Бадемите забавят стареенето на кожата

27.12.2023, 10:58 | Здраве

СПОДЕЛИ:

Дерматоложката Нийра Кийгън, която е завършила Харвард, разкри ефективен начин за борба с бръчките. Съответната публикация се появи на страницата ѝ в TikTok, пише Lupa.bg

Според нейните препоръки, за да се предотврати стареенето на кожата, лекарката съветва да се включат ежедневно бадеми в менюто си. "24-седмично клинично проучване показа, че при жените, които консумират около 400 калории бадеми на ден (около две шепи), се наблюдава значително намаляване на бръчките по лицето и чувствително намалява хиперпигментацията", казва специалистката. 

Видеоклипът стана много популярен, събирайки повече от 75 000 гледания. Потребителите на мрежата благодариха на лекаря за препоръката в коментарите. "Добавям бадемите в списъка за пазаруване", "От години ям по 40 грама всеки ден", "Точно сега отидох до магазина за бадеми", пишат някои от тях.

През септември водещият дерматолог от САЩ Шерин Идрис разкри грешките в грижата за кожата, които водят до бързото ѝ стареене. На първо място експертът напомни колко е важно използването на продукти със SPF.

КОМЕНТАРИ 0

СВЪРЗАНИ НОВИНИ

Руски милионери продават голяма аптечна верига у нас на германски гигант

07.03.2026, 11:39


Полицаи и пожарникари от Перник с почит към загиналите служители на реда

07.03.2026, 09:25


Ремонтът на ул. "Струма" в Перник е в ход, обособяват и нови паркоместа

07.03.2026, 07:50


Миньор в търсене на първи успех през пролетта, голмайсторът се завръща в игра

07.03.2026, 07:30


Георги Недев на среща в Кюстендил заради програмите за европейско териториално сътрудничество

07.03.2026, 07:25


Шест дни въздухът в Перник мръсен

06.03.2026, 15:14


Уволняват полицая, причинил тежка катастрофа в Перник и отказал тест за алкохол

06.03.2026, 14:51


16 000 плодни и медоносни дръвчета подаряват в Перник на 8 март

06.03.2026, 11:21


Арестуваха трима в близост до гробищен парк в Перник

06.03.2026, 09:52


Перничани сами запълниха дупките в квартала си

06.03.2026, 09:06


Таекундистът Димитър Величков стана спортист за 2025 година в Перник

06.03.2026, 08:51


Без чистачи и косачи по селата в Пернишко, общината спря договорите

06.03.2026, 00:00


Перничанка осъди България

05.03.2026, 17:08


23-годишен окраде работилница в Мещица, вече е обвиняем

05.03.2026, 11:09


Ускоряват модернизацията на трасето София – Перник – Радомир

05.03.2026, 09:45


Управителят на "ВиК" Перник: Край на верижните аварии! Централен пункт ще командва чешмите в Перник

05.03.2026, 09:38


Перничанин направи снимка, която казва много

05.03.2026, 08:47


Кевин Беманга е новото попълнение в Миньор Перник

05.03.2026, 08:01


Представят „Врачански тиквеник Марин“ в Перник

04.03.2026, 14:40


Катастрофи на Витановски уши и Владая

04.03.2026, 10:57


Балъков за Боби Михайлов: Дано се върне сред нас!

07.03.2026, 13:05


Путин с първа реакция за убития Хаменей и призова за незабавно спиране на конфликта в Иран

07.03.2026, 13:00


Бащата на Сияна със скандални разкрития за 3 партии преди изборите: Поискаха ми 75 000 евро за коалиция

07.03.2026, 12:31


Майката на Николай Златков поиска резултатите от експертизите и сериозно разследване

07.03.2026, 12:14


САЩ одобри продажбата на 12 000 бомби на Израел

07.03.2026, 12:12


Руски милионери продават голяма аптечна верига у нас на германски гигант

07.03.2026, 11:39


Росен Плевнелиев: Нека българите бъдат спокойни. Ние не воюваме

07.03.2026, 11:36


Пезешкиан: Иран никога няма да се предаде

07.03.2026, 11:33


Полицаи и пожарникари от Перник с почит към загиналите служители на реда

07.03.2026, 09:25


След ремонт за над 1 млн. евро: Напукани плочки и неработеща платформа край крепостта „Баба Вида“

07.03.2026, 09:00


Известен бизнесмен почина след тежко заболяване

07.03.2026, 08:52


Гримьорът Гуцов: Не искам да виждам Нора Недкова

07.03.2026, 08:40


Общ любовник скара ергенки

07.03.2026, 08:37


Срещу 3 бона: Азис се кълчи с обувките на Риана

07.03.2026, 08:34


Пиенето на кафе веднага след събуждане невинаги е добра идея

07.03.2026, 08:31


След указ на Йотова: Ангелина Бонева вече не е министър на регионалното развитие

07.03.2026, 08:28


Прокуратурата освобождава телата на тримата загинали на Околчица

07.03.2026, 08:25


България се изкачва в икономическа класация

07.03.2026, 08:19


Тази зима най-валежна от 5 години насам

07.03.2026, 08:14


САЩ одобриха продажбата на над 12 000 бомби на Израел

07.03.2026, 08:10


АНКЕТА