5 тайни на диетата на моделите на Victoria's Secret

29.07.2010, 11:30 | Здраве | Мода | Автосалон

СПОДЕЛИ:

Моделите на Victoria's Secret предизвикват завист в голяма част от обикновените жени, които биха дали почти всичко, за да знаят тайните, които им помагат да поддържат кръшните си снаги.Handbag.com попита Ник Мичел, личният треньор на голяма част от моделите на Victoria's Secret, какво правят манекенките, за да поддържат формата си. Мичел посъветва жените, които искат стройна фигура, да изпълняват следните няколко съвета:1. Пийте много вода! Помага за отслабването, тонизирането и поддържането на организма. Пийте по един литър вода дневно за всеки 25 килограма от теглото ви.2. Пийте диетична Кока Кола или Пепси, ако сте гладни. Това не е най-здравословният съвет, но работи! Освен това, ако спазвате здравословна диета, един сок от време на време няма да ви навреди.3. Спете пълноценно. Сънят не е лукс, той е необходимост. Пийте отпускащи чайове преди да заспите и се постарайте да имате спокойна атмосфера в стаята си. Ако имате въглехидрати в менюто си, консумирайте вечерта.4. Не пропускайте да се храните. Не се придържайте към тенденцията да ускорявате процеса на отслабване чрез намаляване на броя на храненията дневно. Това единствено може да ви навреди.5. Не започвайте деня си с нездравословна закуска, защото тя със сигурност ще бъде последвана от нездравословен обяд и вечеря.
КОМЕНТАРИ 0

СВЪРЗАНИ НОВИНИ

Перничанин скъса нервите на Ники Кънчев

18.04.2024, 15:17


Ергенът подари колие на Йоана, а после нацелува всички моми

18.04.2024, 11:18


В ход е кандидат-курсантската кампания на Академията на МВР

18.04.2024, 09:59


Двама перничани спечелиха пари от телевизионно предаване, трети чака своя ред

18.04.2024, 08:28


20-годишен юбилей празнуваха пернишките русофили

18.04.2024, 08:13


Перник представи своите икономически перспективи на среща с търговско-икономическия съветник на посолството на Испания

17.04.2024, 16:27


Перничани блокирани в Дубай! Отмениха полета за България /Видео/

17.04.2024, 13:37


Перничанка към местната управа: В Перник искаме и богат културен живот, освен търговски центрове

17.04.2024, 13:10


XVIII Международен конкурс за млади изпълнители на класически инструменти в Перник

17.04.2024, 11:45


Иззеха автомобила на пиян шофьор от Рударци

17.04.2024, 10:16


Иззеха суха зелена листна маса, реагирала на...амфетамин в Перник

17.04.2024, 10:13


Арест за 14-годишен в Перник: Бил майка си и баба си

17.04.2024, 10:00


Пепи Еврото навремето бил шеф на Гешев, наказал го с командировка в Перник

17.04.2024, 08:51


Миньор празнува 105 години от създаването си

17.04.2024, 08:30


Фермерски и арт базар на български стоки този уикенд в Перник

17.04.2024, 08:19


Ученици от Перник отбелязаха Деня на Търновската конституция

16.04.2024, 18:13


Хора с увреждания в Перник ще имат музикални и арт занимания в ОДК

16.04.2024, 14:52


Фънки се появи облечен в тениска с надпис "Окръжен затвор Перник"

16.04.2024, 12:26


Перник ще почете паметта на капитан Димитър Попов

16.04.2024, 10:54


Отличиха ЕО Дент с приз за клиника на годината в България

16.04.2024, 09:42


Изхвърляне и извозване на строителни отпадъци

18.04.2024, 17:07


Изградиха две площадки за домашни любимци в Перник и още две за игра на деца

18.04.2024, 16:42


Ситуация на абсурдите: На прага сме на конституционна криза

18.04.2024, 16:30


Мая Манолова напусна "Левицата"

18.04.2024, 15:33


Перничанин скъса нервите на Ники Кънчев

18.04.2024, 15:17


НСИ: За 10 години българинът станал двойно по-богат

18.04.2024, 15:09


Бебе, обявено за мъртво, "възкръсна" на погребението си

18.04.2024, 14:30


40 години от експедицията до Еверест честват в комплекса Мальовица

18.04.2024, 13:15


Задават се промени при издаването на шофьорските книжки

18.04.2024, 12:46


Спряха водата на две села в Перник заради замътняване

18.04.2024, 12:27


НС излиза във ваканция по време на изборната кампания

18.04.2024, 12:16


Петя Банкова вече е обвиняема и за принуда

18.04.2024, 11:59


Ергенът подари колие на Йоана, а после нацелува всички моми

18.04.2024, 11:18


Главчев: Ако президентът не се съгласи с промените в кабинета, ще понесе отговорност

18.04.2024, 10:30


В ход е кандидат-курсантската кампания на Академията на МВР

18.04.2024, 09:59


Мини лаборатория за марихуана откриха в къща в брезнишко село

18.04.2024, 09:54


Енергийните напитки тровят децата по ужасяващ начин!

18.04.2024, 09:20


Бъркат ни дълбоко в джоба, скачат цените на...

18.04.2024, 09:18


Изкуствен дъжд наводнил пустинния Дубай!

18.04.2024, 09:12


Жена се оплака от фиктивна операция в частна болница

18.04.2024, 09:07


АНКЕТА