Актуалното в Перник и региона
Холивудски режисьор е задържан, след като измамил Netflix за 11 млн. долара
Холивудски режисьор е задържан, след като измамил Netflix за 11 млн. долара
Могат ли маслата за лице да направят кожата ни свежа и сияйна
Могат ли маслата за лице да направят кожата ни свежа и сияйна
Куриозен гаф: Почетоха с минута мълчание жив човек на български мач
Куриозен гаф: Почетоха с минута мълчание жив човек на български мач
Мартин и Бранимира крият, че се познават още преди „Ергенът“
Мартин и Бранимира крият, че се познават още преди „Ергенът“
Сръбски полицаи пребиха с палки протестиращи студенти пред общината на Нови Сад
Сръбски полицаи пребиха с палки протестиращи студенти пред общината на Нови Сад
10.03.2025, 11:18 | Здраве
СПОДЕЛИ:
„Пролетната умора се натрупва през останалите сезони, когато е било п-често тъмно и сме по-депресирани и стресирани. Обикновено през зимата излизаме по тъмно и се прибираме по тъмно, което влияе на цялостното ни усещане за света“, обясни кардиологът д-р Танер Шахин по БТВ.
Докато мине пролетта и ще сме се адаптирали и би трябвало да сме готови за лято, уточни експертът.
Той добави, че температурните амплитуди са особено опасни за хронично болните, за тези със сърдечно-съдови заболявания, сърдечна недостатъчност и исхемична болест.
„Обикновено от зимата към лятото трябва някои лекарства да се намалят или да се спрат, защото започва да спада кръвното налягане, отделно губим течности с това“, каза кардиологът.
Експертът посъветва и хората да се движат много с малко спорт, да приемат много течности от сутринта и да се хранят балансирано.
Той уточни, че преяждането води не само до затлъстяване, но и до възпалителни процеси в организма.
Д-р Шахин препоръча и да не се прекалява с добавки и хапчета за отслабване без консултация със специалист.
Могат ли маслата за лице да направят кожата ни свежа и сияйна
19.03.2025, 08:48 | Здраве
Кои болести се появяват първо при липса на цинк
18.03.2025, 08:49 | Здраве
Диетолози разкриха напитката на дълголетието!
17.03.2025, 08:40 | Здраве
Учени: Мозъкът започва да старее още на 44-годишна възраст
16.03.2025, 08:30 | Здраве
Този витамин лесно топи мазнините, ето как да си го набавим
15.03.2025, 11:21 | Здраве
Децата, консумиращи риба, са по-общителни
15.03.2025, 08:14 | Здраве
Жена за лекарите от Първо вътрешно отделение на МБАЛ „Рахила Ангелова“: За пореден път се уверявам, че тук имаме най-добрите лекари
19.03.2025, 14:24
149 млн. лв. ще бъдат инвестирани в индустриални паркове в Перник, Кюстендил и Стара Загора
19.03.2025, 13:48
Недоволството в пернишкия квартал "Хумни дол" обедини в протест българи и роми
19.03.2025, 13:30
Ново 20 за садистите Габриела и Красимир, имало е и трети човек
19.03.2025, 12:26
В Перник стартираха обучения сред учениците за действия при извънредни ситуации
19.03.2025, 11:17
Немериха плик с дрог у перничанин
19.03.2025, 11:06
Иззеха дрехи менте и контрабандни цигари при акция в Перник
19.03.2025, 11:02
Компютърният следотърсач Петко Петков разказа за всичко онова, което остава скрито за публиката от издевателствата на Габриела и Красимир
19.03.2025, 08:40
„Алиса в страната на чудесата“ гостува в Перник
19.03.2025, 08:38
Имат ли психични заболявания садистите, убивали животни за пари
19.03.2025, 08:30
Безплатно и без направление: Прегледи в Белодробната болница в Перник
19.03.2025, 00:28
Жителите на пернишкия кв. „Могиличе“ започнаха чистка, махат сметища и от „Рудничар“
18.03.2025, 16:41
Седмокласник от Перник с награда заради проект за екологично почистване на коли
18.03.2025, 13:35
Александра Гърдева от "Ергенът" се познава с мъжа, измъчвал животни
18.03.2025, 12:52
Висшето училище „Любен Каравелов“ изгони насилничката Габриела Сашова
18.03.2025, 11:56
Полицията в Перник тества работата на новия Център за обслужване на граждани
18.03.2025, 11:52
Габриела Сашова пишела в тефтер сценарии за филмите с гаври и убийства на животинки
18.03.2025, 11:23
23-годишна перничанки пазарува с чужда карта, съдят я
18.03.2025, 09:29
Задържаха мъж от Дивотино за побой над жена му
18.03.2025, 09:26
Дрогиран мъж от Дивотино намушка перничанин заради спор за паркиране
18.03.2025, 09:22
БОК има нов председател
19.03.2025, 15:43
Окончателно: Приеха бюджета на Държавното обществено осигуряване
19.03.2025, 15:42
Жена за лекарите от Първо вътрешно отделение на МБАЛ „Рахила Ангелова“: За пореден път се уверявам, че тук имаме най-добрите лекари
19.03.2025, 14:24
Предлагат въвеждането на еднодневни винетки за леки автомобили
19.03.2025, 14:07
149 млн. лв. ще бъдат инвестирани в индустриални паркове в Перник, Кюстендил и Стара Загора
19.03.2025, 13:48
Недоволството в пернишкия квартал "Хумни дол" обедини в протест българи и роми
19.03.2025, 13:30
Ново 20 за садистите Габриела и Красимир, имало е и трети човек
19.03.2025, 12:26
Холивудски режисьор е задържан, след като измамил Netflix за 11 млн. долара
19.03.2025, 11:38
Откраднаха близо 3 тона кабели от летището в София
19.03.2025, 11:35
МИГ Радомир-Земен финансира проект за закупуване на верижен асфалтополагач
19.03.2025, 11:22
В Перник стартираха обучения сред учениците за действия при извънредни ситуации
19.03.2025, 11:17
Подредиха изложба с рисунки на четвъртокласници от Детското полицейско управление в Трън
19.03.2025, 11:13
Немериха плик с дрог у перничанин
19.03.2025, 11:06
Иззеха дрехи менте и контрабандни цигари при акция в Перник
19.03.2025, 11:02
Голям кошмар заплашва България от 15 май, ще ни удари финансово
19.03.2025, 09:20
Пловдив настръхна срещу нова жестокост с животни
19.03.2025, 09:15
Могат ли маслата за лице да направят кожата ни свежа и сияйна
19.03.2025, 08:48
Куриозен гаф: Почетоха с минута мълчание жив човек на български мач
19.03.2025, 08:42
Компютърният следотърсач Петко Петков разказа за всичко онова, което остава скрито за публиката от издевателствата на Габриела и Красимир
19.03.2025, 08:40
„Алиса в страната на чудесата“ гостува в Перник
19.03.2025, 08:38
АНКЕТА
