5 тайни на диетата на моделите на Victoria's Secret

29.07.2010, 11:30 | Здраве | Мода | Автосалон

СПОДЕЛИ:

Моделите на Victoria's Secret предизвикват завист в голяма част от обикновените жени, които биха дали почти всичко, за да знаят тайните, които им помагат да поддържат кръшните си снаги.Handbag.com попита Ник Мичел, личният треньор на голяма част от моделите на Victoria's Secret, какво правят манекенките, за да поддържат формата си. Мичел посъветва жените, които искат стройна фигура, да изпълняват следните няколко съвета:1. Пийте много вода! Помага за отслабването, тонизирането и поддържането на организма. Пийте по един литър вода дневно за всеки 25 килограма от теглото ви.2. Пийте диетична Кока Кола или Пепси, ако сте гладни. Това не е най-здравословният съвет, но работи! Освен това, ако спазвате здравословна диета, един сок от време на време няма да ви навреди.3. Спете пълноценно. Сънят не е лукс, той е необходимост. Пийте отпускащи чайове преди да заспите и се постарайте да имате спокойна атмосфера в стаята си. Ако имате въглехидрати в менюто си, консумирайте вечерта.4. Не пропускайте да се храните. Не се придържайте към тенденцията да ускорявате процеса на отслабване чрез намаляване на броя на храненията дневно. Това единствено може да ви навреди.5. Не започвайте деня си с нездравословна закуска, защото тя със сигурност ще бъде последвана от нездравословен обяд и вечеря.
КОМЕНТАРИ 0

СВЪРЗАНИ НОВИНИ

Пернишката снаха Райна Караянева с 13 операции на носа

12.09.2026, 08:45


Заявленията за равни месечни вноски на "Топлофикация - Перник" вече са безсрочни

12.09.2026, 08:29


Новият представител на УНИЦЕФ в България посети Перник

12.09.2026, 07:28


Миньор отива в Крупник за втори пореден успех

12.09.2026, 07:01


Обичана учителка от СУРИЧЕ „Д-р Петър Берон“ в Перник се пенсионира

11.09.2026, 14:40


Край на лятото! Жълт код за порои и градушки в Перник утре

11.09.2026, 12:29


Воден режим в Рударци и Горно Драгичево

11.09.2026, 08:43


Най-известната пернишка писателка в Инициативния комитет на Гюров

11.09.2026, 08:14


Нови курсове по линия №15 "кв.Тева- сп.Метал" в Перник от понеделник

11.09.2026, 07:43


Телефонна измама в Перник: 86-годишна жена хвърли плик с пари през терасата

10.09.2026, 16:19


"ВиК" обновява автопарка си, три нови челни товарачи ще работят в Брезник, Земен и Перник

10.09.2026, 11:14


Най-важните звена на екоминистерството се намаляват от 15 на 7, Благоевград ще покрива и Перник

10.09.2026, 09:45


Генералният секретар на Българската федерация по борба в Перник

10.09.2026, 09:34


Ученици от Перник на езиков лагер в Австрия

10.09.2026, 08:52


Номинираха председателя на Окръжния съд в Перник за ВСС

10.09.2026, 07:34


Стенописът на Младежкия дом в Перник вече е готов

10.09.2026, 07:24


Сметище от капачки на центъра на Перник

10.09.2026, 00:21


Спипаха 23-годишна от Ярджиловци с вейпове без бандерол

09.09.2026, 15:39


Пиян се заби с колата в паркиран автомобил в Перник

09.09.2026, 15:36


Пробутаха фалшиви 50 € в пощата в Перник

09.09.2026, 15:31


Близо 750 хиляди пенсионери у нас живеят под линията на бедност

12.09.2026, 11:19


Още догодина може да плащаме по-високи данъци върху имотите

12.09.2026, 11:17


Разпознаваема историческа сграда в Радомир може да получи нов живот

12.09.2026, 10:51


Криптомилиардер направи рекордно дарение за политическа партия в Обединеното кралство

12.09.2026, 10:44


Понижението на Дунав е до 6 см в българския участък

12.09.2026, 10:41


Пари за лечение на рак и инсулт няма, но пък има за парене при пикаене

12.09.2026, 10:37


Чарлз III потвърди ограниченията за Хари и Меган

12.09.2026, 10:33


Любовта идва в радомирско село

12.09.2026, 10:25


Ивайла Бакалова разкри: Имахме и брат тризнак!

12.09.2026, 08:56


Миглена Ангелова за „Искрено и лично“: 23 дела за клевета, арести и скандалът, след който напусна bTV

12.09.2026, 08:52


Викторио – на финал във „Фермата” заради Симона

12.09.2026, 08:50


Пернишката снаха Райна Караянева с 13 операции на носа

12.09.2026, 08:45


Турски военни и техника преминават през България

12.09.2026, 08:42


Влак със 180 пътници дерайлира в Северна Франция, десетки са ранени

12.09.2026, 08:38


Разраства се пожарът край Димовци, армията се включи в гасенето

12.09.2026, 08:36


Заявленията за равни месечни вноски на "Топлофикация - Перник" вече са безсрочни

12.09.2026, 08:29


България ще има много добър резултат по ПВУ, над 90%, заяви вицепремиерът Атанас Пеканов

12.09.2026, 08:26


Лекарство срещу артрит възстанови косата при пациенти с тежка алопеция

12.09.2026, 08:24


Откриха чернокожа жена, обесена на дърво, 51-годишен е арестуван

12.09.2026, 08:22


Българските чушки на изчезване

12.09.2026, 08:09


АНКЕТА