за маратонки от TikTok, получи кърпички
28.09.2026, 09:13
Шумахер призова “Ред Бул” да вземе Никола Цолов във Ф1
28.09.2026, 09:11
Бананов кекс с шоколад
28.09.2026, 09:03
Салата със сьомга
28.09.2026, 09:02
Кюфтенца по гръцка рецепта
28.09.2026, 08:59
Синът на Стоян Александров вдигна сватба за €500 000
28.09.2026, 08:55
Влади и Ивка Бейбе продължили връзката си и след „Ергенът”
28.09.2026, 08:52
Славена Вътова крие страшна драма
28.09.2026, 08:50
Мисия на Международния валутен фонд пристига днес в София
28.09.2026, 08:40
Чефо и любимата му Ванеса очакват бебе
28.09.2026, 08:36
Употребата на захар в ранна възраст може да увеличи риска от тревожност
28.09.2026, 08:32
„Не на вандализма“: Протест пред Съдебната палата в София за случая „Петрохан“
28.09.2026, 08:29
"Пазарът се срина": Цената на плодовете и зеленчуците расте, потреблението намалява
28.09.2026, 08:23
Неканени гости: Стадо диви свине обсади луксозен комплекс край Витоша
28.09.2026, 08:18
Атаката в Мюнхен с коктейли „Молотов“: Двама българи в мрежа, свързвана с ГРУ?
28.09.2026, 08:14
35-километрова полицейска гонка завърши с катастрофа
28.09.2026, 08:11
Живот в страх: Мъж с брадва заплашва жители и нападна къща
28.09.2026, 08:09
Световна титла, две вицесветовни титли и три бронзови медала за Ка Ел Кикбокс клуб Перник
28.09.2026, 08:04
Стотици деца и младежи се включиха в първите дни на Европейската седмица на спорта в Радомир
28.09.2026, 07:57
АНКЕТА
