Актуалното в Перник и региона
Financial Times: Иран обмисля удари по военни цели в Европа, България и Кипър са под прицел
Financial Times: Иран обмисля удари по военни цели в Европа, България и Кипър са под прицел
Туристи си пазят място с чадъри и шезлонги на плаж в Халкидики, властите ги отстраняват с багери
Туристи си пазят място с чадъри и шезлонги на плаж в Халкидики, властите ги отстраняват с багери
Иран губи ключовото си оръжие – контрола над Ормузкия проток
Иран губи ключовото си оръжие – контрола над Ормузкия проток
Започна най-мащабното дело срещу Мета заради влиянието на социалните мрежи върху децата
Започна най-мащабното дело срещу Мета заради влиянието на социалните мрежи върху децата
Лекари обясниха кога дрезгавият глас разкрива неочаквана диагноза
Лекари обясниха кога дрезгавият глас разкрива неочаквана диагноза
20.01.2025, 08:17 | Любопитно
СПОДЕЛИ:
Макробиотичната диета е строга диета, за която се твърди, че намалява токсините. Тя включва консумация на пълнозърнести храни и зеленчуци и избягване на храни с високо съдържание на мазнини, сол, захар и изкуствени съставки. През 20-те години на миналия век японският философ Джордж Осава разработва макробиотичната диета.
Това е план за хранене с високо съдържание на фибри, високо съдържание на сложни въглехидрати и ниско съдържание на мазнини, който се фокусира върху пълнозърнести храни и зеленчуци. Какво можете да консумирате?
Храните в макробиотичната диета включват:
Храни, които трябва да се избягват при макробиотична диета
Диетата препоръчва да не се ядат преработени храни и животински продукти. Храните, които трябва да се избягват, включват: месо, млечни продукти, яйца, рафинирана захар, животински мазнини, изкуствени подсладители или химически добавки, както и генетично модифицирани храни. /Източник: Днес.бг
Не пренебрегвайте тези сънища: мозъкът ви може да се опитва да ви каже нещо важно
08.08.2026, 10:04 | Любопитно
Учени: Земята се затопля с рекордни темпове
08.08.2026, 09:24 | Любопитно
Бен Афлек спечели 1 милион долара от американското „Стани богат“
31.07.2026, 08:24 | Любопитно
Пергола на терасата – повече сянка и повече време навън
24.07.2026, 14:58 | Любопитно
Защо класическите слот игри отново набират популярност в дигиталната ера
24.07.2026, 14:40 | Любопитно
Подиграха се на мрачния Жерар Пике на шоуто на Шакира на финала на Мондиала
23.07.2026, 08:07 | Любопитно
Ето какво притежават пернишките депутати
20.08.2026, 00:15
Младеж кара на 1 гума тротинетка по пътя Рударци – Кладница
19.08.2026, 14:04
Горещини от утре! Жълт код за Перник
19.08.2026, 13:24
Най-голямото село в Пернишко кани на събор
19.08.2026, 10:11
Гасиха „Фолксваген“ в Перник, причините за пожара неустановени
19.08.2026, 09:47
Спипаха шофьор на БМВ с фалшива книжка
19.08.2026, 09:45
След големия пожар в Сърбия: Тенденция за понижаване на нивата на фините прахови частици
19.08.2026, 07:45
Поради множество пожари в Сърбия и Албания е задимяването над Западна България
18.08.2026, 16:56
Чистят коритото на река Бучащица в пернишкия квартал "Изток"
18.08.2026, 15:17
Многодетното семейство на Антония Петрова си търси личен готвач
18.08.2026, 13:22
Голям пожар близо до българската граница предизвика силно задимяване в Перник и части от София
18.08.2026, 12:52
"Мускетарите" от Перник и млади творци от НАТФИЗ с постановка в пернишкия театър
18.08.2026, 11:31
Обвиниха мъжа, пребил жена си и сина си
18.08.2026, 11:23
Боклучарка прегази куче в Перник
18.08.2026, 11:20
Задържаха перничанин, облечен с полицейска униформа
18.08.2026, 11:17
"Топлофикация - Перник" отлага плановия ремонт в "Изток" за края на август
18.08.2026, 09:36
В пернишката болница поставиха стент на пациент, на който единият бъбрек работи като два
18.08.2026, 00:28
Една от най-ярките фигури в културния живот на Перник излиза в пенсия
17.08.2026, 14:00
Подпалиха къща в Богданов дол, има задържан
17.08.2026, 11:01
71-годишна наби дъщеря си в Перник
17.08.2026, 10:57
Ето какво притежават пернишките депутати
20.08.2026, 00:15
Обществено обсъждане на Проекта на бюджет на Радомир за 2026 година
19.08.2026, 17:40
Семеен бизнес: Заловиха баща и син за трафик на лекарства и наркотици чрез куриерска фирма
19.08.2026, 15:15
Побеснял дядо заплаши с пушка инкасатори
19.08.2026, 14:40
Младеж кара на 1 гума тротинетка по пътя Рударци – Кладница
19.08.2026, 14:04
Заради информацията за заплахи от Иран към Европа: България взима изпреварващи мерки
19.08.2026, 13:41
След по-малко от седмица в действие, вандали оцапаха със спрей един от новите електрически влакове
19.08.2026, 13:34
Горещини от утре! Жълт код за Перник
19.08.2026, 13:24
Кмет загина затиснат от трактор
19.08.2026, 11:07
Ето каква е версията за бруталното убийство в Съединение
19.08.2026, 11:04
Премиерът с две важни новини
19.08.2026, 10:56
Служители на НАП са нападнати при проверка в Слънчев бряг
19.08.2026, 10:53
Най-голямото село в Пернишко кани на събор
19.08.2026, 10:11
Гасиха „Фолксваген“ в Перник, причините за пожара неустановени
19.08.2026, 09:47
Financial Times: Иран обмисля удари по военни цели в Европа, България и Кипър са под прицел
19.08.2026, 09:45
Спипаха шофьор на БМВ с фалшива книжка
19.08.2026, 09:45
Кабинетът ще открие нова процедура за подбор на български европрокурор
19.08.2026, 09:42
Галена живее в имот с 11 спални, СПА и огромен басейн
19.08.2026, 09:38
Жестоко убийство, трупът разфасован и престоял в чувал
19.08.2026, 09:35
Социалните работели с част от децата, убили Кузев, родителите нехаели
19.08.2026, 09:32
АНКЕТА
