Актуалното в Перник и региона
След 30 години непоклатимия тандем между Ивана и Стояна се разпадна
След 30 години непоклатимия тандем между Ивана и Стояна се разпадна
Трима братя станаха бащи на четири деца, родили се в един ден
Трима братя станаха бащи на четири деца, родили се в един ден
20.01.2025, 08:17 | Любопитно
СПОДЕЛИ:
Макробиотичната диета е строга диета, за която се твърди, че намалява токсините. Тя включва консумация на пълнозърнести храни и зеленчуци и избягване на храни с високо съдържание на мазнини, сол, захар и изкуствени съставки. През 20-те години на миналия век японският философ Джордж Осава разработва макробиотичната диета.
Това е план за хранене с високо съдържание на фибри, високо съдържание на сложни въглехидрати и ниско съдържание на мазнини, който се фокусира върху пълнозърнести храни и зеленчуци. Какво можете да консумирате?
Храните в макробиотичната диета включват:
Храни, които трябва да се избягват при макробиотична диета
Диетата препоръчва да не се ядат преработени храни и животински продукти. Храните, които трябва да се избягват, включват: месо, млечни продукти, яйца, рафинирана захар, животински мазнини, изкуствени подсладители или химически добавки, както и генетично модифицирани храни. /Източник: Днес.бг
Крадец вилня в магазин за алкохол и припадна до тоалетната (СНИМКИ)
03.12.2025, 14:43 | Любопитно
Онлайн хазартът в България и влиянието на Jackpot Sounds
28.11.2025, 14:16 | Любопитно
Пускат на търг редки филмови реквизити на легендарни холивудски продукции
26.11.2025, 07:50 | Любопитно
Вижте "Мис България" Габи Гуа в конкурса за костюми на „Мис Вселена 2025“
19.11.2025, 13:31 | Любопитно
5 лесни DIY проекта за начинаещи майстори – практични идеи за дома и градината
14.11.2025, 07:40 | Любопитно
Проточните бойлери: Предимства, ограничения и как да изберете правилния модел за вашите нужди
31.10.2025, 12:16 | Любопитно
Перник грейва днес
05.12.2025, 08:38
Ето къде извън пределите на страната избираме да посрещнем Нова година
05.12.2025, 08:15
Перничанки раждат късно, но не могат да догонят столичанките
05.12.2025, 00:00
Пернишка журналистка представя нова книга в НДК
04.12.2025, 12:56
ЮНЕСКО става патрон на "Сурва": Фестивалът е едно от най-значимите събития в Европа
04.12.2025, 12:37
Над 2600 нарушения установени по време на акция „Зима“ в Пернишка област
04.12.2025, 09:50
Църква в Перник краде ток
04.12.2025, 09:47
Защо Петя Дикова идва всяка седмица в Перник
04.12.2025, 08:12
Социално - емоционалното учене в детската градина за изграждане на добродетели
03.12.2025, 14:32
Заради еврото: "В и К" - Перник ще приема плащания до 22 декември
03.12.2025, 13:38
Виенско колело и карусел на коледния базар в Перник
03.12.2025, 12:16
Млада жена ще отговаря за опит за измама от детски магазин
03.12.2025, 10:49
Легендарна рок група гостува в пернишко училище
03.12.2025, 01:04
Пъстра празнична програма в Перник през декември
03.12.2025, 00:16
Връщат делото „Евгения“: Доживотните присъди на Орлин и Пламен Владимиров са под въпрос
02.12.2025, 12:49
Едва на 63 години почина един от най-добрите и отдадени пернишки лекари
02.12.2025, 10:51
Жена опита да открадне бутилка алкохол от магазин в Перник
02.12.2025, 10:29
Арестуваха мъж, повредил тента и разхвърлял неизвестно вещество в имот в Г. Бучино
02.12.2025, 10:25
До 5 декември се променя движението в участък от АМ „Струма“ в Пернишко
02.12.2025, 08:15
Укрепват бреговете и чистят коритото на река Маниш в Перник
02.12.2025, 00:03
Перник грейва днес
05.12.2025, 08:38
Продължава националната кампания „НЗОК за теб“ на територията на област Перник и през месец ноември
05.12.2025, 08:34
Граждани от над 30 страни вече не могат да посещават Щатите
05.12.2025, 08:31
Извънредно: Съдът на ЕС допусна иск срещу влизането на България в еврозоната
05.12.2025, 08:29
Корнелия Нинова показа нова изваяна фигура
05.12.2025, 08:25
Откриха "вечни" химикали, които не се разграждат с векове, в бисквити у нас
05.12.2025, 08:23
Европрокуратурата подпука и Урсула за корупция
05.12.2025, 08:20
Ето къде извън пределите на страната избираме да посрещнем Нова година
05.12.2025, 08:15
ГДБОП удари мащабна мрежа за криптоизмами, изпрали 700 милиона евро
05.12.2025, 08:13
Коледна магия завладя Радомир
05.12.2025, 08:00
Перничанки раждат късно, но не могат да догонят столичанките
05.12.2025, 00:00
Мощен циклон приближава България, носи дъжд и виелици
04.12.2025, 15:44
След 30 години непоклатимия тандем между Ивана и Стояна се разпадна
04.12.2025, 15:04
ПП–ДБ внасят вот на недоверие към правителството, Мирчев видял страха в очите на Пеевски
04.12.2025, 14:49
Пребиха баща и син заради неуредени сметки
04.12.2025, 14:40
Проф. Ива Христова: COVID е в пика си и се оттегля, но грипът настъпва
04.12.2025, 14:38
Брижит Бардо опитала да се самоубие!
04.12.2025, 13:42
Кирил Петков: България се променя
04.12.2025, 13:29
Пернишка журналистка представя нова книга в НДК
04.12.2025, 12:56
Тревожни новини за състоянието на Любо Пенев
04.12.2025, 12:52
АНКЕТА
