13.06.2023, 07:12 | Жълтини
СПОДЕЛИ:
Дилянa Πoпoвa наистина изглежда перфектно, но изобщо не paзчитa единствено на добрите си гени, а се старае много, за да поддържа форма. Манекенката от години спазва строг режим на хранене и спортува усилено. Поне три пъти седмично посещава фитнес залата, където се поти над уредите по два часа. Редовно разпуска и с бокс. Тя има личен треньор, който да я мотивира и нахъсва. „Строг е като учител, стяга ме и ме амбицира”, коментира хубавицата.
Когато забележи, че е леко напълняла, синеоката брюнетка веднага намалява порциите и внимава с какво се храни. “Благодарение на спорта си позволявам да хапвам каквото обичам, но стигне ли се до сваляне на някой и друг килограм, започвам спазването на простичък и резултатен режим –фитнес и лунна диета”, споделя Диляна.
Тя от години не консумира месо, само риба. Обича още зеленчуци и сирена. Когато е в режим на отслабване, напълно изключва въглехидратите.
„В началото нямах намерение да ставам вегетарианка. Просто с времето открих, че се чувствам по-добре. Мое бивше гадже не ядеше месо - покрай него и аз се запалих”, разказва Попова. Тя открила и интересна книга за храненето, от която научила много. С кръвна група А+ разбрала, че най-подходящи за нея са рибата и яйцата.
„Съобразявам се и с цикъла на Луната – започвам диета, когато тя намалява. За една седмица заедно с тренировките свалям 2-3 килограма”, твърди звездата. Лунната диета й помага още зa пpeчиcтвaнe. “Така се изхвърля излишното количество вoдa в opгaнизмa, ĸoeтo ни ĸapa дa ce чyвcтвaмe пoдyти и oтeĸли. Cъвeтвaм гopeщo дaмитe дa я изпpoбвaт пoнe вeднъж, peзyлтaтитe cи cтpyвaт”, ĸaтeгopичнa e ĸpacaвицaтa.
Попова казва още, че режимът й включва две хранения на ден. Cyтpин зaĸycвa овесени ядки с банан или друг плод, следобед хапва салата или омлет със зеленчуци. Обикновено го прави към 17-18 часа. Не яде късно вечер, защото й става тежко .
Що се отнася до кожата, Диляна се доверява на специалистите в популярна клиника, които се грижат за лицето й. Тя е рекламно лице на центъра за красота и повечето процедури й излизат без пари. Манекенката е признавала, че навремето си поставяла хиалуронов филър в устните, но не харесала резултата и го разградила. Сега обаче отново си е слагала, но по-прецизно.
Бившата на Блатечки е споделяла и интересна бабина рецепта, с която поддържа кожата си блестяща и сияйна. Тя не е свързана със скъпи кремове или забъркване на каши с продукти от кухнята. Необходима е единствено много студена вода. Всяка сутрин манекенката измива лицето си 12 пъти с ледената течност. После прави лек масаж и нанасяла хидратиращ крем. Тя е категорична, че този метод работи безотказно, защото студената вода свива порите и освежава лицето.
Тайните за красота на Диляна наистина са ефективни, защото на 41 години тя изглежда по-добре от всякога. Явно и раздялата с Асен Блатечки й се отразява чудесно.
Хубавицата не крие, че има нов мъж в живота си от 2 години - заможния ресорантьор Лъчезар Захариев. С него се залюбила малко след окончателната й раздяла с Асен, но всъщност двамата се познавали отдавна. Бизнесменът открай време проявявал интерес към нея, но тя погледнала на ухажването му с други очи чак след разлъката с Блатечки.
С днешна дата актьорът казва, че също има нова любов в живота си. Досега обаче не я е показвал. „С Диляна имаме нормални отношения заради детето. Няколко пъти сме се разделяли и събирали. Когато една чаша се счупи, после е трудно да бъде залепена”, коментирал е популярният артист. Въпреки че романтичните им чувства били силни, не успели да устоят на времето и житейските предизвикателства. Сега родителите съвместяват грижите за сина си Борил и гледат да са в добри отношения, за да не го стресират.
Говори се, че Лъчезар приел Борил като свой син и се стараел да го предразполага. Неотдавна папараците на „Уикенд” заснеха манекенката и бизнесмена да прибират момчето от училище. Второкласникът учи в Музикалното училище в София. Понякога след уроците го чака баща му, а когато той е зает - насреща са майка му и партньорът ѝ .
„Да, заедно сме с Лъчезар от две години и съм щастлива. Само това мога да кажа, защото винаги съм избягвала да се издават подробности за личния си живот. Просто сега съм не само обичана, но и спокойна. А това е нещото, което с Асен не успяхме да постигнем, именно това спокойствие. Може би причината е в характерите, не знам…”, коментирала е Попова.
Хубавицата е споделяла също, че досега не е сключвала брак, защото не вярва в брачната институция, но пък нищо чудно точно Захариев да промени мнението ѝ по този въпрос.
Пияндето Ивана намери само чашката в "Ергенът"
18.02.2026, 14:42 | Жълтини
Гадже преследва най-младия „ерген“ Марин в Шри Ланка
18.02.2026, 08:48 | Жълтини
Етиен Леви си тръгнал ОБИДЕН от „Капките“! Зрители: Това е Сезонът Дънце
18.02.2026, 08:45 | Жълтини
Сузанита се хвали с ново гадже, трие стари татуси
18.02.2026, 08:42 | Жълтини
Няма да повярвате колко взема брезнишката пеперуда Кати за 45 минути
18.02.2026, 08:39 | Жълтини
Мартин Елвиса на тайна среща с Тита
17.02.2026, 09:04 | Жълтини
Отличиха победителите в конкурса „Заветът на Свободата: Левски в ХХI век“
18.02.2026, 16:08
19 нарушения в област Перник от началото на годината след въвеждане на еврото
18.02.2026, 14:34
Как е действала имотната мафия в Перник, София и Кюстендил и кои нотариуси са изповядвали сделките
18.02.2026, 13:54
Продължава националната кампания „НЗОК за теб“ на територията на област Перник и през месец февруари 2026г.
18.02.2026, 13:07
Шедьоври за милиони откраднати от дома на Боян Радев
18.02.2026, 10:27
Кола пламна на ключова улица в Перник, гасиха я таксиметрови шофьори и граждани
18.02.2026, 09:48
Перничанин се закани с убийство на майка и дете заради вързано куче
18.02.2026, 09:44
Пра-пра внучка на Апостола гост на пернишко училище
18.02.2026, 07:59
Посред зима: Жена с лаймска болест след ухапване от кърлеж
17.02.2026, 14:37
След близо една година установиха крадеца на скъп телефон от жилище в Перник
17.02.2026, 09:54
Владимир Манчев: Освен за загубените точки, съжаляваме повече за получената контузия
17.02.2026, 09:40
Тропот на копита и много музика на Тодоровден в с. Дивотино
17.02.2026, 07:57
Не забравяйте чадъра! Очакват се значителни валежи, дъждът ще преминава в сняг
17.02.2026, 00:44
Убиецът на Евгения получи 20 години затвор, оневиниха баща му
16.02.2026, 12:13
Мъж бере душа след удар от кола на пътя за Радомир
16.02.2026, 11:32
Мъж открадна от магазин безжичен модул
16.02.2026, 11:29
Шофьор се заби в ограда и после падна в канавка, отказа всякакви проби
16.02.2026, 11:26
18-годишен изпочупи стъклата на Форд в Перник
16.02.2026, 11:23
Трима нахлуха в жилището на жена в Перник и я заплашиха с убийство
16.02.2026, 11:18
След решението на ВКС: Делото за Евгения, открита в куфар край Перник, влиза отново в съда
16.02.2026, 07:58
Отличиха победителите в конкурса „Заветът на Свободата: Левски в ХХI век“
18.02.2026, 16:08
Пияндето Ивана намери само чашката в "Ергенът"
18.02.2026, 14:42
19 нарушения в област Перник от началото на годината след въвеждане на еврото
18.02.2026, 14:34
Риболовен кораб с трима души изчезна от радарите край Созопол
18.02.2026, 14:08
Как е действала имотната мафия в Перник, София и Кюстендил и кои нотариуси са изповядвали сделките
18.02.2026, 13:54
Продължава националната кампания „НЗОК за теб“ на територията на област Перник и през месец февруари 2026г.
18.02.2026, 13:07
Прокуратурата с нова информация по случая Петрохан - Околчица
18.02.2026, 12:32
В кръвта на Ивайло Калушев има наличие на фенобарбитал
18.02.2026, 12:21
Имаме служебен кабинет! Eто ги имената на министрите
18.02.2026, 12:13
Отиде си голям наш инфекционист
18.02.2026, 12:11
Арестуваха 39-годишен за изнасилване на непълнолетно лице
18.02.2026, 12:09
Над 500 остават без работа. Затваря завод за автомобилни кабели
18.02.2026, 11:50
Бившият вътрешен министър постави под съмнение версията за „ритуално самоубийство“ и я свърза с мащабно разследване в Сърбия и РСМ
18.02.2026, 10:54
След "Петрохан": Вдигнаха възрастта за сексуално съгласие на 16 г.!
18.02.2026, 10:39
Преговорите за мир в Украйна блокираха
18.02.2026, 10:36
Отложиха делото срещу Мадуро в САЩ
18.02.2026, 10:35
Шедьоври за милиони откраднати от дома на Боян Радев
18.02.2026, 10:27
Кола пламна на ключова улица в Перник, гасиха я таксиметрови шофьори и граждани
18.02.2026, 09:48
Перничанин се закани с убийство на майка и дете заради вързано куче
18.02.2026, 09:44
Колко харчим за пътувания и на кое място сме в Европейския съюз
18.02.2026, 09:04
АНКЕТА