Една необикновена история: Свалих 42 килограма без йо-йо ефект

17.08.2016, 08:20 | Общество

СПОДЕЛИ:

Алекс Иванова е телевизионен продуцент, който живее и работи много активно. Но има един проблем—тя е на 43 години и тежи близо 100 килограма, научи HotArena.

При все това, тя успява за 7 месеца да свали повече от 40 килограма и да промени живота си напълно.

Алекс признава, че работата й е доста натоварена и заради напрегнатия график, лесно качва килограми. В един момент се поглежда в огледалото и установява, че е качила повече от 40 килограма над нормата си, а е на една ръка разстояние от трайното увреждане на организма и хапчетата.

„Здравето и самочувствието бяха критични—мигрени, избухвания, морска болест в колата, сърцебиене и слабост. Не можех да си вържа обувките и да кача един етаж стълби.

Де що грип мине—го прекарвах, пиех антибиотици и се мъчих да се ограничавам в храната, от което бях все по-гладна.”, споделя за себе си Алекс.

В един момент тя осъзнава, че не може да продължава повече така.

В интернет намира многобройни „лесни” решения със съмнителен ефект, за които ясно си дава сметка, че не работят. Накрая попада на историята на Аманда Интини—канадка, която сваля 38 килограма, благодарение на съветите на българския лекар — д-р Пелов.

Медикът скандализира здравната общност с метода си на отслабване, при който пациентите приемат основно мазнини и нищо друго. След срещата с доктора Алекс променя и мисленето си.

„Осъзнах, че хората са привлечени от онези, които излъчват здрав дух, позитивни са и са усмихнати. Именно такива хора привличат вниманието на останалите”, казва още тя.

Самата тя променя мисленето си и осъзнава, че красотата започва отвътре. А благодарение на лекарския режим успява да свали излишните килограми, пише delo.bg.

Диетата на д-р Пелов се базира на спорния за момента метод на прием на мазнини, за сметка на въглехидратите в организма.
„Д-р Пелов ме изненада с много съвети, но когато каза: „Яж мазнини и ще отслабнеш!“, вече ме шокира!

При мен беше персонално изготвена програма на принципите на функционалната медицина с холистичен подход. Именно по този начин се намират и лекуват причините на болестта, не се заглушава симптомите с временни решения.

Тя е базирана на съвременни медицински биохимични изследвания и генетика. Холистичният подход е подчинен на идеята за естествената способност на човешкия организъм към самоизлекуване.”, допълва тя./HotArena.net


За 6 месеца тя сваля 30 килограма и започва ефективно да тренира, а след още 6 вече е свалила още 12. „Сега съм 57-58 кг. Свалила съм, на практика един цял човек от себе си.

Нямам йо-йо ефект, а ям повече, отколкото когато бях почти 100 килограма.”, разказва Алекс и не крие, че се чувства повече от щастлива и смята, че живее втори живот след промяната.

КОМЕНТАРИ 0

СВЪРЗАНИ НОВИНИ

Откраднати или подарени? Задържаха помощник на Боян Радев

20.02.2026, 14:44


Пернишка снаха поема БНТ

20.02.2026, 12:34


Заради разкритите имотни измами: Високи държавни отличия за служители на ОДМВР – Перник

20.02.2026, 10:59


Областният на Перник свиква консултации за предскрочния вот на 19 април

20.02.2026, 10:54


Кадрови проблеми за Миньор преди първото домакинство за годината

20.02.2026, 08:06


Куиз вечер ще събира средства за нова апаратура за диагностика в приюта за кучета в Перник

20.02.2026, 00:32


Ученици от Перник размазаха на „Deutsch dich schlau“

19.02.2026, 15:51


Ученици слушаха стихове за Левски в Перник

19.02.2026, 15:09


153 години безсмъртие: Перничани отрупаха паметника на Левски с цветя

19.02.2026, 12:04


СК „Калоян – Ладимекс“ с елитен семинар преди Държавното първенство

19.02.2026, 11:47


Изтъкнат професор призна: Убитата Евгения беше моя племенница!

19.02.2026, 11:40


Двама в ареста в Перник след акция в квартал „Църква“

19.02.2026, 10:54


Близки на Евгения, чието тяло беше открито в куфар край Перник, се събират на протест

19.02.2026, 08:21


Отбелязваме 153 години от гибелта на Васил Левски

19.02.2026, 07:58


Отличиха победителите в конкурса „Заветът на Свободата: Левски в ХХI век“

18.02.2026, 16:08


19 нарушения в област Перник от началото на годината след въвеждане на еврото

18.02.2026, 14:34


Как е действала имотната мафия в Перник, София и Кюстендил и кои нотариуси са изповядвали сделките

18.02.2026, 13:54


Продължава националната кампания „НЗОК за теб“ на територията на област Перник и през месец февруари 2026г.

18.02.2026, 13:07


Шедьоври за милиони откраднати от дома на Боян Радев

18.02.2026, 10:27


Кола пламна на ключова улица в Перник, гасиха я таксиметрови шофьори и граждани

18.02.2026, 09:48


Откраднати или подарени? Задържаха помощник на Боян Радев

20.02.2026, 14:44


Американски самолет C-130 „Херкулес“ кацна в София

20.02.2026, 14:34


Арестуваха сутеньори, иззеха им наркотици и оръжие

20.02.2026, 14:17


Брендо остава зад решетките

20.02.2026, 13:39


Свикват ВСС за временен главен прокурор – министърът насрочи спешно заседание

20.02.2026, 13:00


Мъж преби с дървена дръжка съдържател на хижа

20.02.2026, 12:58


Конфискуваха над 10 тона кокаин

20.02.2026, 12:50


Пернишка снаха поема БНТ

20.02.2026, 12:34


Юношите на Струмска слава не спират с победите на турнира в Сандански

20.02.2026, 11:43


Заради разкритите имотни измами: Високи държавни отличия за служители на ОДМВР – Перник

20.02.2026, 10:59


Областният на Перник свиква консултации за предскрочния вот на 19 април

20.02.2026, 10:54


За трети път мартенски базар в Земен

20.02.2026, 10:37


Цицелков подаде оставка

20.02.2026, 10:34


Стоил Цицелков: Нямам обвинения, присъди и действащи ограничения към този момент

20.02.2026, 10:22


Блондинка отнесе 24-годишен световен рекорд

20.02.2026, 09:44


Temu в центъра на международен скандал

20.02.2026, 09:31


Полицаи и чиновници сами да си плащат осигуровките

20.02.2026, 09:29


Минаваме годишният технически преглед и с честитките!

20.02.2026, 09:22


Съдът окончателно разреши на "Топлофикация" да гори отпадъци

20.02.2026, 09:14


22 жертви на грип и COVID-19 само за седмица в Гърция

20.02.2026, 09:11


АНКЕТА