Колко точно секс ни трябва, за да бъдем щастливи?

30.03.2025, 09:17 | Здраве

СПОДЕЛИ:

Не са ни нужни данни от научни изследвания, за да знаем, че добрият сексуален живот е от съществено значение както за отношенията с половинката ни, така и за удовлетворението от живота като цяло. И все пак се допитваме до учените, които са изчислили от колко точно секс се нуждаем, за да бъдем истински щастливи.

Проучване, проведено по поръчка на компания за секс играчки показва, че поне един от петима души над 18-годишна възраст няма достатъчно редовен сексуален живот. И това е притеснителна статистика, която трябва да се промени, защото нередовните интимни ласки водят до влошено психично състояние, депресия, тревожност и други подобни проблеми.

Ако потискаме сексуалните си нужди и нямаме друг отдушник, с който да отпуснем напрежението, това води да раздразнителност и дори гняв. А при споделяне на интимните си неволи със своите близки е много вероятно да изпитаме срам и други негативни емоции.

Освен това липсата на секс има и чисто физиологични вреди - увеличава се количеството стресови хормони, сънят се влошава, сърдечното здраве е поставено в риск. Неведнъж е доказвано и че въздържанието (доброволно или не) води и до по-ниски нива на енергията и намаляване на апетита.

Според предишни изследвания, проведени по темата, жените между 20 и 59 години, които правят секс по-малко от веднъж седмично, са с повишен риск от възникване на възпаления,

а оттам и от увреждане на тъкани и органи.

Затова и секс веднъж в седмицата се смята за истинския минимум, под който не бива да падаме, ако искаме да не навредим на и на здравето, и на настроението си с липсата на ласки, обяснява New York Post.

КОМЕНТАРИ 0

СВЪРЗАНИ НОВИНИ

Гражданите загубиха делото срещу разширяването на кариерата в Студена

22.10.2026, 13:50


Мъже задигнаха айфон от офис в Перник, полицията ги хвана в Плевен

22.10.2026, 10:28


Отнеха автомобилът на млада жена в Перник

22.10.2026, 10:25


Жълт код за обилни валежи в Перник! Времето отново се обръща

22.10.2026, 08:11


Пак нарушено топлоподаване в Перник, дружеството въвежда нови мощности

22.10.2026, 07:54


Вандалска атака в Перник! Мъж завари колата си жестоко надраскана

21.10.2026, 14:41


Доставиха бюлетините за президентските избори в Перник

21.10.2026, 11:25


Изложба с икони на св. Иван Рилски откриха в Перник

21.10.2026, 10:09


Изпотрошиха стъклата на Дачия в Перник

21.10.2026, 09:57


Омбудсманът поиска проверка на еднодневните екскурзии, деца от София на разходка в Перник за 37 €

21.10.2026, 00:24


Променят движението на влаковете през Централна гара - София за около 5 месеца

20.10.2026, 14:46


Мъж за ТЕЛК - Перник: Човек отива за медицинска оценка, а си тръгва с усещането, че е нежелан

20.10.2026, 11:41


Малко познатата страна от историята на Перник показват в Минната дирекция

20.10.2026, 11:31


Пожар в къща в с. Богданов дол изпепели домашно имущество

20.10.2026, 10:19


Пиян шофьор се обърна по таван между селата Люлин и Големо Бучино

20.10.2026, 10:15


"ВиК“ – Перник въведе в експлоатация новия водоснабдителен резервоар на града с обем от 12 000 куб. метра

20.10.2026, 09:45


Орлин Горанов препълни площада в Перник

20.10.2026, 07:50


Двама президенти на откриване на изложба в Перник

19.10.2026, 18:49


Започва ремонт на пътя София – Перник

19.10.2026, 17:05


С яки цени дерат хората на празника на Перник

19.10.2026, 14:13


Никол Стоилова зае поста на Станислав Владимиров

22.10.2026, 15:24


Фирма на жената на Ревански в основата на арестите в Сунгурларе и Белица, на мушката са още 6 кметове

22.10.2026, 15:18


Жена от София е с тежка черепно-мозъчна травма, задържан е синът ѝ

22.10.2026, 14:48


Преструктуриране на АПИ: 420 служители ще бъдат съкратени, обсъждат работа в други администрации

22.10.2026, 14:23


Млад мъж в кома след падане от скеле

22.10.2026, 14:13


Общинският съвет в Брезник увеличи до 219 901 евро размера на временните безлихвени заеми за енергийно обновяване на жилищни сгради

22.10.2026, 14:11


Гражданите загубиха делото срещу разширяването на кариерата в Студена

22.10.2026, 13:50


Над 2 милиона гледания: Стюардеси на „България Еър“ взривиха TikTok и впечатлиха Victoria’s Secret

22.10.2026, 12:32


Пуснаха предсрочно от затвора Кристиян Николов, осъден за смъртта на Милен Цветков

22.10.2026, 12:16


Културист почина, след като припадна на състезание

22.10.2026, 11:30


Обвиниха за търговия с влияние кметовете на Белица и Сунгурларе

22.10.2026, 11:24


Голямо меле в Петрич: Ромски кланове се сбиха, има ранен и изпотрошени коли

22.10.2026, 11:20


Прокуратурата поиска сваляне на имунитета на Божидар Божанов

22.10.2026, 11:06


Кметът на Кърджали е задържан

22.10.2026, 10:58


Мъже задигнаха айфон от офис в Перник, полицията ги хвана в Плевен

22.10.2026, 10:28


Отнеха автомобилът на млада жена в Перник

22.10.2026, 10:25


Шефката на Lidl България разкри колко печели веригата от всеки 100 евро оборот

22.10.2026, 10:13


Разследването около кметовете на Сунгурларе и Белица продължава

22.10.2026, 10:04


Мъж почина след трудова злополука в завод

22.10.2026, 10:02


Заловиха 63-годишен вандал, чупил лампи

22.10.2026, 09:58


АНКЕТА