Актуалното в Перник и региона
Яхтата на Путин се появи край Бодрум сред флотилия на руски милиардери
Яхтата на Путин се появи край Бодрум сред флотилия на руски милиардери
Още две от децата на Брад Пит се отказват да носят фамилията му
Още две от децата на Брад Пит се отказват да носят фамилията му
Благо Джизъса има проблем: Радина си сложи най-белите зъби в България
Благо Джизъса има проблем: Радина си сложи най-белите зъби в България
03.07.2022, 10:42 | Жълтини
СПОДЕЛИ:
Поп певицата сякаш ще се скърши от слабост. Свалила е цели 12 кг. и е станала още по-слаба. За нея може да е в супер форма, но отстрани погледнато Алекс Раева е станала кожа и кости. Певицата е свалила цели 12 кг. Тя е успяла да се отърве от ненужните мазнини само за шест месеца, спазвайки специален кето режим, изготвен от известната диетоложка Даниела Ерменкова, пише „Галерия”.
„Прави това, което правиш, защото вдъхновяваш, това е страхотно”, коментира 41-годишната изпълнителка, обръщайки се към специалистката по здравословно хранене.
По време на диетата тя е приемала повече протеини и е ограничавала въглехидратите. Съветите на Ерменкова се оказали в помощ, тъй като изготвената програма позволявала сладка баница, както и лакомства, но направени с бадемово или кокосово брашно. Освен Раева същия път е извървял и Азис.
„Нямам думи, това е жестоко, благодаря за рецептите!”, казва ромският славей.
Бившо гадже на „Ергенът“ Виктор роди тайно
17.07.2026, 09:29 | Жълтини
17.07.2026, 08:52 | Жълтини
Благо Джизъса има проблем: Радина си сложи най-белите зъби в България
17.07.2026, 08:43 | Жълтини
Как е изглеждала младата Цветанка Ризова? /Уникална снимка/
17.07.2026, 08:39 | Жълтини
ПЪЛЕН ШОК! Полицията нападна сватбари, Деси Слава пее без музика сред писъци и скандали!
16.07.2026, 08:53 | Жълтини
Косата на Катето Евро окапвала от стрес, нечовешки болки мъчат актрисата
16.07.2026, 08:51 | Жълтини
РЗИ - Перник предупреждава: Дебнат ни летни вируси, кърлежи и инфекции в басейните
18.07.2026, 00:28
На финалната права: 16 социални институции пестят ток с фотоволтаици
17.07.2026, 14:46
Има ли повишена сеизмична активност в района на язовир "Студена"
17.07.2026, 12:44
Проверки на МВР установиха: Камионите масово газят закона
17.07.2026, 11:13
Перничанин записа името си със златни букви
17.07.2026, 09:50
Пак ограничения за камиони по "Струма" и "Тракия"
17.07.2026, 08:26
Меден празник организират в пернишкото с. Мещица
17.07.2026, 00:42
Ще се кандидатира ли Станислав Владимиров за трети мандат
16.07.2026, 14:48
Почина дългогодишен преподавател от ОУ "Св.Иван Рилски" в Перник
16.07.2026, 13:07
Рокади в пернишкия съд
16.07.2026, 12:25
Ще влезе ли в затвора кървавата вдовица от „Делта хил“, поръчала на любовник да убие мъжа й милионер?
16.07.2026, 12:20
Започна полагане на последния слой асфалт на кръговото в "Димова махала" в Перник
16.07.2026, 12:17
След срещата от Световното: Задържаха тийнейджър, нарушавал нощната тишина
16.07.2026, 09:58
Изграждат минерализовани ивици на места с висок риск от пожари в Перник
16.07.2026, 07:54
Яки проверки на камиони на магистрала „Струма“ днес
16.07.2026, 00:57
Подменят кашпите в центъра на Перник
16.07.2026, 00:42
Енергиен форум в защита на въглищните централи в Перник
15.07.2026, 14:19
Перник отбелязва 189 години от рождението на Апостола
15.07.2026, 13:52
Без предупреждение: „Електрохолд“ остави без ток жители на Перник
15.07.2026, 13:16
Перничанин оглави 112
15.07.2026, 12:38
РЗИ - Перник предупреждава: Дебнат ни летни вируси, кърлежи и инфекции в басейните
18.07.2026, 00:28
Акция разкри: Превозни средства в национален парк и незаконно бране на боровинки
17.07.2026, 15:47
МВР изкърти ограда и тръба от къща, за да залови разпространителка на фентанил
17.07.2026, 15:22
Авария спря водата на Брезник
17.07.2026, 15:09
Задържаха мъж за покупка на дрога, той колабира и почина
17.07.2026, 14:52
На финалната права: 16 социални институции пестят ток с фотоволтаици
17.07.2026, 14:46
Украинецът Олег Невзоров заснет на четири очи с бившия зам.-градски прокурор Роман Василев
17.07.2026, 14:42
Яхтата на Путин се появи край Бодрум сред флотилия на руски милиардери
17.07.2026, 12:58
Шофьор блъсна две деца и отказа проба за алкохол
17.07.2026, 12:58
Радев измете и шефовете на "Булгаргаз"
17.07.2026, 12:56
Има ли повишена сеизмична активност в района на язовир "Студена"
17.07.2026, 12:44
Младежи останаха без книжки заради гонка в София, единият се оказа синът на изтъкнат лекар, намесен в скандален случай
17.07.2026, 12:38
Хванаха шофьор на тир с 37 акта и 98 фиша
17.07.2026, 11:37
Грета Колева с благодарност към МВР - Перник
17.07.2026, 11:24
Радомирка отнесе глоба, пуснала 14-годишният си син да кара тротинетка
17.07.2026, 11:20
Проверки на МВР установиха: Камионите масово газят закона
17.07.2026, 11:13
Куче уби друго и нахапа 16-годишно момиче!
17.07.2026, 10:22
Още две от децата на Брад Пит се отказват да носят фамилията му
17.07.2026, 10:15
Радев подари револвера от Ердоган на Музея на МВР
17.07.2026, 10:13
Перничанин записа името си със златни букви
17.07.2026, 09:50
АНКЕТА
