Актуалното в Перник и региона
Откриха мъртъв директора на северномакедонска телевизия в центъра на Скопие
Откриха мъртъв директора на северномакедонска телевизия в центъра на Скопие
МЗ променя заплатите на болничните директори: Размерът им ще зависи от резултатите
МЗ променя заплатите на болничните директори: Размерът им ще зависи от резултатите
Румъния вдигна два F-16 заради дронове по границата с Украйна
Румъния вдигна два F-16 заради дронове по границата с Украйна
За първи път в България: Медици от ВМА трансплантираха черен дроб и бъбрек на един пациент
За първи път в България: Медици от ВМА трансплантираха черен дроб и бъбрек на един пациент
12 321 евро за 5 нощувки: Booking полудя минути след избора на Бургас за домакин на Евровизия
12 321 евро за 5 нощувки: Booking полудя минути след избора на Бургас за домакин на Евровизия
Валерия от „Ергенът“ шашна Монте Карло с „Бугати“ за 6 милиона евро
Валерия от „Ергенът“ шашна Монте Карло с „Бугати“ за 6 милиона евро
03.07.2022, 10:42 | Жълтини
СПОДЕЛИ:
Поп певицата сякаш ще се скърши от слабост. Свалила е цели 12 кг. и е станала още по-слаба. За нея може да е в супер форма, но отстрани погледнато Алекс Раева е станала кожа и кости. Певицата е свалила цели 12 кг. Тя е успяла да се отърве от ненужните мазнини само за шест месеца, спазвайки специален кето режим, изготвен от известната диетоложка Даниела Ерменкова, пише „Галерия”.
„Прави това, което правиш, защото вдъхновяваш, това е страхотно”, коментира 41-годишната изпълнителка, обръщайки се към специалистката по здравословно хранене.
По време на диетата тя е приемала повече протеини и е ограничавала въглехидратите. Съветите на Ерменкова се оказали в помощ, тъй като изготвената програма позволявала сладка баница, както и лакомства, но направени с бадемово или кокосово брашно. Освен Раева същия път е извървял и Азис.
„Нямам думи, това е жестоко, благодаря за рецептите!”, казва ромският славей.
Край на любовта между една от любимите двойки на България
13.08.2026, 11:12 | Жълтини
Вижте княгиня Калина преди операциите, алкохола и щангите
13.08.2026, 10:06 | Жълтини
Иван Христов стана нацепен батка
13.08.2026, 08:51 | Жълтини
Валерия от „Ергенът“ шашна Монте Карло с „Бугати“ за 6 милиона евро
13.08.2026, 08:47 | Жълтини
От провал при Слави до „Капките“: Тайният живот на актьора, който може да имитира всеки
13.08.2026, 08:45 | Жълтини
Бившият на едно от златните ни момичета се ожени за друга златна
12.08.2026, 09:57 | Жълтини
Кастинг за статисти и дребни роли в нов български филм ще се проведе в Перник
13.08.2026, 15:44
67-годишна е блъснатата жена в кв. „Мошино“ в Перник
13.08.2026, 10:09
Спипаха 50-годишен без книжка зад волана на кола с чежди регистрационни номера
13.08.2026, 10:05
Задържаха перничанин с 15 грама канабис
13.08.2026, 10:02
Оставиха в ареста мъжа, ранил с нож жена си в Перник
13.08.2026, 09:57
Бус прегази жена в Перник
13.08.2026, 08:32
Въвличат перничани в нова игра
13.08.2026, 00:38
Заради ново кръгово в Перник: Временна организация на движението в кв. "Църква"
12.08.2026, 17:25
Ура! Пуснаха по-рано топлата вода в Перник
12.08.2026, 15:58
Перничанка спаси бял гълъб от смърт, отглеждат го в пощата
12.08.2026, 13:17
Перничанка с благодарствено писмо към управителя на "ВиК "Перник
12.08.2026, 10:21
Перничанка открадна телефони за 8 000€
12.08.2026, 10:16
18 700 души с увреждания в област Перник са получили месечна финансова подкрепа
12.08.2026, 08:30
49-годишна дама донесе световна корона в Перник
12.08.2026, 07:32
Чистят храсти и клони край пътя за Витановци
12.08.2026, 07:25
Чревни инфекции мъчат перничани
12.08.2026, 00:23
Перник отбелязва Международния ден на младежта с тридневна програма
11.08.2026, 15:31
Нова сграда ще краси центъра на Перник
11.08.2026, 14:06
Самолети с високотехнологични камери ще снимат над Перник
11.08.2026, 11:21
Празник на българския дух и народната музика на Голяма Богородица в Перник
11.08.2026, 07:15
След пяната и летните забавления: Ново предизвикателство за децата в Земен
14.08.2026, 00:21
Паднала топола затвори път и остави без ток село в Ковачевци
13.08.2026, 20:02
София, а не Бургас: Свикват протест пред БНТ заради "Евровизия 2027"
13.08.2026, 18:06
Катастрофа затвори магистрала "Струма" при Долна Дикяна
13.08.2026, 17:38
Майката и пастрокът на малтретираното 5-годишно дете били наркомани
13.08.2026, 17:26
Среща на институции и граждани за водата за поливане в радомирското с. Долна Диканя
13.08.2026, 16:57
Йотова към бургазлии: Гордейте се с града си и бъдете достойни домакини на Европа
13.08.2026, 16:53
Близките на 20-годишно момче дадоха шанс за живот на трима души
13.08.2026, 16:50
И Кирил Петков недоволен от бургаската победа
13.08.2026, 16:44
Кастинг за статисти и дребни роли в нов български филм ще се проведе в Перник
13.08.2026, 15:44
Откриха мъртъв директора на северномакедонска телевизия в центъра на Скопие
13.08.2026, 14:18
МЗ променя заплатите на болничните директори: Размерът им ще зависи от резултатите
13.08.2026, 13:28
Сигнал за предмет, приличащ на боен снаряд, в морето край Тюленово
13.08.2026, 13:08
Румъния вдигна два F-16 заради дронове по границата с Украйна
13.08.2026, 13:05
За първи път в България: Медици от ВМА трансплантираха черен дроб и бъбрек на един пациент
13.08.2026, 12:48
Над 400 души събра "Кино под звездите" в Радомир
13.08.2026, 12:41
5-годишното дете, което се бори за живота си, било бутнато от мост
13.08.2026, 12:38
12 321 евро за 5 нощувки: Booking полудя минути след избора на Бургас за домакин на Евровизия
13.08.2026, 12:29
Под викове "убийци" оставиха в ареста момичетата, обвинени за убийството на Георги Кузев
13.08.2026, 12:24
Почина бившият правосъден министър Антон Станков
13.08.2026, 11:40
АНКЕТА
