Актуалното в Перник и региона
Вече не рушим само Земята: 4-тонен фрагмент на SpaceX удари луната
Вече не рушим само Земята: 4-тонен фрагмент на SpaceX удари луната
Москва с предупреждание: Невъзможно е да бъде победена ядрена сила като Русия
Москва с предупреждание: Невъзможно е да бъде победена ядрена сила като Русия
Д-р Петрова: Няма такова нещо като нехранителна кърма, няма значение и размерът на бюста
Д-р Петрова: Няма такова нещо като нехранителна кърма, няма значение и размерът на бюста
08.07.2019, 08:02 | Жълтини
СПОДЕЛИ:
Изпълнителят Лазар Кисьов от каталога на "Пайнер" се съблече и показа завидна мускулна маса и изящни плочки на корема. Перфектната му физика остави без дъх неговите почитателки в социалните мрежи, които вероятно са свалили фотоса на своите компютри и телефони и често плакнат очи по напомпаното тяло на певеца, пише show.blitz.bg
Изпълнителят на "Обичам те, ама не баш" от години полога неимоверни усилия във фитнес залата, за да изглежда по този начин. Ако върнем лентата назад и проследим по-стари негови изяви, още от времето на "Мюзик айдъл", се вижда, че далеч не изглежда толкова добре, колкото днес.
Хранителният режим също е част от ежедневието му. Лазар много рядко си позволява да съгреши с някоя вредна храна. Почти е изключил от менюто си всички тестени изделия, пърженото, както и сладкото, което се оказва най-трудно за преодоляване.
Тайната на плоския корем открива в правилното хранене, но и ежедневни упражнения за плочки. Не минава и ден без да отдели 30 минути за упражнения за корем, а резултатът е налице.
Зимата се бил отпуснал леко и започнал да губи форма. С настъпването на летните дни обаче се заел сериозно с тренировките и храненето си и се похвали с първи фотос след положените усилия. Той нажежи страстите и с това, че се пуснах по халат, вързан небрежно през кръста. неговите фенки се размечтаха, а някои от тях са доста смели и му предложиха да свали и хавлията, за да видят какво се крие под нея
Тодор Батков омъжи дъщеря си Калина!
05.08.2026, 09:50 | Жълтини
Дъщерята на Геро отвратена от него след развода!
05.08.2026, 09:46 | Жълтини
Щерката на Иван и Вихра се превърна в красива госпожица
05.08.2026, 09:41 | Жълтини
Анна Шермин показа прехваленото си гадже
05.08.2026, 09:37 | Жълтини
Тони Стораро за Емрах: Ще го вкарам в правилния път
04.08.2026, 09:06 | Жълтини
Преди дни изглеждаха по-влюбени от всякога, а сега са разделени
04.08.2026, 08:59 | Жълтини
Пернишки експерт за фишинг измамите: Проверявайте съмнителните линкове в bezopasno.net
05.08.2026, 15:42
На 95 години почина Лиляна Десова
05.08.2026, 15:18
Радев: Работи се активно за запазването на средствата по Плана за справедлив преход за въглищните райони
05.08.2026, 14:57
Звезди от световна сцена в Перник ще пеят на Пернишката крепост
05.08.2026, 14:01
„Топлофикация Перник“ напредва с дигитализацията на отчетния процес
05.08.2026, 11:48
Радев: Работи се усилено за спасяване на средствата по Плана за справедлив преход за Стара Загора, Кюстендил и Перник
05.08.2026, 11:34
Вече няма чакащи с години за присъединяване към мрежата на „ВиК“ в Перник
05.08.2026, 11:22
След сигнали: Санкции за шумни младежи и предупреждения заради тормоз над жена в Перник
05.08.2026, 10:03
Непълнолетни с електрически тротинетки санкционирани при нощна проверка в Перник
05.08.2026, 10:00
По-малко тежки катастрофи в Пернишко от началото на годината
05.08.2026, 09:30
Здравният министър Катя Ивкова и депутата от Перник Мартин Жлябинков обходиха здравни заведения в Перник
05.08.2026, 09:06
Извънредният и пълномощен посланик на Иран на посещение в музея в Перник
05.08.2026, 09:02
Млади мъже от Перник в инициатива „Перник подкрепя своите пенсионери“
05.08.2026, 08:57
5 случая на хепатит от началото на юли до сега в Перник
05.08.2026, 00:32
Обвинител от Перник оглави Независимо сдружение на българските прокурори
04.08.2026, 15:31
Новите влакове снабдени с климатик и Wi-Fi връзка тръгват от понеделник
04.08.2026, 14:24
56-годишен е загиналият водач на камион, паднал от мост на "Струма"
04.08.2026, 12:08
Най-чаканият ремонт в Перник започва този петък
04.08.2026, 09:11
Все по-горещо с всеки ден: Жълт код в почти цялата страна, Перник свети в зелено
04.08.2026, 07:39
Перник без топла вода от утре
04.08.2026, 07:23
Пернишки експерт за фишинг измамите: Проверявайте съмнителните линкове в bezopasno.net
05.08.2026, 15:42
Разкриха нелегален цех за бутилиране на зехтин край София, трима души са задържани
05.08.2026, 15:23
На 95 години почина Лиляна Десова
05.08.2026, 15:18
Радев: Работи се активно за запазването на средствата по Плана за справедлив преход за въглищните райони
05.08.2026, 14:57
България отчита най-силен ръст на производствените цени в ЕС
05.08.2026, 14:48
Закриват всички РЗИ-тата в страната?
05.08.2026, 14:09
Звезди от световна сцена в Перник ще пеят на Пернишката крепост
05.08.2026, 14:01
Разследващи със съмнения, че Митьо Очите знае кой е възпламенил Майбаха му
05.08.2026, 13:56
Супермарките в Гърция свалят цените на храните
05.08.2026, 13:49
Петър Стоянов няма да е кандидат за президент
05.08.2026, 13:47
Издирват българка за убийство в Гърция, открито е тялото на приятеля й във фризер
05.08.2026, 13:10
Почина известен наш журналист и писател
05.08.2026, 12:48
19-годишна с двумесечен стаж се разсея зад волана и се удари в дърво, 13-годишен е с опасност за живота
05.08.2026, 12:41
Вече не рушим само Земята: 4-тонен фрагмент на SpaceX удари луната
05.08.2026, 12:35
Километрично задръстване на „Тракия“ заради ремонти и катастрофа
05.08.2026, 12:31
Изпълнителният директор на "Струмска слава" празнува рожден ден
05.08.2026, 12:11
Радомир спечели финансиране за два нови проекта за енергийна ефективност на обществени сгради
05.08.2026, 11:59
„Топлофикация Перник“ напредва с дигитализацията на отчетния процес
05.08.2026, 11:48
„Като за последно“ напълни площада в Земен
05.08.2026, 11:41
Радев: Работи се усилено за спасяване на средствата по Плана за справедлив преход за Стара Загора, Кюстендил и Перник
05.08.2026, 11:34
АНКЕТА
