Актуалното в Перник и региона

Любопитно

Ето какво е „целувката на смъртта“ за една връзка според психолози
Ето какво е „целувката на смъртта“ за една връзка според психолози
На път от работа към къщи имате най-доброто намерение да посрещнете партньора си с приятелско „Здравей, как си? Как мина денят?“ и да слушате внимателно всичко, което той или тя ви разказва, пише Obekti.bg, позовавайки се на Business Insider, предава БЛИЦ.

Но в мига, в който отворите вратата и оставите ключовете върху шкафа, се озовавате затънали до шия в спор за това защо е той или тя е купил такъв пипер, какъвто не трябва.

Не се тревожете: Подобни разправии са напълно нормални между партньорите от време на време, казва Джон Готман, психолог от Вашингтонския университет и основател на института Готман. Това, което се случва после, е нещото, за което трябва да внимавате.

Когато изразите пред партньора си недоволството за това, че е объркал какво трябва да купи, слушате ли го, когато ви обяснява, че може би не сте му казали точно какъв тип чушки сте искали да вземе? Премисляте ли ситуацията, за да откриете, че може би има право и извинявате ли сте, ако сте реагирали прибързано? Или възприемате нагласата, при която си казвате „Що за идиот може да не знае, че светлите чушки са за пържене, а тъмните – за печене?“

Ако се окажете във втората ситуация, вероятно изразявате презрение към партньора си, а това поставя връзката ви в опасност.

Презрението, зловредна смесица между гняв и отвращение, е много по-токсично от обикновеното недоволство и негативност. Това включва да виждате партньора си като по-долу от вас, а не като равен.

Готман и Робърт Левенсън, психолог от Калифорнийския университет в Бъркли, са открили, че това единствено поведение е толкова мощно, че могат да го използват – наред с други отрицателни модели на поведение, като критиката, отбранителността и изолирането – за да предскажат развод с 93% точност.

„Презрението – казва Готман – е целувката на смъртта.“

Поразителният процент идва от 14-годишно изследване, проведено сред жителите на американския Среден запад (21 от които се развеждат през периода на изследването). Резултатите са публикувани през 2002 г.

Оттогава десетилетия наред изследвания върху брака и развода са подкрепили връзката между развода и определен тип отрицателно поведение.

Защо двойките, които демонстрират това поведение е по-вероятно да се разведат?

Всичко се свежда до комплекса за превъзходство.

Да се чувствате по-умни, или по-добри или по-чувствителни от човека до вас означава, че не само е по-малко вероятно да възприемате неговите мнения като валидни, но, което е по-важно, вие е много по-малко вероятно да се опитате да се поставите на негово място и да видите ситуацията от неговата перспектива.

Представете си резонаторна кутия, в която всеки от партньорите е източник на своите собствени музикални (или емоционални) вибрации. Ако всеки партньор се затвори към вибрациите (или емоциите) на другия и повече се интересува от това да разтовари собствените си чувства на отвращение и превъзходство, тези негативни вибрации ще резонират едни към други, ескалирайки една лоша ситуация „докато нещо не се счупи“ - казва Готман.

Ако сте забелязали, че вие или партньорът ви демонстрирате подобно поведение, не се отчайвайте – това не значи, че връзката ви е обречена.

Да бъдете наясно, че правите нещо, което може да се отрази отрицателно върху партньора ви, е първата стъпка към това да се борите активно с него. Ако можете да разберете как да избегнете поведението или да го заместите с по-положително, това може много да повлияе на връзката – и да увеличи шансовете да останете заедно по-дълго.

10 ян. 2017, 00:51

Ето къде в България жените са най-луди по секса
Ето къде в България жените са най-луди по секса
Проучване за сексуалната удовлетвореност на българите с надслов „Става ли българският мъж” е проведено у нас в продължение на три месеца, пише „Телеграф”.

Сексологът проф. Станка Маркова изнася данните, получени след анкетиране на над 22 000 души в 18 български града. Основният извод е, че българският мъж рядко има проблеми с ерекцията и се справя добре със задълженията си към своята партньорка.

60% от жените и 70% от мъжете са на мнение, че българинът е добър любовник и рядко дава засечки в леглото. 20% от българките обаче смятат, че мъжете ни не стават, като сочат причини като стрес, ,липсата на сигурни доходи и здравословни проблеми.30% от мъжете пък са казали, че нямат желание да правят секс.

Повече от половината българки правят секс два пъти в един сеанс, а 35%-по три пъти. В това отношение представителките на нежния пол в Русе, Пловдив и Благоевград са начело и естествено са най-доволни от половия си живот.

Над 80% от жените у нас имат по един партньор, но има и такива, които са посочили 2 и повече партньори. Най-рядко проблеми с ерекцията имат мъжете от Велико Търново, Стара Загора, Ловеч, Пловдив. В България декември е месецът , в който се прави най-много секс, по това време се правят и най-много деца. Причината - нощите са дълги, има много празници и се пие повече от останалите месеци./ПИК

10 ян. 2017, 00:51

Точното време на смъртта на всеки един човек вече не е тайна за учените
Точното време на смъртта на всеки един човек вече не е тайна за учените

Методика за определяне на времето, когато е умрял даден човек са разработили американски биолози съвместно с криминалисти, пише сп. PLoS One, предава БЛИЦ.

Новият алгоритъм позволява да се определи времето на смъртта на хора, които са издъхнали преди месеци с точност около 2 дни. За целта са необходими качествени проби „некробиом” – това е комплект бактерии, които живеят на повърхността и в тялото на човека след смъртта му.

Учените предположили, че микробите и тяхното съотношение в "некробиома" трябва да се променя постоянно в зависимост от различните стадии на разлагане на тялото. Така може да се уточни колко отдавна е починал човекът.

Биолозите в продължение на няколко седмици теорията си, използвайки 21 трупа със съгласието на роднините на покойниците. Новата методика ще намери приложение в криминалистиката за разплитане на най-безнадеждни случаи. 

10 ян. 2017, 00:51

Вярванията за този ден: Какво вещае студът на Йордановден?
Вярванията за този ден: Какво вещае студът на Йордановден?

Какви са обичаите и вярванията на Богоявление/Йордановден и какво вещае времето на този ден? За символиката и обредите разказва Д-р Иглика Мишкова, етнолог от Института по етнология и фолклористика в етнографски музей към БАН пред Фокус: 

Този ден е наречен Богоявление, което от старобългарски означава явление на Бог. Денят е посветен първоначално на раждането на Бог Исус Христос и оттам насетне на всичките съпътстващи го събития – Обрезание Господне, поклонението на влъхвите. Впоследствие този празник в християнството е претърпял различни изменения и у нас се празнува главно Богоявление или Кръщение Господне.

 

Приема се, че на кръщението на Исус Христос на река Йордан се появява Бог в триединната си същност небесния Отец, Синът Христос и Светият дух. В момента на кръщението небето се отваря, Светият дух слиза върху Христос във вид на гълъб и от небето се разнася гласът на Господ, че това е неговият възлюбен син, в когото е неговото благоволение и от това идва названието на празника. На този ден, всеки който желае да бъде здрав през годината, трябва да се окъпе или поне да се измие на реката.

Тъй като денят е свързан с един изключително голям християнски празник, всички обреди, които се извършват, имат изключително голямо значение. На Йордановден свършват „мръсните” дни.

Те стартират с Рождението на Христос до кръщението на водата. През периода на мръсните дни са бродили най-различни зловредни сили, от които хората е трябвало да се предпазят. На Йордановден се извършва ритуалното хвърляне на кръста от съответната църква в селището във водоем. Това е един древен предхристиянски обичай, свързан с възстановяването на животоносното начало на водата. След ваденето на кръста се служи тържествената литургия, която носи названието Велик водосвет. По време на тази литургия се обновява светената вода в храмовете. Всеки, който е присъствал на този Велик водосвет носи от водата в дома си. Вярва се, че тя има свойството да пречиства душата и да предпазва хората от болести. Тази вода се пази задължително през цялата година за различни моменти на изпитания във всяка една фамилия, каквито разбира се никога не липсват - особено, ако някой човек легне болен. 

У нас празникът носи различни наименования по различните области на страната. Нарича се Кръстовден, Богоявление, Водици, Водокръщи. На 5 януари отбелязваме т.нар. Попова Коледа. 

Има много вярвания, които са свързани с Йордановден. Едно от тях е пазенето на водата. Има едно поверие, което е свързано с нощта срещу Богоявление. Вярва се, че в тъмните доби, небето се отваря в полунощ и всеки, който го види ще получи от Господ всичко, което си пожелае. Има и вярване, че това може да се случи не на всеки, а само на праведните. Съществува и поверие, че в тази нощ поточетата и реките спират за малко, за да се прочистят и потичат с нова сила отново, а птиците и животните проговарят с човешки гласове. В Родопите се вярва, че в тази нощ ветровете се бият. В Северна България в тази нощ ходят „совойници” неженени моми, облечени като булка и младоженец, носещи китка босилек и „мълчана” вода, които ръсят домовете за здраве и наричат.

Ако времето на Йордановден е студено, значи че годината ще бъде добра и много плодородна. Ако при хвърлянето на кръста във водата, той замръзне, се вярва, че годината ще бъде здрава и плодородна. Човекът, който извади кръста, ще бъде здрав и щастлив. За този ден се подготвя и специална обредна трапеза. Всяко едно православно семейство трябва да направи специални ритуални хлябове. В миналото са се изработвали по три ритуални хлябове, а за тяхното замесване е ползвано и останалото количество от светената вода от предходния Йордановден. Първият хляб задължително остава за фамилията, вторият хляб е за гостите и третият се оставя пред къщната врата заедно с бъклица вино, като се нарича за минувачите. В някои региони на страната обредният хляб не е единствено от чисто пшеничено брашно, а се смесва с брашно от просо в чест на просото. В други региони се слага царевично брашно.

Този избор е в зависимост от основните поминъци. Вечерта на 5 срещу 6 е последната кадена вечер и на трапезата отново присъстват само и единствено постни ястия. Освен обредния хляб на трапезата се поднасят сарми с кисело зеле, пълнени чушки, зеле, фасул, орехи, вино. Това са основните храни, които са характерни и за предходните постни вечери. Към самите постни ястия се добавят отново сурово жито, орехи и се запалва недогорялата свещ от предходните кадени вечери. 

За Йордановден е характерен обичаят за поливането на именниците с вода, който се е запазил и до ден днешен. 

Извършват се много ритуални къпания с вода на Богоявление. В региона на Калофер се извършва традиционното мъжко къпане във водите на река Тунджа, което доби особена популярност през последните десетилетия. В Карловско, в Родопите, всички булки, които са се венчали през предходната година са изкъпвани ритуално.

Това са все традиции свързани с водата. По подобен начин този ден се празнува не само у нас, но и в Гърция и в Сърбия. Чемширените китки, които са останали от Рождеството се изгарят на този ден върху желязна повърхност. След това пепелта, която остава от чемшира се поръсва със светена вода и се заравя под трендафил или овощно дръвче. Новите китки от последното Рождество се поставят вече върху семейния иконостас, което кандило е запалено със свещ, която е донесена от църквата. 

В нашата традиция се вярва, че светците са си поделили земята и небето и св. Йоан е покровителят на побратимството и кумството. В много региони на страната обредното къпане, което е било извършено на Йордановден, продължава и на самия Ивановден. Има региони на страната, в които обредното къпане е концентрирано именно на Ивановден. Това е обредът за младоженците, като кумовете или деверът ги окъпват. Това може да се приеме като един елемент от следсватбените обичаи, с който се затваря кръгът на сватбената обредност. В голяма част от страната като региона на Югозападна България се къпят не само младоженките, но и малките момиченца на възраст до 1-2 години.

Обредното къпане включва гостувания и празнични трапези. След като самият светец се приема като покровител на кумството и побратимството това предопределя и гостуването и естествено тези, на които трябва да се окаже нужната почит са кумовете. Кумците ги посещават с различна пита, кравай, някакво месо, вино. Ивановден е последният ден, в който бродят съответните маскирани новогодишни дружини. В различни райони на страната, коледарите водят своя цар на чешмата, окъпват го ритуално и след това той им устройва угощение. Има и празнично хоро, с което приключва цикълът на коледарските обичаи. На практика в тези дни се извършва прочистване с вода на селищата и домовете, ритуално къпане на мъже и жени.

Маскарадните игри и ритуали са индивидуални за всеки регион. Около Йордановден и Ивановден селища са обикаляни от различни маскирани дружини като станчинари, бабугери, мечкари. Като цяло най-общо целта на тези мъжки ритуали е да донесат здраве и плодородие за предстоящата година и разбира се да прогонят злите сили и прочистят селището. /ПИК

10 ян. 2017, 00:51

Доцент доказа как молитвата променя кръвта и лекува
Доцент доказа как молитвата променя кръвта и лекува
При пеенето на божиите химни в църквата човек чувства умиротворение и духовно облекчение, ще ви кажат много от вярващите. Да потвърди научно лечебните ефекти на молитвата и мирото върху човешкия организъм решава Михаил Лазорик от Ужгород. И след това патентова резултатите от изследванията си, предава БЛИЦ.

Михаил Лазорик е кандидат на медицинските науки, доцент в Катедрата по факултетска терапия към Ужгородския национален университет, заслужил изобретател на Украйна, хомеопат, патентовед. Той патентова 166 изобретения, по някои от тях работи заедно със своите ученици, които са съавтори на много от разработките.

Идеята да изследва ефекта на молитвата върху кръвта му хрумва преди петнадесет години, той също е вярващ човек, ходи на църква.

Вече е правил проучвания за ефектите върху кръвта от лечебните вани. Затова се заинтересувал променя ли се структурата на кръвта по време на молитва? Заедно с учениците си се захваща за работа. Решава да не ангажира свещеници за тази цел, за да не се подложи на съмнение целебната сила на молитвата.

В експеримента се съгласили да участват само 15 мъже и жени, които поставят условие да не се разкриват имената им. Това са били юристи, лекари и хора без никакво образование. Пациентите страдали от атеросклероза, хепатит B, от сърдечносъдови заболявания и други болести.

Трябва да се отбележи, че изследването не се провеждало по едно и също време за цялата група, защото кръвните тестове отнемат много време.
Преди експеримента учените вземали капилярна и венозна кръв за изследване. След това пациентът (или някой от приятелите му) четял молитви около 15-20 минути на глас или наум, или от молитвеник: „Отче наш“, „Вярвам“, „Царю небесни“, Псалм 50, към светиите, към небесните покровители.

След това отново правили изследване на венозна и капилярна кръв.
„Резултатите от първия пациент ни учудиха много! – казва Михаил Лазорик. - Мъжът едва оцелява в инцидент, в който умира брат му. Имаше остеомиелит (загниване на костите на краката). Когато сравнихме кръвната му картина преди и след молитвата, се оказва, че нивото на един от показателите на фагоцитозата е шест пъти по-ниско, отколкото преди експеримента! При другите мъже - по-малко от три пъти, а при жените – по-малко, тъй като те са по-емоционални.“

При сравнение на резултатите от проучването е установено, че молитвата има мощен ефект. Това се обяснява с факта, че по време на възпалителен процес се развива агресия срещу патогена, а молитвата има успокояващ ефект. Когато се чете, звуковите вибрации действат на организма и предизвикат промени в кръвните показатели, тъй като по време на молитвата включваме съзнание, зрение, слух и речевия апарат.

10 ян. 2017, 00:51

Най-големите и очаквани филми на 2017-а
Най-големите и очаквани филми на 2017-а

Новата година ще предложи на публиката колекция от интригуващи филмови заглавия, които ще задоволят вкусовите предпочитания на пъстра палитра от зрители. Предлагаме ви поглед към най-грандиозните очаквани и обсъждани заглавия на 2017-а, пише "Труд".

Несъмнено един от филмите, които се радват на най-мащабен медиен и фенски интерес, е продължението на тоталния шедьовър от 80-те години на миналия век “Блейд Рънър”. Новият филм се казва “Блейд Рънър 2049”, действието се развива три десетилетия след оригинала, а Харисън Форд се завръща в ролята на ловеца на андроиди Рик Декард.

Очакванията са за визуално пиршество и превъзходна естетика. Тези елементи със сигурност са основополагащи за още един от най-големите филми, които ще дойдат в България догодина – “Мълчание” на Мартин Скорсезе. Това е eпична религиозна драма по романа на Шусаку Ендо и разказва за млад йезуитски свещеник (Андрю Гарфийлд), който отива в Япония през XVII век, за да помогне на местната църква и да разбере дали са верни слуховете, че неговият ментор отец Ферейра (Лиъм Нийсън) е извършил вероотстъпничество.

Екранизирането на романа на Шусаку Ендо е отдавнашна страст на Мартин Скорсезе и той се опитва да осъществи проекта под една или друга форма вече две десетилетия, както беше и с грандиозния “Бандите на Ню Йорк”. “Мълчание” се занимава с една от големите теми на Скорсезе – християнската вяра. Като млад той е бил на крачка от това да стане свещеник, но в крайна сметка избира киното. Темата за католическата вина и изкуплението продължава да го вълнува и е част от неговото творчество още от времената на първия му шедьовър “Жестоки улици”.

В “Мълчание” младият йезуитски свещеник Себастиано Родригес е изпратен в Япония през 1638 г., където заварва местното християнско население да се укрива. Службите за сигурност задължават тези, които са заподозрени в изповядване на християнство, да стъпкват грубите изображения на Исус, пред които се молят, за да докажат, че не изповядват обявената извън закона религия. Тези, които откажат, са вкарвани в затвора и убивани. Родригес е принуден да изтърпи сериозни страдания, докато търси истината за вероотстъпничеството на Ферейра.

“Мълчание” ще засити глада за авторско кино, но в комерсиално отношение годината ще бъде доминирана от едно заглавие – “Междузвездни войни: Епизод VIII”. Новият филм от сагата излиза в края на 2017-а и най-вероятно ще бъде колосален касов хит по подобие на “Епизод 7: Силата се пробужда”. Засега сюжетът и образите се пазят в пълна тайна, което е традиция за сагата. Ясно е, че прекрасната Дейзи Ридли се завръща в главната роля.
Като сме на темата за екшън мацки, няма как да не споменем още едно от топ заглавията на 2017-а – “Жената чудо”. След финансовия успех, но творчески провал на “Батман срещу Супермен” очите на индустрията са вперени в бъдещите проекти на DC Comics.

Автономният комиксов екшън е режисиран от Пати Дженинкс, която е отговорна за тежката биографична драма “Чудовище”. Голяма атракция, разбира се, е актрисата, която облича секси костюма на иконичната комиксова амазонка. Това е разкошната Гал Гадот – бивш топ модел, Мис Израел и елитни воини от спецчастите на единствената демокрация в Близкия изток.

Филмът на Дженкинс е сниман на различни места по света – от Южен Китай до бреговете на Италия.
От красотата на Гал Гадот преминаваме към ужаса на чудовищата, наречени ксеноморфи. Те са главни участници в Alien: Covenant. С този филм великият визионер сър Ридли Скот се завръща към вселената, която създаде с “Пришълец” преди близо четири десетилетия. Alien: Covenant е втората част от прикуъл трилогията, която започна с “Прометей” и която се свърза директно с изключително важната му фантастична творба от 1979 г. На път към планета в далечния край на галактиката екипажът на колонизаторския кораб Covenant открива място, за което се смята, че е неотбелязан на картите рай, но в действителност е мрачен и опасен свят, чийто единствен обитател е синтетичният Дейвид (Майкъл Фасбендър), оцелял от обречената експедиция на кораба “Прометей”.

Друго космическо приключение, но с много по-лек и комичен тон е продължението на “Пазителите на галактиката”. Втората част отново среща публиката с отбора от нетрадиционни супергерои, предвождани от персонажа на Крис Прат. Очакванията са, че “Пазителите на галактиката 2” ще бъде един от най-големите хитове на годината.

Огромни са размерите и на друг проект – Kong: Skull Island. Първите кадри от чудовищния приключенски екшън очароваха повечето фенове на жанра със своята комбинация от военен екшън, епично приключение и малко хорър. Историята разказва за разнообразен екип от изследователи, събрани, за да се отправят на опасно пътешествие дълбоко в неизследваните територии на остров в Тихия океан – колкото красив, толкова и опасен, без да знаят, че пресичат границите на владенията на митичния Конг. Трейлърът напомня на “Джурасик парк”, “Апокалипсис сега” и “Пришълци”.

Цветовете са ярки и наситени, в пълен контраст с модерните визуални палитри на съвременното блокбъстър кино.
И накрая едно заглавие за феновете на чистия екшън и носталгиците на тема ретро тупалки – “Джон Уик 2”. В този неоново оцветен филм Киану Рийвс повтаря ролята си на безупречен наемен убиец със сухо чувство за хумор. Това заглавие е интересно допълнение към най-големите филмови продукти, които са призвани да доминират през 2017 година.

02 ян. 2017, 08:41

Тодор Живков като Христос. За Нова година рисуват икона с Първия
Тодор Живков като Христос. За Нова година рисуват икона с Първия

Тодор Живков е бил нарисуван като Христос, а някои от първите хора в държавата преди 10 ноември - като 12-те апостоли, на една от прословутите Нови години, празнувани в ЦК на БКП, съобщи "България Днес".

Персонажи в картината, която пресъздава сюжета на "Тайната вечеря" на Леонардо да Винчи, са всички приближени хора до Тато. За съществуването на тази картина знае и летописецът на Тодор Живков - проф. Недьо Недев, който само преди месеци пусна на пазара книгата "Дворцовият преврат срещу Тодор Живков от издателство "Труд".

Предполага се, че огромното платно е създадено през 80-те години на миналия век. Повод за нея е станало честване на Нова година, когато на банкет в Бояна се събирали първите хора в държавата - артисти, кинаджии, музиканти, поети и други.

29 дек. 2016, 00:28

Днес е сатанинският ден
Днес е сатанинският ден

Луната е в знак Стрелец. В периода от 03:46 до 17:13ч ще се движи на празен ход и след това навлиза в знак Козирог. Ако държите нещо да се получи, то не започвайте действия по него в този период. Уязвими са кръвоносната система, черния дроб, жлъчката, тазобедрените стави и коленете. Много тежък ден. Не случайно 29-ти лунен ден е наричан сатанински.

Енергията му е толкова мощна, че много хора не могат да се справят с нея. Силно нараства вероятността от възникване на всякакъв род конфликти и спорове. Острите ситуации могат да прераснат във враждебни отношения за дълго време. Всяка невнимателно казана дума се възприема едва ли не като кръвна обида и човек е готов да си отмъсти. Добре е всички да бъдем сдържани и внимателни, да проявяваме търпение към чуждите грешки и недостатъци, да не се реагира бурно. Да простим на хората, които са ни обидили - това е трудно, но е най-доброто, което можем да направим. В този ден не трябва да се ходи по тъмни улици, в паркове и места, които са слабо обитаеми, да не се вярва на никакви предложения от непознати. Всяка една ситуация може да се обърне в трагедия. Най-голям е процента на катастрофите и нещастните случаи, затова е необходима голяма предпазливост, когато пресичате улицата и карате автомобил. Обаче не трябва да се зацикля върху негативните страни на всичко това. Излишното чувство на страх, съмнения и обреченост само по себе си се явява опасно. Можем да избегнем много неприятни ситуации, ако изменим отношението си към ставащите събития. Всичко трябва да се възприема с хумор и ирония.

Този, който изкара 29-ти лунен ден с достойнство, ще влезе в новия лунен цикъл с обновление и промени. Да не се предприемат никакви активни действия и да не се започват нови дела. Всяко започнато дело е обречено не само на неуспех, но и на пълен крах. Ще завърши не както е проектирано или изобщо няма да се изпълни. Постарайте се да ограничите контактите си с хората, а още по-добре да се отменят срещите. Колкото по-малко контакти имате днес, толкова повече шансове да избегнете излишни неприятности. Ако сте принудени да общувате, не забравяйте, че това е ден на предателствата. Могат да ви предизвикат към откровеност с цел да се възползват после за свои интереси. Не бъдете доверчиви. Дори близки приятели могат да ви донесат неприятности. Така че, постарайте се този ден да прекарате в уединение. Отношения – Отношенията в този ден са напрегнати. Да се избягват изяснявания на отношения, влизане в спорове и конфликти. Най-добре е всички в семейството да се заемат с полезни дела.

Всеки да се стреми да покаже най-доброто от себе си. Стремете се към добри постъпки. С подрастващото поколение бъдете внимателни и гледайте да не ги докарате до раздразнение, тъй като сега са много лабилни. Трудно е да ги контролирате. Проблеми могат да възникнат и с по-възрастни хора. Секс - Добре е да се откажете от всякакъв вид секс и дори да забравите, че съществува такова нещо. Интимните отношения водят често до спорове, обиди и заболявания по полов път. Бизнес - Това е най-неблагоприятното време за бизнес. Сега не трябва да се подхваща нищо важно. Да не се подписват контракти, договори, да не се сключват сделки, да не се приемат нови служители във фирмата, преговорите също трябва да се изключат. Началниците да се въздържат от правене на забележки на персонала.

Да не се провокират конфликти. В отношенията с колегите съблюдавайте строг неутралитет. Добре е да има запалена свещ, повече светлина. Подходящо време за четене на мантри и молитви. Молитвата може да ви помогне да очистите вътрешното си пространство, когато се чувствате объркани, нерешителни и не знаете по кой път да поемете. Молитвата е начин, чрез който се предаваш, молиш за помощ и се отваряш, за да получиш подкрепа./Retro.bg

28 дек. 2016, 14:49

Най-големите грешки, които правим при купуването на подаръци
Най-големите грешки, които правим при купуването на подаръци
Големите празници идват, а голямото пазаруването започна на пълни обороти от началото на декември. Всеки иска да купи интересни и различни подаръци, които да зарадват децата, родителите или приятелите.

Когато стигнем на касата обаче... погледите често остават изумени, защото често се случва да прекаляваме с покупките, пише vesti.bg.

Влизаш за едно, излизаш с пет, но ето как да го предотвратим:

1. Не купувайте подаръци "просто така". Не взимайте от магазина онази красива кутия със сапуни и други продукти за разкрасяване. Този подарък е красив, определено ухаещ чудесно, но доста скъп най-важното – не остава нищо от него след няколко месеца.

Подарявайте на близките си хора неща, които ще са им от полза. Ако искате пък наистина да впечатлите някой с подарък, не само за Коледа, то може да си записвате, за какво си мечате даден човек.

Често се случва в обикновен разговор някой да каже: О, колко е красиво бих искал/а това много.

Ако си го отбележите, но и останете сигурен, че този човек не си купи желаното нещо, определено ще го изненадате.

2. Не подарявайте на децата си всичко, което искат. Научете ги да оценяват подаръците, които им купувате, защото вие изкарвате парите за тях. Трябва да имате предвид, че играчките омръзват бързо, затова бъдете внимателни, когато избирате изненадите за малчуганите.

3. Не подценявайте красотата на ръчно изработените стоки. Това, което една човешка ръка е докоснала, идва от сърцето. То е по-специално, макар и малко по-скъпо от масовите предложения. Освен това подпомагате онова малко, спретнато магазинче, в което винаги ще има някакъв чар и скрита мистерия.

11 дек. 2016, 21:39

Покъртителна история на "втората жена"?
Покъртителна история на "втората жена"?
Искрената изповед на една жена на средна възраст, която около 25 години се виждала с женен мъж. Но сега най-накрая решила, че е време да го остави. Защо? "Аз срещнах Сам, когато бях на 39 години и минавах през доста труден развод. Съпругът ме остави с 14-месечно бебе и не ни позволи никаква финансова помощ. Разбира се, беше ми нужен добър адвокат и така се запознах със Сам.

Знаех, че е женен мъж с 2 деца, но бях уплашена и самотна. Така и емоционално уязвима, скоро започнах да развивам различни чувства към него. Използвах ролята му на адвокат и го извиках у дома.

Нещата много бързо се случиха и за кратко се озовахме в моята спалня. Вече в следващия момент започнах да разкопчавам токата на колана.

- Не, само недей това … ме молеше тихо.

Но всяко негово „не“ означаваше, че не трябва да се отказвам.

Започнахме да се виждаме почти всеки ден, а след 2 години ми подари златен пръстен, на който пишеше „завинаги“.

Съпругата му веднъж се усъмни, но успя да я успокои. Никога след това не го питаше дали има любовница.

Чудите се какво е да бъдеш втора жена? Много приятели ме критикуват, а аз тази роля най-добре знаех да играя.

Винаги съм била „другата жена“. Когато майка ми почина, баща ми се ожени повторно, а новата му съпруга открито казваше, че не ме харесва. Това повлия на връзката им, така че баща ми ме помоли временно да се преместя в хотел. Бях само на 15 години.

Понякога идваше да ме види, а след това сси отиваше. Така че, добре знам какво е да бъда другата жена.

На връзката със Сам гледах като възможност да променя ситуацията и накрая да остана на първо място.

Като дъщерите му пораснаха и се сдобиха с дечица, така семейните му задължения започнаха да растат. Но винаги намираше време за мен.

И след 15 години бях влюбена в него. Все още имах тези пеперуди в стомаха и се радвах на всеки общ момент.

Моят терапевт ме посъветва, че не мога толкова да разчитам на чувствата си към него, без значение колко мисля, че са добри и красиви.

Един горещ следобед, докато ядяхме сладолед в хотела го попитах какво ще се случи с мен, ако той почине внезапно. Исках да получа потвърждение, че съм важна, вярвах, че ще ме осигури и след смъртта му. Но вместо това получих нещо съвсем различно.

- За теб ще направя всичко, което мога, докато съм жив. Не искам вече да водим подобни разговори, каза ми той.

Бях наранена. Чувствах се много глупаво. Вместо сама да си изборам и да намеря добре платена работа или човек, който не е зает, аз от години разчитах на него. Във всеки смисъл.

След няколко дни, в мен нещо се счупи.  Никой не можеше да запълни дупката в сърцето ми, освен самата аз. Тогава научих да обичам себе си. Вероятно това ми липсваше и с предишния мъж.

Накрая разбрах какво означава живот. Излязох от нашия хотел и продължих да се движа напред с вдигната глава. Никога повече не се завърнах“/БЛИЦ

11 дек. 2016, 10:39

Изумителните неща, които се случват с тялото през зимата
Изумителните неща, които се случват с тялото през зимата
Зимата дойде, а с нея и по-ниските, често минусови температури. Разбира се, външният свят и климатът ни се отразяват, но знаете ли как точно? Подбрахме за вас шест странни неща, които се случват с тялото ни, когато навън е студено, както и обясненията им.

Качваме килограми
Една от причините хората да натрупваме килограми през зимата е съвсем проста – тялото ни изразходва повече енергия, за да остане достатъчно топло в студените дни, така че организмът ни да може да функционира нормално. Ето защо апетитът ни се изостря и похапваме по-калорични храни през този сезон. Така трупаме енергийни запаси в телата си и в някои случаи те стават по-видими.

А защо някои отслабват?
Ако телата ни не могат да се примирят с минусовите температури, ако се въздържаме от по-тежки храни и се концентрираме върху съвсем леки блюда, реално изразходваме повече енергия, отколкото приемаме – ето защо някои от нас отслабват неусетно.

Какво значи, когато треперим
Треперенето е рефлекс на тялото, който е предизвикан от студа. Когато чувстваме студ, нервните сигнали от главния мозък преминават към гръбначния мозък, съобщавайки на мускулите, че трябва да превключват бързо от свиване към разпускане, което предизвиква ефекта на треперенето, но и всъщност загрява тялото ни, защото по този начин мускулите ни създават топлина.

Кожата ни се изсушава
Колкото и странно да звучи, въпреки че през зимата често валят сняг и дъжд, влажността на въздуха е много по-малка, отколкото през лятото. Това важи особено за затоплените помещения. Колкото е по-сух въздухът, толкова повече влага се изпарява от роговия слой на кожата, която изсъхва и започна да се лющи. Ето защо трябва често да я хидратираме.

Защо настръхваме постоянно
Настръхването се случва както от студ, така и от различни емоции – възбуда, страх, ужас. Специално през зимата настръхването по ръцете и краката е физиологична реакция към студа, стремеж на тялото да се съхрани.

Зимната умора също съществува
Всички сме наясно с пролетната умора, но знаете ли, че тя всъщност започва още през зимата? Всяка година, по това време, целият складиран витамин D е вече изконсумиран от организма ни и желанието да изпаднем в зимен сън става почти непреодолимо. Студът навън, често мрачното време също действат уморително на психиката и тялото ни. Ето защо е добре да пием повече течности, да се разхождаме повече, да вдишваме чист въздух и да не пропускаме да се храним здравословно, особено наблягайки на храни, богати на магнезий - листни зеленчуци, ядки и др.

Източник: TrafficNews.bg

10 дек. 2016, 22:43