Актуалното в Перник и региона
Мистериозни пукнатини с дължина 150 м покриха село на Крит само за 24 часа
Мистериозни пукнатини с дължина 150 м покриха село на Крит само за 24 часа
24-годишна анализаторка по киберсигурност е новата Мис Свят България
24-годишна анализаторка по киберсигурност е новата Мис Свят България
Милиони на тъмно: Испания, Португалия и части от Франция останаха без ток
Милиони на тъмно: Испания, Португалия и части от Франция останаха без ток
17.03.2025, 08:40 | Здраве
СПОДЕЛИ:
Магистърът и дипломиран диетолог Ниша Мелвани, който е и основател на портала Cooking for Peanuts, определи чай №1 за продължителността на живота, пише realsimple.com., цитираni от Dariknews
Както се отбелязва в публикацията, тази напитка е одобрена от диетолозите като най-добрият чай за дълголетие. Става дума за зеления чай. Едно от основните му предимства е намаляването на оксидативния стрес. Този стрес се причинява от натрупването на свободни радикали или нестабилни молекули, които увреждат здравите клетки. Антиоксидантите са полезни съединения, които неутрализират свободните радикали, като ги правят безвредни и защитават вашите клетки. Зеленият чай е пълен с антиоксиданти. Той е особено богат на полифенол.
Друго предимство е, че забавя стареенето на клетките. Тъй като антиоксидантите в зеления чай роемат оксидативния стрес и възпалението, те също така насърчават дълголетието на вашите клетки. Това е от решаващо значение за забавяне на клетъчното стареене, ключов механизъм на стареенето.
Третото преимущество е, че поддържа здравето на червата. Антиоксидантите в зеления чай подобряват здравето на червата, като поддържат полезните бактерии, намаляват възпалението на червата и укрепват чревната бариера, отбеляза Мелуани. Резултатът е по-ниски нива на системно възпаление, повишен имунитет и подобрено метаболитно здраве – всичко това води до по-дълъг живот.
Какво представлява антиейдж диетата?
29.04.2025, 08:21 | Здраве
Пролетни алергии – симптоми и решения
28.04.2025, 08:38 | Здраве
Русе е на първо място в страната по онкоболни
27.04.2025, 08:43 | Здраве
Турчин преживя инсулт, но забрави родния си език, а проговори... датски
27.04.2025, 08:18 | Здраве
Тайната напитка с лимон и куркума, която ще ви преобрази
26.04.2025, 10:37 | Здраве
Нормалният сърдечен ритъм – какъв трябва да бъде и какво му влияе
26.04.2025, 08:38 | Здраве
Населението в страната се стопява, Перник на дъното по раждаемост
29.04.2025, 12:44
Станислав Владимиров: В две трети от България здравеопазването е в будна кома, д-р Лазов- Работим, като крепостни селяни
29.04.2025, 10:15
Милиарди левове евросубсидии отиват в ръцете на "известни фигури", пернишката „Топлофикация“ остава в резервите
29.04.2025, 08:43
Гимназия от Попово стана шампион по тенис на маса след като победи отбора от Перник
29.04.2025, 08:38
Скок на чревните инфекции в Перник, бебе е в болница
29.04.2025, 00:36
Ръководството на БК „Миньор 2015“ скочи на Федерацията след санкциите срещу отбора: Баскетболът потъва бавно и сигурно
28.04.2025, 15:13
Тържествен концерт за 60-тия юбилей на ОУ „Георги Стойков Раковски“ в Перник
28.04.2025, 14:55
Спират движението между Рударци и Кладница утре
28.04.2025, 14:47
Перничанин плаши братовчедка си с убийство, син отправи смъртни заплахи към баща си
28.04.2025, 10:57
180 млади музиканти участваха в конкурса за класически инструменти в Перник. Ето и победителите
28.04.2025, 10:28
Американска акита е големият призьор на киноложката изложба в Радомир
28.04.2025, 08:09
Проблемът с АГ-отделението в пернишката болница временно е решен
28.04.2025, 08:05
Пернишката болница търси акушерки и медицински сестри
28.04.2025, 05:21
Силно първо полувреме беше достатъчно за Академик Бултекс 99 за успех над Миньор 2015 на финала на редовния сезон в НБЛ
27.04.2025, 09:09
Над 412 джудисти участваха в осмото издание на международния турнир "Перун оупън" в Перник
27.04.2025, 09:04
Перник под вода след проливния дъжд тази вечер /Видео/
26.04.2025, 22:31
Директорът на пернишката болница излезе с позиция за кризата с Родилно
26.04.2025, 21:45
Спасителен отряд изтегли жена, затънала с кола в кална локва в Люлин планина
26.04.2025, 21:34
Патриарх Даниил отслужи литургия в Дивотинския манастир
26.04.2025, 21:27
Мъж падна от 8 ет. в Перник
26.04.2025, 16:07
Населението в страната се стопява, Перник на дъното по раждаемост
29.04.2025, 12:44
И мрежата на А1 се срина
29.04.2025, 12:24
България е изтеглила около 4 млрд. евро нов дълг от международните пазари
29.04.2025, 12:20
Повод за гордост: Деца от Радомир с награди от национален фестивал
29.04.2025, 11:07
Петър Кепов: Имам предчувствие, че в дербито с Миньор в последния кръг ще се реши всичко
29.04.2025, 10:49
Мистериозни пукнатини с дължина 150 м покриха село на Крит само за 24 часа
29.04.2025, 10:45
Демократите внесоха искане за импийчмънт на Тръмп
29.04.2025, 10:39
Двама пострадаха при тежка катастрофа на "Тракия", отрязаха крака на шофьор
29.04.2025, 10:35
Станислав Владимиров: В две трети от България здравеопазването е в будна кома, д-р Лазов- Работим, като крепостни селяни
29.04.2025, 10:15
Момиче на 15 години е в тежко състояние в болница след пушене на вейп
29.04.2025, 10:05
Единствената наследничка на Васил Илиев бърка бетон!
29.04.2025, 09:38
Михаела сменя бременната Натали Трифонова
29.04.2025, 09:36
Пръскат срещу кърлежи и бълхи в Радомир днес
29.04.2025, 08:44
Милиарди левове евросубсидии отиват в ръцете на "известни фигури", пернишката „Топлофикация“ остава в резервите
29.04.2025, 08:43
Гимназия от Попово стана шампион по тенис на маса след като победи отбора от Перник
29.04.2025, 08:38
Първо заседание по делото срещу Кирил Петков за ареста на Борисов, Горанов и Арнаудова
29.04.2025, 08:35
Автомобил се заби в мантинелата на АМ "Тракия" на влизане в София
29.04.2025, 08:33
24-годишна анализаторка по киберсигурност е новата Мис Свят България
29.04.2025, 08:30
България увеличава разходите си за отбрана, купуваме и дронове за армията
29.04.2025, 08:29
Над 70 000 души са посетили гроба на папа Франциск
29.04.2025, 08:26
АНКЕТА
