17.12.2023, 08:56 | Жълтини
СПОДЕЛИ:
Певицата Глория цъфти с младо гадже, здравословно хранене и спорт.
50-годишната певица изглежда страхотно и слага в малкия си джоб голяма част колежките си. Новата любов на Глория се казва Добромир Добрев и е с 13 години по-млад от нея. Здравенякът е маниак на тема спорт и често дава здравословни съвети на любимата си.
„Той винаги ме кара да пия гореща вода, защото много си пада по спорта - разкри наскоро певицата пред Гала. - Следвам здравословните му съвети, но не спортувам достатъчно Едно сериозно кардио на високи токчета ми стига." Глория има домашен фитнес вкъщи, но не прекалява с тренировките. През лятото Гпория обича да кара колело и събира погледите със секси клинче. Певицата обожава да върти педали край брега на морето и често изминава разстоянието от Несебър до Слънчев бряг, където има апартамент. Глория обича и да плува. но все по-рядко има време за това си хоби.
През годините певицата не си позволява да се отпусне и да качва излишни килограми.
Както повечетo красиви жени, цял живот се подлага на диети. Нейният гуру в здравословното хранене е легендарната д-р Людмила Емилова, чиито заръки спазва строго. Глория редовно се детоксикира с плодове и чай, като през това време не приема друга храна. Хляб отдавна не слага на трапезата си, избягва и сладкото. В менюто й има много зеленчуци и месо. Обича да си прави вкусна салата, а когато й се дояде сладко, приготвя здравословен домашен сладолед. Никога не преяжда и не се храни след 20 ч. вечерта.
„Стриктно от години се придържаме към природосъобразната храна, на това ни е научила д-р Емилова - разказва Глория пред „24 часа“. - Никога не оставаме без сезонни плодове и зеленчуци, сурови ядки, брашна, защото често приготвяме солени мъфини от черни и пълнозърнести брашна. Във фризера винаги имаме риба, телешко месо, грах, зелен фасул.“
Денят на певицата започва с чаша кафе и продължава с билков чай с мед. Обожава да си прави плодово смути в блендера, като смесва ягоди, круши, банан и добавя мед. Всичко това зарежда Глория до първото и единствено по-сериозно хранене през деня. Около 17-18,00 ч. хапва риба, морски дарове, салата, гриловани зеленчуци или омлет. Старае се да изпива по 3 л течности на ден, като добавки взема селен, магнезий, масло от крил и женшен на прах или ампули. Певицата е доста добра в кухнята и редовно следи кулинарните предавания и телевизии, като не пропуска епизод на „Мастър шеф“.
Преди две години Глория стана баба, но това никак не я притеснява. С щерка си Симона приличат повече на сестри, от-колкото на майка и дъщеря. Глория има известни корекции по тялото, но не е прекалила с тунинговането, за разлика от доста свои далеч по-млади колежки. /Източник: Хотарена
Панелист на Гала си снимал патладжана за свалка
18.04.2026, 09:15 | Жълтини
Евгени Генчев за първи път проговори за раздялата с Валерия
18.04.2026, 09:07 | Жълтини
Пламена Петрова проговори: Kак стигнах до 35 кг и се върнах към живот
18.04.2026, 09:03 | Жълтини
Стефан призна: Искахме да сложим край на любовта в Hell’s Kitchen като махнем Събков
17.04.2026, 09:07 | Жълтини
Спонтанен годеж, тайна сватба? Актрисата Елеонора Иванова шокира с плановете си
17.04.2026, 09:04 | Жълтини
Бащата на Трифонова не смее да се покаже в Поморие след позора на дъщеря си
17.04.2026, 08:59 | Жълтини
Над 200 служители ще се грижат за сигурността на изборите в Пернишко
18.04.2026, 00:57
Гала идва на Битака в Перник
18.04.2026, 00:56
„Синя България“ закри кампанията си в София пред препълнена зала
17.04.2026, 21:41
Радослав Червенков: Време е да си върнем държавата и да поставим България на първо място
17.04.2026, 16:19
Юбилеен 20 конкурс за млади изпълнители на класическа музика в Перник
17.04.2026, 15:47
Димо Дренчев: Проваленото управление спира Перник да стане икономически център
17.04.2026, 14:55
Мартин Първанов е сред младите българи, които доказват, че възрастта не е пречка за отговорност, визия и реални резултати
17.04.2026, 14:10
Албена Симеонова се фокусира върху защита на българската природа, съживяване на селските райони, екологично чиста енергетика и щадящо природата земеделие.
17.04.2026, 13:37
Претъпкани бусчета подминават пътници по линията Перник – София и обратно
17.04.2026, 12:36
Привикват кметове от Пернишко в полицията заради изборите
17.04.2026, 10:35
Одежда, положена върху мощите на светица, посреща пернишки храм
17.04.2026, 10:22
Мартин Жлябинков : Аз съм перничанин и съм един от вас! Гласът ви може да бъде чут
17.04.2026, 09:53
Над 255 килограма опасни отпадъци предадоха перничани в мобилния пункт
17.04.2026, 08:02
Ученици от Перник посетиха кмета на Община Перник Станислав Владимиров
16.04.2026, 17:13
Ръководството на ТЕЦ „Бобов дол“: Няма да позволим дружеството да бъде превърнато в инструмент за предизборна пропаганда
16.04.2026, 16:34
Символът на Перник отбелязва 107 години от създаването си
16.04.2026, 16:15
Петима задържани за купуване на гласове в Перник и Радомир
16.04.2026, 16:01
Димо Дренчев: Лозенецът на Перник се превръща в гетото на града
16.04.2026, 15:57
Продължава националната кампания „НЗОК за теб“ на територията на област Перник и през месец април 2026г.
16.04.2026, 14:45
Жена безмалко да умре във влака по трасето Перник - София, линейката дошла след 1 час
16.04.2026, 13:16
Иран отново затвори Ормузкия проток
18.04.2026, 19:20
Стилияна Николова с бронзов медал на Световната купа по художествена гимнастика в Баку
18.04.2026, 19:18
Ден за размисъл преди изборите утре
18.04.2026, 11:40
Кола се заби в магазин има ранени
18.04.2026, 11:27
Автобус помете три паркирани коли
18.04.2026, 11:23
Над половината британци искат отново да се присъединят към ЕС
18.04.2026, 11:17
БОК остана без пари от МОК, Лечева обвинява Стефка
18.04.2026, 11:15
НОИ следи хората с висок осигурителен доход и максимално обезщетение за безработица
18.04.2026, 11:12
Панелист на Гала си снимал патладжана за свалка
18.04.2026, 09:15
Ники Николов спасил най-слабия сезон на „Ергенът“ с грозна измама
18.04.2026, 09:12
Евгени Генчев за първи път проговори за раздялата с Валерия
18.04.2026, 09:07
Пламена Петрова проговори: Kак стигнах до 35 кг и се върнах към живот
18.04.2026, 09:03
Президентът Йотова в обръщение към народа: Дайте гласа си, за да не бъде той само звук
18.04.2026, 09:00
София посреща светиня: мощите на св. Лазар Български идват у нас
18.04.2026, 08:58
Д-р Калоян Чилингиров: Защо дишането през устата не е безобидно
18.04.2026, 08:53
Европа тренира отговор при най-тежките сценарии за сигурността
18.04.2026, 08:50
ЦСКА срещу Левски в първия кръг от плейофите
18.04.2026, 08:48
Как да проверим дали имаме наследствени пари?
18.04.2026, 08:45
Бягат ли щъркелите от войната: Истината зад видеата в интернет
18.04.2026, 08:42
Облаци и дъжд в деня за размисъл
18.04.2026, 08:39
АНКЕТА