Актуалното в Перник и региона
Таисия хлътна по Салех в „Ергенът: Любов в рая“, той й разкри тайна за Цвета: „Сатанински работи“
Таисия хлътна по Салех в „Ергенът: Любов в рая“, той й разкри тайна за Цвета: „Сатанински работи“
Скандалната щерка на Орхан Мурад пак сама! Поредна раздяла разтърси блондинката
Скандалната щерка на Орхан Мурад пак сама! Поредна раздяла разтърси блондинката
Мария Илиева свалила 50 кила с метформин и си отрязала корема
Мария Илиева свалила 50 кила с метформин и си отрязала корема
Процедури с минерална вода за дълголетие: Каква е тайната рецепта за превенция на здравето
Процедури с минерална вода за дълголетие: Каква е тайната рецепта за превенция на здравето
Медицински самолет изчезна на път от Бермудските острови за Бостън
Медицински самолет изчезна на път от Бермудските острови за Бостън
20.01.2025, 08:17 | Любопитно
СПОДЕЛИ:
Макробиотичната диета е строга диета, за която се твърди, че намалява токсините. Тя включва консумация на пълнозърнести храни и зеленчуци и избягване на храни с високо съдържание на мазнини, сол, захар и изкуствени съставки. През 20-те години на миналия век японският философ Джордж Осава разработва макробиотичната диета.
Това е план за хранене с високо съдържание на фибри, високо съдържание на сложни въглехидрати и ниско съдържание на мазнини, който се фокусира върху пълнозърнести храни и зеленчуци. Какво можете да консумирате?
Храните в макробиотичната диета включват:
Храни, които трябва да се избягват при макробиотична диета
Диетата препоръчва да не се ядат преработени храни и животински продукти. Храните, които трябва да се избягват, включват: месо, млечни продукти, яйца, рафинирана захар, животински мазнини, изкуствени подсладители или химически добавки, както и генетично модифицирани храни. /Източник: Днес.бг
Трансформацията на дигиталната спортна забавна индустрия: Аналитичен поглед към бъдещето
29.09.2026, 10:10 | Любопитно
Имате ли чувството, че годините летят? Ето защо времето минава по-бързо с възрастта
26.09.2026, 09:23 | Любопитно
Данните, заключени в PDF: как да ги прехвърлим в Excel
12.09.2026, 10:22 | Любопитно
Регистрация на автомобил в КАТ: необходими документи и основни стъпки
11.09.2026, 09:59 | Любопитно
Неизвестен досега вид змия е кръстен на китариста на Guns N' Roses Слаш
22.08.2026, 07:57 | Любопитно
Защо пакетите с чипс са винаги наполовина празни?
20.08.2026, 08:43 | Любопитно
Нестандартно събитие предстои в Перник
04.10.2026, 11:18
Убийства на домашни кучета разтърси пернишко село
04.10.2026, 10:09
Ентусиасти от всички възрасти на нощен пробег в Перник
04.10.2026, 09:22
Третото издание на „Панорама на спорта“ се проведе в Перник
04.10.2026, 09:09
Тренировка за евакуация на пострадал от труден планински терен се проведе в Перник
04.10.2026, 09:04
Асти Денс“ представя Перник и България на IV GANAT International Art Festival в Китай
04.10.2026, 08:39
Младежи на 13 и 17 години били работника на общинската фирма в Перник
03.10.2026, 11:53
13,6 млн. евро подпомагат малкия и среден бизнес в Перник
03.10.2026, 08:35
Младежи биха работник на общинска фирма в Перник, опитаха да го хвърлят в реката
02.10.2026, 15:56
Легенди на българската борба обсъдиха с кмета на Перник съвместни инициативи
02.10.2026, 14:23
Пиян шофьор си спретна гонка с полицията, друг почерпен зад волана и без книжка
02.10.2026, 10:56
Мият през нощта две от най-натоварените улици в Перник в понеделник
02.10.2026, 10:43
Отстраниха надзирател снимал прокурорския син
02.10.2026, 09:45
Задържаният за убийството на Илиян Филипов извършли обир рамо до рамо с трима перничани
02.10.2026, 01:31
Перник и виетнамската провинция Фу Тхо обсъдиха възможности за съвместни инвестиции
01.10.2026, 17:00
68 нови сгради никнат в Пернишко
01.10.2026, 16:09
Прокурорският син с качулка в съда! Отказа да я свали и отнесе глоба
01.10.2026, 12:35
Тервел Пулев преряза лентата на новия салон на СУРИЧЕ „Д-р Петър Берон“ в Перник
01.10.2026, 12:02
20-годишна подкара кола дрогирана, преспа в ареста
01.10.2026, 09:48
Спипаха шофьор с отнета книжка, без застраховка и за пореден път пиян зад волана
01.10.2026, 09:44
Нестандартно събитие предстои в Перник
04.10.2026, 11:18
Таисия хлътна по Салех в „Ергенът: Любов в рая“, той й разкри тайна за Цвета: „Сатанински работи“
04.10.2026, 10:18
Убийства на домашни кучета разтърси пернишко село
04.10.2026, 10:09
Скандалната щерка на Орхан Мурад пак сама! Поредна раздяла разтърси блондинката
04.10.2026, 10:00
Ашкар от „Ергенът” е гей държанка на дубайски шейх
04.10.2026, 09:58
Мария Илиева свалила 50 кила с метформин и си отрязала корема
04.10.2026, 09:53
Топкриминалистът Ботьо Ботев: Кой и защо уби Илиян Филипов?
04.10.2026, 09:45
Процедури с минерална вода за дълголетие: Каква е тайната рецепта за превенция на здравето
04.10.2026, 09:40
Медицински самолет изчезна на път от Бермудските острови за Бостън
04.10.2026, 09:37
Бивш министър: Повишението на цените не идва от производителите, а от търговците
04.10.2026, 09:34
Ентусиасти от всички възрасти на нощен пробег в Перник
04.10.2026, 09:22
Нов мост откриха в земенското село Враня стена
04.10.2026, 09:16
Третото издание на „Панорама на спорта“ се проведе в Перник
04.10.2026, 09:09
Тренировка за евакуация на пострадал от труден планински терен се проведе в Перник
04.10.2026, 09:04
Кирил Стоев иска останките на цар Гаврил Радомир
04.10.2026, 08:45
Асти Денс“ представя Перник и България на IV GANAT International Art Festival в Китай
04.10.2026, 08:39
"Ерма 1946" с четвърта поредна победа по пътя към върха
04.10.2026, 08:34
Струмска слава с неочаквана загуба от Септември (Симитли)
04.10.2026, 08:29
Тир помете няколко коли на „Тракия“, има жертва и ранени
03.10.2026, 17:20
Премиерът Румен Радев: Завръщането на цар Самуил в България лекува всяко съмнение в общите ни духовни сили като народ
03.10.2026, 17:17
АНКЕТА
