24.11.2013, 09:06 | Жълтини
СПОДЕЛИ:
Водещата на „Търси се” Нели Хаджийска извая фигура само няколко месеца след като спря да кърми сина си през пролетта на миналата година.
С нов хранителен режим тя свалила 12 килограма, съобщава „24 часа”.
"Хората, които не ме познават, смятат, че е голямо постижение. Те казват: "Това не си ти." Има и друго. По телевизията бременността ми продължи година и половинаИзчислих го и е точно толкова. Защото записвах предавания, бременна до 8-ия месец, а същите издания бяха излъчвани месеци след като синът ми се роди", разказва тв водещата за измамните понякога ефекти от екрана.
Отслабва, но не от суета. За новия начин на хранене първо я провокира здравословен проблем. Три години преди да забременее, доктори поставят диагноза синдром на Хашимото - това е заболяване на щитовидната жлеза. И се подлага на хормонална терапия. Заедно със съпруга си Данаил Хаджийски и детето.
Тъкмо родила, Хаджийска решава да намали до минимум дозата от хапчета, които и сега приема всекидневно. И успява. Купува няколко книги по темата, чете интернет форуми, както и научни материали от доктори. И прилага наученото на практика.Първо опитва разделно хранене - не се смесват месо с картофи, месо с ориз, а рибата се комбинира само със зеленчуци. Омръзва . След това пробва суровоядството. Това означава поне 70% от храната, която приема човек, да не се подлага на термична обработка. Режимът стана много популярен преди години от холивудската актриса Анджелина Джоли. Един от принципите на суровоядството е до 12 ч да не се яде, защото през това време организмът се изчиства. Така до обед Хаджийска пие само чай, яде плодове, какаови зърна и ядки. Но и тук има номер - ядките трябва да са сурови и изкиснати във вода. Например преди ядене бадемите престояват във вода 12 часа, лешниците - между 4 и 8 часа, а кашуто - 2 часа. По този начин те покълват, стават по-полезни и вкусни.
Включва в менюто си т.нар. суперхрани - авокадо, годжи бери, акай бери, кокосово масло, киноа, амарант, чия. Купува си сокоизстисквачка за зелени растения. Така сиправи фреш от магданоз, копър, спанак и листа на целината. А от 3 месеца не яде месо. "Не мога да кажа, че съм станала вегетарианка. Но месото, което продават в магазина, е със срок на годност 1 месец. То съдържа подобрители, оцветители, хормони. Бих се хранила с месо, ако то е домашно и с доказан произход. Изключих и синьото сирене, в което се оказа, че има много глутен. Вече си купуваме и паста без глутен. А на детето никога не бих забранила месото, като порасне, той сам ще избере как да се храни. Единствено не му позволявам да яде зрънчо и баници. Закусва филия черен хляб, намазана с авокадо, или кисело мляко с банан", обяснява Хаджийска.
Ето такъв режим спазва цялото семейство от пролетта. Факт е, че първоначално водещата го започва по здравословни причини. Но продължава и заради визията. Амбицира се през май. Тогава заедно с детето и съпруга си Данаил Хаджийски, който работи в "Ню имидж" и отговаря за визуалните ефекти на всички хитови продукции, които се снимат у нас, заминава на ваканция в Малта. Много е слънчево и топло. Водещата отива на плаж, съпругът прави няколко снимки. Тя разглежда фотосите и го пита: "Какъв е този ъгъл, под който си ме снимал?"
"Така, виждайки снимките, аз си казах, че не искам да изглеждам по този начин. Изведнъж видях на снимката дебела жена, каквато никога не съм била, по бански. И това ме смути." Оттам започва всъщност голямата еуфория.
Покрай Тод - така гальовно се обръща към бебето цялото семейство, водещата върви и по 2 часа на ден в парка, през свободните дни се разхожда на Витоша, а всяка сутрин става в 6 ч и прави йога упражнения.
Фолк певица яхна звяр за 600 000 евро
10.03.2026, 09:33 | Жълтини
Камелия показа Баян и впечатляващата му торта от 120 см
10.03.2026, 09:01 | Жълтини
Една от изкусителките в „Ергенът“ поставя мисията на трите фатални дами под заплаха
10.03.2026, 08:55 | Жълтини
Здравеняк от "Игри на волята" люби татуирана мацка
10.03.2026, 08:50 | Жълтини
След тежката драма: Росица Пейчева стана баба 2 години след като роди
10.03.2026, 08:46 | Жълтини
Алекс Раева: Годежният си пръстен от Слави го изхвърлих в тоалетната
09.03.2026, 14:15 | Жълтини
Биха ли се Вили Вуцов и Иво Паргов в Перник?
10.03.2026, 11:39
Пак протест с искане за ефективни присъди на садистите Габриела и Красимир
10.03.2026, 11:00
Три обвинения за шофьора, който рани полицай при гонка в Перник
10.03.2026, 09:59
Тийнейджър краде алкохол и храна от магазин, заплаши и ограби мъж
10.03.2026, 09:55
22-годишен преби бременната си приятекла
10.03.2026, 09:51
Заради скандал между тийнейджъри: Криминално проявен преби 15-годишен
10.03.2026, 09:49
Подменят счупените седалки на стадион "Миньор", освежават пистата
10.03.2026, 09:06
Истински празник на женската сила, нежност и предприемачество на 8 март в Перник
09.03.2026, 14:47
Пернишко училище отвя конкуренцията в Общински шампионат
09.03.2026, 14:42
Автогарата е спасена! Перник няма да остане без нея
09.03.2026, 12:43
Национална премиера: Най-великите фолклорни песни ще звучат в Перник
09.03.2026, 11:50
Установиха момчето, блъснало момиче с тротинетка в Перник
09.03.2026, 11:43
Два пъти за 4 дни мъж от Перник наруши съдебна заповед за защита, друг преби жена си
09.03.2026, 11:40
Момче и момиче са задържани като участници в телефонна измама в Перник
09.03.2026, 11:35
Полицай в болница след див екшън с пиян шофьор
09.03.2026, 11:32
Ева Марчева „Няма нищо по-секси от блясъка на интелекта в очите на една жена“
09.03.2026, 09:46
Токсичният ботокс, който вкара 27 жени, сред които и перничанки в болница, отново залива България
09.03.2026, 09:07
Протест на служителите на „Български пощи“, в Перник работят на минимална заплата
09.03.2026, 08:00
Чушките поскъпнаха с 58% на дребно: В Перник три пъти по-евтини от в Русе
08.03.2026, 08:43
Тротинетка помете дете на площада в Перник, оперират го
08.03.2026, 07:48
Радев: Не съм се крил, ще участвам в листите
10.03.2026, 13:06
Трима свидетели уличавали Теодора Георгиева, че е взимала всеки месец по 10 000 лв. от Пепи Еврото
10.03.2026, 13:05
Мъж видя сметката за телефон и... почина
10.03.2026, 12:38
Борят се за живота на млад мъж паднал от 10 метра
10.03.2026, 12:27
Добавките за Великден за пенсионерите ще са 50 и 20 евро в зависимост от дохода
10.03.2026, 12:23
Биха ли се Вили Вуцов и Иво Паргов в Перник?
10.03.2026, 11:39
Разбиха две групи, принуждавали жени да проституират, 10 души са арестувани
10.03.2026, 11:16
Пак протест с искане за ефективни присъди на садистите Габриела и Красимир
10.03.2026, 11:00
Два самолета F-16 изретяха над София
10.03.2026, 10:56
Експерт: България няма антидрон системи на летищата, това може да доведе до катастрофи
10.03.2026, 10:53
Турция разгръща "Пейтриът" в централната част на страната
10.03.2026, 10:50
Автобус пламна и изгоря напълно на пътя, шофьорът успя да спаси пътниците
10.03.2026, 10:47
Три обвинения за шофьора, който рани полицай при гонка в Перник
10.03.2026, 09:59
Много заявки отлагат спирането на водоподаването от стария водопровод в Долна Диканя
10.03.2026, 09:57
Тийнейджър краде алкохол и храна от магазин, заплаши и ограби мъж
10.03.2026, 09:55
22-годишен преби бременната си приятекла
10.03.2026, 09:51
Кърлежите атакуват
10.03.2026, 09:49
Заради скандал между тийнейджъри: Криминално проявен преби 15-годишен
10.03.2026, 09:49
Трима лекари пак нищят смъртта на Ники от Околчица!
10.03.2026, 09:45
Зъболекарят става лукс!
10.03.2026, 09:39
АНКЕТА