05.08.2024, 10:58 | Кулинар
СПОДЕЛИ:
Продукти
150 г филе риба по избор без кожа
100 г праз или пресен лук
100 г моркови
150 г спагети или друга паста по избор
½ лимон
2-3 стръка магданоз
2 с.л. зехтин
сол и бял пипер
100 мл бяло вино или рибен бульон
150 мл течна готварска сметана или прясно мляко
Приготвяне
Рибата се нарязва на кубчета около 2 см.
Празът се нарязва на тънки пръстени. Обелените моркови се нарязват на тънки ивици.
Обелва се тънко лимонът и кората се нарязва на лентички. Изцежда се сокът. Магданозът се наситнява.
Спагетите се сваряват ал денте във вряща подсолена вода и се отцеждат.
Загрява се зехтинът. Подправената с бял пипер риба се запържва 3-4 мин. Изважда се от тигана.
В същата мазнина се запържват празът и морковите на средна температура с разбъркване 3-4 мин.
Сипват се виното и сметаната. Подправя се с лимоновата кора и 1-2 с.л. лимонов сок и къкри 2-3 мин. на среден огън.
Рибата се подправя със сол и се връща при зеленчуците. Прибавят се спагетите и внимателно се разбърква. Поръсва се с магданоза.
Рецептата е взета от Lupa.bg
Канелени рулца с маскарпоне крем
09.03.2026, 12:45 | Кулинар
09.03.2026, 12:41 | Кулинар
09.03.2026, 12:36 | Кулинар
02.03.2026, 08:36 | Кулинар
Салата от спанак, сирене и орехи
02.03.2026, 08:32 | Кулинар
02.03.2026, 08:28 | Кулинар
Д-р Валентин Павлов поведе листата на “Синя България” в Перник
15.03.2026, 19:38
Бум на безплатни винетки в Перник
15.03.2026, 11:35
Миньор с първа победа през пролетта
15.03.2026, 11:24
Изпратиха Танани на сцената на театъра в Перник
15.03.2026, 09:37
Събраха 2500 евро за нов апарат за изследвания в приюта за кучета в Перник
15.03.2026, 08:54
Подробности за тежката катастрофа в Радомирско
15.03.2026, 08:38
Без изненади: Димо Дренчев отново водач на листата на „Възраждане“ в Перник
15.03.2026, 08:10
Евроскок и в шивашките услуги в Перник
15.03.2026, 00:32
Около средата на годината се очаква да бъде пусната втората газова когенерация на „Топлофикация - Перник"
14.03.2026, 09:05
ПГТС „Арх. Йордан Миланов“ в Перник спечели регионалния кръг на „Най-добър млад строител“
14.03.2026, 09:00
Миньор отива в Своге с амбиция за успех
14.03.2026, 08:18
Новият областен управител идва директно от Бюрото по труда
13.03.2026, 16:15
Катастрофа пак задръсти пътя Перник – София
13.03.2026, 16:12
Перничанка си купи нова кола, оказа се крадена от Германия
13.03.2026, 09:23
Откриха откраднатия „Фиат“ от кв. „Изток“ в центъра на Перник
13.03.2026, 09:19
Авария остави два квартала в центъра на Перник без вода
13.03.2026, 08:19
Верижна катастрофа на кръгово кръстовище в Перник
13.03.2026, 08:16
Представители на Академията на МВР се срещнаха с ученици от Езиковата в Перник
13.03.2026, 00:45
Перничанин видя на камера как му крадат колата /ВИДЕО/
12.03.2026, 16:05
Екоминистерството определи 25 зони за строеж на ветропаркове! Перник в това число
12.03.2026, 14:03
Д-р Валентин Павлов поведе листата на “Синя България” в Перник
15.03.2026, 19:38
Гюров обяви помощ до 20 евро за горива за хора с ниски доходи
15.03.2026, 12:32
Монтираха иновативно спортно съоръжение в Радомир, каквото до момента не е поставяно никъде в България
15.03.2026, 12:08
Бум на безплатни винетки в Перник
15.03.2026, 11:35
Тръмп: По-лесно е да се разбереш с Путин!
15.03.2026, 11:30
Миньор с първа победа през пролетта
15.03.2026, 11:24
Скъпите горива изстрелват цената на хляба с 20% нагоре
15.03.2026, 11:21
Важни съвети как да се справим с пролетната умора
15.03.2026, 11:19
Доматите са с 10% нагоре, мандарини и портокали със 7%
15.03.2026, 11:16
ВМРО подкрепя партията на Радев, но лидерите няма да са в листите
15.03.2026, 11:14
43 общини в страната ще изградят 100 модерни амбулатории
15.03.2026, 11:13
Изпратиха Танани на сцената на театъра в Перник
15.03.2026, 09:37
Крисия каза ще се мести ли в Испания заради Никола
15.03.2026, 09:19
Цветелина от "Ергенът" лови финансови балъци
15.03.2026, 09:16
Хотел отказа да настани наш актьор, театърът не платил предишни нощувки на трупата
15.03.2026, 09:12
Само там не беше стъпвал: Азис с роля в театъра!
15.03.2026, 09:10
„Вълшебно хапче“ ли са наистина мултивитамините
15.03.2026, 09:07
Събраха 2500 евро за нов апарат за изследвания в приюта за кучета в Перник
15.03.2026, 08:54
Oкончателно решение по важен казус в спорта заради войната в Близкия изток
15.03.2026, 08:46
Подробности за тежката катастрофа в Радомирско
15.03.2026, 08:38
АНКЕТА