13.06.2023, 07:12 | Жълтини
СПОДЕЛИ:
Дилянa Πoпoвa наистина изглежда перфектно, но изобщо не paзчитa единствено на добрите си гени, а се старае много, за да поддържа форма. Манекенката от години спазва строг режим на хранене и спортува усилено. Поне три пъти седмично посещава фитнес залата, където се поти над уредите по два часа. Редовно разпуска и с бокс. Тя има личен треньор, който да я мотивира и нахъсва. „Строг е като учител, стяга ме и ме амбицира”, коментира хубавицата.
Когато забележи, че е леко напълняла, синеоката брюнетка веднага намалява порциите и внимава с какво се храни. “Благодарение на спорта си позволявам да хапвам каквото обичам, но стигне ли се до сваляне на някой и друг килограм, започвам спазването на простичък и резултатен режим –фитнес и лунна диета”, споделя Диляна.
Тя от години не консумира месо, само риба. Обича още зеленчуци и сирена. Когато е в режим на отслабване, напълно изключва въглехидратите.
„В началото нямах намерение да ставам вегетарианка. Просто с времето открих, че се чувствам по-добре. Мое бивше гадже не ядеше месо - покрай него и аз се запалих”, разказва Попова. Тя открила и интересна книга за храненето, от която научила много. С кръвна група А+ разбрала, че най-подходящи за нея са рибата и яйцата.
„Съобразявам се и с цикъла на Луната – започвам диета, когато тя намалява. За една седмица заедно с тренировките свалям 2-3 килограма”, твърди звездата. Лунната диета й помага още зa пpeчиcтвaнe. “Така се изхвърля излишното количество вoдa в opгaнизмa, ĸoeтo ни ĸapa дa ce чyвcтвaмe пoдyти и oтeĸли. Cъвeтвaм гopeщo дaмитe дa я изпpoбвaт пoнe вeднъж, peзyлтaтитe cи cтpyвaт”, ĸaтeгopичнa e ĸpacaвицaтa.
Попова казва още, че режимът й включва две хранения на ден. Cyтpин зaĸycвa овесени ядки с банан или друг плод, следобед хапва салата или омлет със зеленчуци. Обикновено го прави към 17-18 часа. Не яде късно вечер, защото й става тежко .
Що се отнася до кожата, Диляна се доверява на специалистите в популярна клиника, които се грижат за лицето й. Тя е рекламно лице на центъра за красота и повечето процедури й излизат без пари. Манекенката е признавала, че навремето си поставяла хиалуронов филър в устните, но не харесала резултата и го разградила. Сега обаче отново си е слагала, но по-прецизно.
Бившата на Блатечки е споделяла и интересна бабина рецепта, с която поддържа кожата си блестяща и сияйна. Тя не е свързана със скъпи кремове или забъркване на каши с продукти от кухнята. Необходима е единствено много студена вода. Всяка сутрин манекенката измива лицето си 12 пъти с ледената течност. После прави лек масаж и нанасяла хидратиращ крем. Тя е категорична, че този метод работи безотказно, защото студената вода свива порите и освежава лицето.
Тайните за красота на Диляна наистина са ефективни, защото на 41 години тя изглежда по-добре от всякога. Явно и раздялата с Асен Блатечки й се отразява чудесно.
Хубавицата не крие, че има нов мъж в живота си от 2 години - заможния ресорантьор Лъчезар Захариев. С него се залюбила малко след окончателната й раздяла с Асен, но всъщност двамата се познавали отдавна. Бизнесменът открай време проявявал интерес към нея, но тя погледнала на ухажването му с други очи чак след разлъката с Блатечки.
С днешна дата актьорът казва, че също има нова любов в живота си. Досега обаче не я е показвал. „С Диляна имаме нормални отношения заради детето. Няколко пъти сме се разделяли и събирали. Когато една чаша се счупи, после е трудно да бъде залепена”, коментирал е популярният артист. Въпреки че романтичните им чувства били силни, не успели да устоят на времето и житейските предизвикателства. Сега родителите съвместяват грижите за сина си Борил и гледат да са в добри отношения, за да не го стресират.
Говори се, че Лъчезар приел Борил като свой син и се стараел да го предразполага. Неотдавна папараците на „Уикенд” заснеха манекенката и бизнесмена да прибират момчето от училище. Второкласникът учи в Музикалното училище в София. Понякога след уроците го чака баща му, а когато той е зает - насреща са майка му и партньорът ѝ .
„Да, заедно сме с Лъчезар от две години и съм щастлива. Само това мога да кажа, защото винаги съм избягвала да се издават подробности за личния си живот. Просто сега съм не само обичана, но и спокойна. А това е нещото, което с Асен не успяхме да постигнем, именно това спокойствие. Може би причината е в характерите, не знам…”, коментирала е Попова.
Хубавицата е споделяла също, че досега не е сключвала брак, защото не вярва в брачната институция, но пък нищо чудно точно Захариев да промени мнението ѝ по този въпрос.
Дънди побесня: Как може да твърдят, че дарението на колата е нагласено
23.05.2026, 08:51 | Жълтини
Бившата на Джизса отново е на крилете на любовта
23.05.2026, 08:47 | Жълтини
Слабите оценки по биология направили сина на Малин Кръстев в актьор
23.05.2026, 08:44 | Жълтини
Семейна драма! Дъщерята на Неве от първия брак не могла да приеме развода с втория ѝ мъж
23.05.2026, 08:42 | Жълтини
Михаела с разкрития за Марин след края на "Ергенът": Не искам този човек в близкото си обкръжение
22.05.2026, 12:51 | Жълтини
Бивша ТВ водеща съсипа две фолк певици
22.05.2026, 09:33 | Жълтини
Демерджиев: Интересни имена свързани с институции са помагали за укриването на Васил Михайлов
23.05.2026, 12:13
Над 3000 ученици дефилират на 24 май в Перник
23.05.2026, 09:49
Адвокат: Васил Михайлов не е Худини, за да изчезва ей така. Над помагачите му е имало полицейски чадър
23.05.2026, 08:53
Васил Михайлов е следен два месеца – сменил е десетки адреси
23.05.2026, 08:01
Заради зеления преход: Започват обучение на 504 души от „Топлофикация – Перник“
23.05.2026, 00:09
Издирваният прокурорски син от Перник е задържан в София /Снимки/
22.05.2026, 21:25
Нов СТЕМ център с четири кабинета откриха в пернишко училище
22.05.2026, 15:00
Закопчаха 62-годишен перничанин, специализирал се в разбиването на детски атракциони
22.05.2026, 14:53
Внимание планинари: Инцидентът на Витоша е станал на сравнително оживено място
22.05.2026, 14:02
Сключват договор за ремонт на Спешното отделение в Перник
22.05.2026, 13:02
Десетки перничани на молебен за 14-ата годишнина от земетресението
22.05.2026, 12:43
За първи път: Момчетата до 12 г. на баскетболния Миньор са в ТОП 4 на България
22.05.2026, 10:57
Акциите срещу дрогата продължават: Арест за двама перничани
22.05.2026, 10:44
На празен паркинг, ей така се паркира в Перник
22.05.2026, 10:23
Ангелът на доброто влиза в пернишки дом
22.05.2026, 10:06
Отборът на ОУ "Св. Иван Рилски" спечели юбилейният турнир за Купата на кмета в Перник
22.05.2026, 08:10
14 години от земетресението в Перник
22.05.2026, 00:55
Богата програма в Перник в нощта на музеите
22.05.2026, 00:41
Съдът разкри фрапиращи дупки в обвинението срещу гастарбайтера, убил семейство от Перник на "Тракия"
22.05.2026, 00:23
Историчка поема Регионалния музей в Перник
21.05.2026, 15:48
С тържествен концерт най-голямата детска градина в Радомир отбеляза 40-годишен юбилей
23.05.2026, 15:01
Спасиха паднало щъркелче в радомирското с. Друган
23.05.2026, 14:50
Порои и градушки удрят България в следващите 72 часа
23.05.2026, 12:51
Депутат от Прогресивна България обеща до месец 10% спад на цените на храните
23.05.2026, 12:37
Внимание, нова схема: Нагли престъпници използват плачещи деца за да ви оберат
23.05.2026, 12:33
Масов бой заради млада жена в столицата
23.05.2026, 12:30
Изкуственият интелект обезсмисля образованието
23.05.2026, 12:22
Демерджиев: Интересни имена свързани с институции са помагали за укриването на Васил Михайлов
23.05.2026, 12:13
Отломки от украински дронове подпалиха руски петролен терминал
23.05.2026, 12:09
Над 3000 ученици дефилират на 24 май в Перник
23.05.2026, 09:49
Адвокат: Васил Михайлов не е Худини, за да изчезва ей така. Над помагачите му е имало полицейски чадър
23.05.2026, 08:53
Дънди побесня: Как може да твърдят, че дарението на колата е нагласено
23.05.2026, 08:51
Бившата на Джизса отново е на крилете на любовта
23.05.2026, 08:47
Слабите оценки по биология направили сина на Малин Кръстев в актьор
23.05.2026, 08:44
Семейна драма! Дъщерята на Неве от първия брак не могла да приеме развода с втория ѝ мъж
23.05.2026, 08:42
Вкусни и изключително хранителни: Топ ползи за здравето от бананите
23.05.2026, 08:37
Областният управител на Велико Търново: Ситуацията е критична, има отнесен асфалт, наводнени жилища, хора се евакуират
23.05.2026, 08:31
Заради липса на чартъри: До 30% по-малко германски туристи ще почиват у нас
23.05.2026, 08:26
Иван Ангелов, зам.-председател на НС: Ще се наложи да бъде изтеглен нов дълг, но размерът ще се уточнява
23.05.2026, 08:24
Почина Дик Пари - саксофонистът на Pink Floyd
23.05.2026, 08:22
АНКЕТА