Актуалното в Перник и региона
Милионерът Гого от „Биг Брадър“ сгоден за ослепително красива италианка
Милионерът Гого от „Биг Брадър“ сгоден за ослепително красива италианка
Нова година у нас или в чужбина: Къде празникът ще ни излезе по-изгодно
Нова година у нас или в чужбина: Къде празникът ще ни излезе по-изгодно
19.03.2019, 08:54 | Здраве
СПОДЕЛИ:
Полезни или вредни са яйцата - богат източник на протеин, но съдържащи и потенциално вредния холестерол, е тема, която се разисква отдавна. Ново изследване вероятно ще поднови този дебат става ясно от публикация в изданието на Американската медицинска асоциация, пише Дарик.
Анализ на данни от шест проучвания, обхванали 30 000 американци, показва, че консумацията на половин допълнително яйце дневно е повишила риска от сърдечносъдови заболявания с 6 процента и от преждевременна смърт с 8 процента за периода на изследването.
Резултатите сочат също, че набавянето чрез храната на допълнителни 300 мг холестерол дневно е свързано със 17 процента по-висок риск от сърдечносъдови заболявания. Въпросното количество обаче е двойно по-голямо от това, което консумира на ден средностатистическият американец.
Том Сандърс, диетолог от Кралския колеж в Лондон, обаче отбелязва, че настоящите резултати се различават съществено от тези от мащабно американско изследване от 1999 г., което не установява подобен ефект. Британският специалист смята, че въпросните резултати са валидни само за САЩ, където се консумират повече яйца и месо в сравнение с Европа.
Скорошно китайско проучване дори установи, че холестеролът понижава риска от болести на сърцето.
"Яйца в умерено количество? Три или четири седмично? Няма проблем. Това е в съответствие с актуалните хранителни препоръки за Великобритания", казва Сандърс.
Във Франция се отхвърля идеята, че човек не трябва да яде повече от две яйца седмично. Според хранителните препоръки за страната продуктът може да се консумира редовно./zdrave.to
Проучване разкри 3 рискови фактора, които могат да доведат до инсулт
30.11.2024, 08:34 | Здраве
316 000 пенсионери с ваксина срещу грип!
29.11.2024, 08:58 | Здраве
СЗО алармира за бум на смъртоносни вируси
28.11.2024, 08:18 | Здраве
Кариесът се превръща в пандемия сред децата
27.11.2024, 13:19 | Здраве
Посочиха храните, които избелват зъбите
27.11.2024, 08:53 | Здраве
Пушачите се нуждаят от повече витамин C
26.11.2024, 09:30 | Здраве
Ремонтираха АГ отделението в пернишката болница
30.11.2024, 09:18
Кметът на Перник и британският посланик обсъдиха зелената сделка
30.11.2024, 07:57
Внимание! Сняг ще трупа и ще са заледени настилките в Пернишко
30.11.2024, 00:56
Блъснатият човек на пътя Перник – Радомир е с опасност за живота
29.11.2024, 18:21
Блъснаха човек на пътя Перник – Радомир
29.11.2024, 17:23
Приз "Златна роза" за Здравка Евтимова
29.11.2024, 16:14
Честито! По-висок данък сгради и данък върху МПС ще плащат перничани
29.11.2024, 15:32
Откриха стенописа за 20-годишнината ни в НАТО в Перник
29.11.2024, 14:46
1,5 млн. лв. за нови лампи в Пернишко, въвеждат интелигентна система за контрол
29.11.2024, 13:11
Танцьорите от Дивотино с първо място от Международен фестивал
29.11.2024, 11:41
15 г. след убийството: Осъденият в случая „Соло“ иска възобновяване на делото
29.11.2024, 11:17
Община Перник и спортни клубове обсъдиха промени в действащата наредба за финансирането им
29.11.2024, 10:56
Скъсан топлопровод отново остави „Изток“ и „Мошино“ в Перник без парно
29.11.2024, 08:51
Пълна програма за Коледните празници в Перник
29.11.2024, 08:21
Бурно строителство на просторни жилища в Перник
29.11.2024, 00:33
Страшна мизерия с капачки на центъра на Перник
28.11.2024, 15:44
До 200 лв. глоба за пушилка от таралясници в центъра на София от неделя, най-много нарушители от Перник и Кюстендил
28.11.2024, 10:31
Големият Георги Христов с нестихващи аплодисменти в Перник
28.11.2024, 09:16
10 блока в пернишкия кв. "Изток" без парно и топла вода днес
28.11.2024, 08:38
За 20-годишнината от приемането ни в НАТО: Трима посланици идват в Перник
28.11.2024, 08:29
Шефовете със средна заплата от 5500 лева
30.11.2024, 10:24
Фиркан до козирката уби с нож и вилица свой съгражданин
30.11.2024, 10:18
Бивш силен човек в Пентагона разкри глупостта на Байдън, и каза как ще завърши войната
30.11.2024, 10:13
Илон Мъск разясни какви ще са бъдещите методи във войните
30.11.2024, 10:08
Жената на Бербатов шокира с нова визия
30.11.2024, 10:05
Съмнения за фалшиви проби за чума изкараха земеделците на протест
30.11.2024, 10:01
Брутално кърваво меле край Пловдив
30.11.2024, 09:58
Романтика във Виетнам между Румен Радев и Деси
30.11.2024, 09:53
Тир се заби в къща
30.11.2024, 09:49
Лоши новини от Брюксел: Замразиха ни 650 млн. евро по Плана
30.11.2024, 09:46
Ремонтираха АГ отделението в пернишката болница
30.11.2024, 09:18
Празнуваме Андреевден, денят започва да расте
30.11.2024, 09:05
Ергенката Карабаджак: Животът ми е кошмар след раждането
30.11.2024, 08:58
Милионерът Гого от „Биг Брадър“ сгоден за ослепително красива италианка
30.11.2024, 08:54
Евтим Милошев сътворил дипломатически гаф във Виетнам
30.11.2024, 08:51
ДАНС наложи забрана на собственика на „Ботев” (Пловдив) да влиза в България
30.11.2024, 08:42
Украйна с покана за НАТО, а Русия задържа за момента завладяната територия?
30.11.2024, 08:38
Проучване разкри 3 рискови фактора, които могат да доведат до инсулт
30.11.2024, 08:34
Убиха мъж и раниха жена, има задържан
30.11.2024, 08:31
Сняг по пътищата и затруднено движение на места у нас
30.11.2024, 08:28
АНКЕТА
