13.06.2023, 07:12 | Жълтини
СПОДЕЛИ:
Дилянa Πoпoвa наистина изглежда перфектно, но изобщо не paзчитa единствено на добрите си гени, а се старае много, за да поддържа форма. Манекенката от години спазва строг режим на хранене и спортува усилено. Поне три пъти седмично посещава фитнес залата, където се поти над уредите по два часа. Редовно разпуска и с бокс. Тя има личен треньор, който да я мотивира и нахъсва. „Строг е като учител, стяга ме и ме амбицира”, коментира хубавицата.
Когато забележи, че е леко напълняла, синеоката брюнетка веднага намалява порциите и внимава с какво се храни. “Благодарение на спорта си позволявам да хапвам каквото обичам, но стигне ли се до сваляне на някой и друг килограм, започвам спазването на простичък и резултатен режим –фитнес и лунна диета”, споделя Диляна.
Тя от години не консумира месо, само риба. Обича още зеленчуци и сирена. Когато е в режим на отслабване, напълно изключва въглехидратите.
„В началото нямах намерение да ставам вегетарианка. Просто с времето открих, че се чувствам по-добре. Мое бивше гадже не ядеше месо - покрай него и аз се запалих”, разказва Попова. Тя открила и интересна книга за храненето, от която научила много. С кръвна група А+ разбрала, че най-подходящи за нея са рибата и яйцата.
„Съобразявам се и с цикъла на Луната – започвам диета, когато тя намалява. За една седмица заедно с тренировките свалям 2-3 килограма”, твърди звездата. Лунната диета й помага още зa пpeчиcтвaнe. “Така се изхвърля излишното количество вoдa в opгaнизмa, ĸoeтo ни ĸapa дa ce чyвcтвaмe пoдyти и oтeĸли. Cъвeтвaм гopeщo дaмитe дa я изпpoбвaт пoнe вeднъж, peзyлтaтитe cи cтpyвaт”, ĸaтeгopичнa e ĸpacaвицaтa.
Попова казва още, че режимът й включва две хранения на ден. Cyтpин зaĸycвa овесени ядки с банан или друг плод, следобед хапва салата или омлет със зеленчуци. Обикновено го прави към 17-18 часа. Не яде късно вечер, защото й става тежко .
Що се отнася до кожата, Диляна се доверява на специалистите в популярна клиника, които се грижат за лицето й. Тя е рекламно лице на центъра за красота и повечето процедури й излизат без пари. Манекенката е признавала, че навремето си поставяла хиалуронов филър в устните, но не харесала резултата и го разградила. Сега обаче отново си е слагала, но по-прецизно.
Бившата на Блатечки е споделяла и интересна бабина рецепта, с която поддържа кожата си блестяща и сияйна. Тя не е свързана със скъпи кремове или забъркване на каши с продукти от кухнята. Необходима е единствено много студена вода. Всяка сутрин манекенката измива лицето си 12 пъти с ледената течност. После прави лек масаж и нанасяла хидратиращ крем. Тя е категорична, че този метод работи безотказно, защото студената вода свива порите и освежава лицето.
Тайните за красота на Диляна наистина са ефективни, защото на 41 години тя изглежда по-добре от всякога. Явно и раздялата с Асен Блатечки й се отразява чудесно.
Хубавицата не крие, че има нов мъж в живота си от 2 години - заможния ресорантьор Лъчезар Захариев. С него се залюбила малко след окончателната й раздяла с Асен, но всъщност двамата се познавали отдавна. Бизнесменът открай време проявявал интерес към нея, но тя погледнала на ухажването му с други очи чак след разлъката с Блатечки.
С днешна дата актьорът казва, че също има нова любов в живота си. Досега обаче не я е показвал. „С Диляна имаме нормални отношения заради детето. Няколко пъти сме се разделяли и събирали. Когато една чаша се счупи, после е трудно да бъде залепена”, коментирал е популярният артист. Въпреки че романтичните им чувства били силни, не успели да устоят на времето и житейските предизвикателства. Сега родителите съвместяват грижите за сина си Борил и гледат да са в добри отношения, за да не го стресират.
Говори се, че Лъчезар приел Борил като свой син и се стараел да го предразполага. Неотдавна папараците на „Уикенд” заснеха манекенката и бизнесмена да прибират момчето от училище. Второкласникът учи в Музикалното училище в София. Понякога след уроците го чака баща му, а когато той е зает - насреща са майка му и партньорът ѝ .
„Да, заедно сме с Лъчезар от две години и съм щастлива. Само това мога да кажа, защото винаги съм избягвала да се издават подробности за личния си живот. Просто сега съм не само обичана, но и спокойна. А това е нещото, което с Асен не успяхме да постигнем, именно това спокойствие. Може би причината е в характерите, не знам…”, коментирала е Попова.
Хубавицата е споделяла също, че досега не е сключвала брак, защото не вярва в брачната институция, но пък нищо чудно точно Захариев да промени мнението ѝ по този въпрос.
Калина Десподска от „Гласът на България“ разкри болезнена тайна за любовта си
05.10.2026, 09:02 | Жълтини
Андреа Банда Банда спря алкохола и антидепресантите
05.10.2026, 09:00 | Жълтини
Натали Трифонова натиска Мартин Чой за второ дете
05.10.2026, 08:58 | Жълтини
Ето я най-личната мома в „Ергенът” преди корекциите
05.10.2026, 08:55 | Жълтини
Таисия хлътна по Салех в „Ергенът: Любов в рая“, той й разкри тайна за Цвета: „Сатанински работи“
04.10.2026, 10:18 | Жълтини
Скандалната щерка на Орхан Мурад пак сама! Поредна раздяла разтърси блондинката
04.10.2026, 10:00 | Жълтини
Сигнали за бомби в съда и 4 детски градини в Пернишко
05.10.2026, 14:14
Полицията в Перник разследва причините за смъртта на куче
05.10.2026, 10:37
Дрогирана млада жена с кокаин зад волана спипаха в Перник
05.10.2026, 10:32
Лекар с над 30-годишен стаж поема спешния център на пернишката болница
05.10.2026, 10:21
Фолклорен празник „Пиринска магия“ през ноември в с. Драгичево
05.10.2026, 10:04
Временна организация по ул. "Струма" в Перник днес
05.10.2026, 08:43
Ученици от Перник подкрепиха приюта за бездомни кучета в града
05.10.2026, 07:47
Нестандартно събитие предстои в Перник
04.10.2026, 11:18
Убийства на домашни кучета разтърси пернишко село
04.10.2026, 10:09
Ентусиасти от всички възрасти на нощен пробег в Перник
04.10.2026, 09:22
Третото издание на „Панорама на спорта“ се проведе в Перник
04.10.2026, 09:09
Тренировка за евакуация на пострадал от труден планински терен се проведе в Перник
04.10.2026, 09:04
Асти Денс“ представя Перник и България на IV GANAT International Art Festival в Китай
04.10.2026, 08:39
Младежи на 13 и 17 години били работника на общинската фирма в Перник
03.10.2026, 11:53
13,6 млн. евро подпомагат малкия и среден бизнес в Перник
03.10.2026, 08:35
Младежи биха работник на общинска фирма в Перник, опитаха да го хвърлят в реката
02.10.2026, 15:56
Легенди на българската борба обсъдиха с кмета на Перник съвместни инициативи
02.10.2026, 14:23
Пиян шофьор си спретна гонка с полицията, друг почерпен зад волана и без книжка
02.10.2026, 10:56
Мият през нощта две от най-натоварените улици в Перник в понеделник
02.10.2026, 10:43
Отстраниха надзирател снимал прокурорския син
02.10.2026, 09:45
Йоргос Мазонакис загинал от препарат, отровил и Майкъл Джексън
05.10.2026, 15:47
Сигнали за бомби в съда и 4 детски градини в Пернишко
05.10.2026, 14:14
Турция пуска високоскоростен влак до България, от Истанбул до София пътувваме 1,5 ч
05.10.2026, 14:05
Шофьор без книжка се заби в бетонна ограда и почина на място
05.10.2026, 14:02
Футболист почина по време на мач
05.10.2026, 14:00
Арестуваха лекари при акцията в пловдивската болница
05.10.2026, 13:55
Историк от РСМ: Това не са останките на Самуил, той е погребан в Македония
05.10.2026, 13:53
Тревога: Дронове удариха турски кораб в Черно море
05.10.2026, 13:51
Нелегална кланица за коне край Сливен: Откриха 200 кг месо и изхвърлени трупни отпадъци
05.10.2026, 11:36
„Ритнах го два пъти в главата“: Задържаха 17-годишен българин за побой над полицай при протестите във Франция
05.10.2026, 11:32
Разследват финансови престъпления в наша университетска болница
05.10.2026, 11:29
Сигнали за бомби в няколко града: Евакуираха съдилища, община, болница и детска градина
05.10.2026, 11:26
Музеят в Брезник става пресечна точка за водещи учени
05.10.2026, 11:13
Шефът на „Автомагистрали“ подаде оставка
05.10.2026, 11:00
Полицията в Перник разследва причините за смъртта на куче
05.10.2026, 10:37
Изгоря паянтова постройка в радомирско село
05.10.2026, 10:35
Дрогирана млада жена с кокаин зад волана спипаха в Перник
05.10.2026, 10:32
Лекар с над 30-годишен стаж поема спешния център на пернишката болница
05.10.2026, 10:21
Фолклорен празник „Пиринска магия“ през ноември в с. Драгичево
05.10.2026, 10:04
Ще идват да ни ваксинират по домовете за Ковид
05.10.2026, 09:55
АНКЕТА