17.12.2023, 08:56 | Жълтини
СПОДЕЛИ:
Певицата Глория цъфти с младо гадже, здравословно хранене и спорт.
50-годишната певица изглежда страхотно и слага в малкия си джоб голяма част колежките си. Новата любов на Глория се казва Добромир Добрев и е с 13 години по-млад от нея. Здравенякът е маниак на тема спорт и често дава здравословни съвети на любимата си.
„Той винаги ме кара да пия гореща вода, защото много си пада по спорта - разкри наскоро певицата пред Гала. - Следвам здравословните му съвети, но не спортувам достатъчно Едно сериозно кардио на високи токчета ми стига." Глория има домашен фитнес вкъщи, но не прекалява с тренировките. През лятото Гпория обича да кара колело и събира погледите със секси клинче. Певицата обожава да върти педали край брега на морето и често изминава разстоянието от Несебър до Слънчев бряг, където има апартамент. Глория обича и да плува. но все по-рядко има време за това си хоби.
През годините певицата не си позволява да се отпусне и да качва излишни килограми.
Както повечетo красиви жени, цял живот се подлага на диети. Нейният гуру в здравословното хранене е легендарната д-р Людмила Емилова, чиито заръки спазва строго. Глория редовно се детоксикира с плодове и чай, като през това време не приема друга храна. Хляб отдавна не слага на трапезата си, избягва и сладкото. В менюто й има много зеленчуци и месо. Обича да си прави вкусна салата, а когато й се дояде сладко, приготвя здравословен домашен сладолед. Никога не преяжда и не се храни след 20 ч. вечерта.
„Стриктно от години се придържаме към природосъобразната храна, на това ни е научила д-р Емилова - разказва Глория пред „24 часа“. - Никога не оставаме без сезонни плодове и зеленчуци, сурови ядки, брашна, защото често приготвяме солени мъфини от черни и пълнозърнести брашна. Във фризера винаги имаме риба, телешко месо, грах, зелен фасул.“
Денят на певицата започва с чаша кафе и продължава с билков чай с мед. Обожава да си прави плодово смути в блендера, като смесва ягоди, круши, банан и добавя мед. Всичко това зарежда Глория до първото и единствено по-сериозно хранене през деня. Около 17-18,00 ч. хапва риба, морски дарове, салата, гриловани зеленчуци или омлет. Старае се да изпива по 3 л течности на ден, като добавки взема селен, магнезий, масло от крил и женшен на прах или ампули. Певицата е доста добра в кухнята и редовно следи кулинарните предавания и телевизии, като не пропуска епизод на „Мастър шеф“.
Преди две години Глория стана баба, но това никак не я притеснява. С щерка си Симона приличат повече на сестри, от-колкото на майка и дъщеря. Глория има известни корекции по тялото, но не е прекалила с тунинговането, за разлика от доста свои далеч по-млади колежки. /Източник: Хотарена
След три полета, 33 часа и 15 000 км Чики гушна своята Пенелопа и заговори за брак
19.05.2026, 15:24 | Жълтини
Асен Кукушев сватосва ергенка с брат си
19.05.2026, 08:38 | Жълтини
След зверската катастрофа Дарин Ангелов проговори: Бог ме върна от смъртта!
19.05.2026, 08:36 | Жълтини
Напълно различен финал на "Ергенът", какъвто до сега не е имало
18.05.2026, 12:40 | Жълтини
18.05.2026, 09:25 | Жълтини
Силвия Петкова: Зоран ми изневери!
18.05.2026, 08:54 | Жълтини
Песента Бангаранга е вдъхновена от родните кукерски ритуали
19.05.2026, 15:45
Заснеха мъж да обира дарения в пернишки манастир
19.05.2026, 15:13
Отиде си голям актьор, роден в Перник
19.05.2026, 13:47
Откриха стая за рехабилитация на деца в Профилакториума в Перник
19.05.2026, 12:34
Перник вдига нов хотел до „Евровизия“
19.05.2026, 11:55
Ученици влязоха в ролята на здравни експерти в Перник
19.05.2026, 09:58
Областната на Перник с кампания срещу нездравословното хранене
19.05.2026, 09:52
След трагедията на Витоша - извънредни мерки в района край хижа „Рудничар“
19.05.2026, 09:43
Голямо дърво падна до детски пясъчник
19.05.2026, 09:39
Сашко, който бе 9 дни в неизвестност в гората, открива трета самостоятелна изложба
19.05.2026, 07:51
Средната заплата в София за пръв път мина 2000 евро, в Перник взимат наполовина
19.05.2026, 00:54
„Бягай с усмивка“ за децата в Перник
18.05.2026, 15:39
Над 150 души се записаха за безплатни урологични прегледи в Перник, от юни само с направление
18.05.2026, 13:42
Разбити улици, мръсен въздух... От какво се оплакаха жигелите на "Църква" пред Мартин Жлябинков
18.05.2026, 13:29
"Тигрите на Перник", "Каталунците" и "Тракторите" размазаха всички на футболен турнир
18.05.2026, 11:53
Взеха „Ленд Роувър“ на доста почерпен шофьор в Перник
18.05.2026, 11:08
Акция в Перник: Арестуваха петима стари познайници на полицията
18.05.2026, 11:03
Голяма авария оставя без топла вода днес най-големият картал в Перник
18.05.2026, 08:39
Празник на българския дух събра стотици в Двореца на културата в Перник
18.05.2026, 07:56
Следи от мечка и малко мече са открити по тялото на мъжа, намерен край хижа "Рудничар"
17.05.2026, 15:05
Песента Бангаранга е вдъхновена от родните кукерски ритуали
19.05.2026, 15:45
След три полета, 33 часа и 15 000 км Чики гушна своята Пенелопа и заговори за брак
19.05.2026, 15:24
Арестуваха наследник на модна империя за убийството на баща му
19.05.2026, 15:21
Заснеха мъж да обира дарения в пернишки манастир
19.05.2026, 15:13
Синът на най-дългогодишния кмет на село Долна Диканя се кандидатира за кмет
19.05.2026, 15:00
Отиде си голям актьор, роден в Перник
19.05.2026, 13:47
Награждават дарители в Нощта на музеите в Брезник
19.05.2026, 12:55
Международна извънредна ситуация заради епидемията от ебола
19.05.2026, 12:46
Откриха стая за рехабилитация на деца в Профилакториума в Перник
19.05.2026, 12:34
Румен Радев ще се срещне с представители на търговските вериги
19.05.2026, 12:33
Перник вдига нов хотел до „Евровизия“
19.05.2026, 11:55
Въоръжен с нож и чук: Мъж се барикадира в жилището си, заплашвал да убие майка си
19.05.2026, 11:13
Спасиха български турист, паднал от 40 метра в дере в Румъния
19.05.2026, 11:10
Изненада! Памела Андерсън и Том Круз са най-новата звездна двойка?
19.05.2026, 10:15
Гърция свали охраната на България, изтегля системите "Пейтриът"
19.05.2026, 10:14
Ученици влязоха в ролята на здравни експерти в Перник
19.05.2026, 09:58
Областната на Перник с кампания срещу нездравословното хранене
19.05.2026, 09:52
След трагедията на Витоша - извънредни мерки в района край хижа „Рудничар“
19.05.2026, 09:43
Голямо дърво падна до детски пясъчник
19.05.2026, 09:39
Кабинетът "Радев" се цели в дефицит под 3%
19.05.2026, 09:36
АНКЕТА