09.07.2017, 00:53 | Здраве
СПОДЕЛИ:
Ако човек с артрит хапва риба два пъти седмично, болките и сковаността, които изпитва, ще бъдат сведени до минимум. Това показва ново проучване за ефекта от различните продукти върху ставите. Изводите са направени след проучване върху 176 души, страдащи от артрит, пише ПИК.
В допълнение към въпросите, свързани с тежестта на симптомите, учените се поинтересували и какво количество риба тон, сьомга, сардини и други риби консумират в рамките на едни месец. Те били попитани също така дали са я хапвали сурова, варена, печена и т.н. Както е известно, тези продукти имат високо съдържание на омега-3 мастни киселини, които действат противовъзпалително.
Ето защо специалистите препоръчват на по-възрастните си пациенти да хапват мазни риби или да приемат омега-3 мастни киселини под формата на хранителни добавки. Защото всяка порция риба може да намали тежестта на симптомите при артрита в пъти и така да подобри живота на пенсионерите.
Билка убива 90% от раковите клетки
30.04.2026, 09:42 | Здраве
Как да се справим със студените крака
30.04.2026, 09:28 | Здраве
Капанът на безсънието: Как да научим мозъка си да спи отново
30.04.2026, 08:33 | Здраве
Нова стъпка в модерното лечение на хипертония във ВМА
29.04.2026, 14:05 | Здраве
840 000 мрат годишно на работното си място!
29.04.2026, 09:22 | Здраве
Учените алармират: Ултрапреработените храни вредят на ума
29.04.2026, 08:44 | Здраве
Наставникът на националния "Б" отбор на България по волейбол Франческо Моло е новият старши треньор на Металург Перник
30.04.2026, 15:05
Взимайте шейните навън побеля
30.04.2026, 13:46
Катастрофи затрудняват движението по АМ „Струма“
30.04.2026, 13:32
Снимат финалните кадри на най-новата българска кино лента в Перник
30.04.2026, 12:28
Димни детектори ще пазят възрастни и самотноживеещи в Перник и Трън
30.04.2026, 10:16
Депутатът от Перник Петър Витанов ще е председател на най-многобройната парламентарна група
30.04.2026, 09:52
Арестуваха двама със съцветия от канабис
30.04.2026, 09:46
Пернишки ученици триумфираха на международен панаир
30.04.2026, 07:47
Зверска тапа към Перник и София заради катастрофа
29.04.2026, 17:40
Откриха най-голямата филателна изложба на Балканите в Перник
29.04.2026, 14:45
Ето какво предизвика тази опашка пред музея в Перник
29.04.2026, 12:59
Петър Витанов посочи две важни задачи пред новата власт
29.04.2026, 12:36
Не излизайте без чадър в четвъртък, ще се лее и ще гърми
29.04.2026, 11:53
Иззеха части и вещи с предполагаем престъпен произход от автоморга в Перник
29.04.2026, 11:05
Почина легендарен треньор по футбол бил и два пъти селекционер на Миньор
29.04.2026, 10:58
Пощенската карта „Слава на миньорския труд“ валидират в Перник
28.04.2026, 15:58
Перничанка внесе екзотична болест от Южна Африка
28.04.2026, 15:36
Окончателно: Намалиха присъдата на Мите Миньорецо
28.04.2026, 14:48
Нови победи в мотокроса за перничанина Дани Цанков
28.04.2026, 10:03
Назад във времето: Показват оръжието на Априлското въстание в Перник
28.04.2026, 09:00
Наставникът на националния "Б" отбор на България по волейбол Франческо Моло е новият старши треньор на Металург Перник
30.04.2026, 15:05
Георги Кандев обяви окончателната версия за случая "Петрохан"
30.04.2026, 14:52
България с най-високата инфлация в еврозоната през април - 6,2%
30.04.2026, 14:48
Любен Дилов бил няколко дни в кома
30.04.2026, 13:52
Взимайте шейните навън побеля
30.04.2026, 13:46
Катастрофи затрудняват движението по АМ „Струма“
30.04.2026, 13:32
Ето ги заместниците на Доцова
30.04.2026, 13:19
Разкриха нова база за незаконно производство на цигари в Пернишко
30.04.2026, 13:04
Багер погреба жив работник в Бургас, мъжът почина
30.04.2026, 12:47
Европейският съюз ни осъди да платим 1,9 млн. евро
30.04.2026, 12:46
За първи път в НС: България има незрящ депутат, влезе с куче водач
30.04.2026, 12:41
Кола падна от 6 метра на новостроящо се жп трасе на АМ „Европа“, жена е в тежко състояние
30.04.2026, 12:36
Коя е Михаела Доцова
30.04.2026, 12:34
Снимат финалните кадри на най-новата българска кино лента в Перник
30.04.2026, 12:28
Пленарно заседание върви, а художникът Борисов пак твори
30.04.2026, 12:26
Токови удари повредиха тръбата на рентгена в Радомир
30.04.2026, 12:02
Депутатите избраха Михаела Доцова за председател на парламента
30.04.2026, 11:35
Избраният за депутат Любен Дилов - син получи инсулт
30.04.2026, 11:33
Дете загуби зрението си, след като при 12-часов полет дълго гледа в екран
30.04.2026, 11:30
Димни детектори ще пазят възрастни и самотноживеещи в Перник и Трън
30.04.2026, 10:16
АНКЕТА