Топдиетоложка посочи най-полезния за отслабване продукт!

28.03.2019, 09:09 | Здраве

СПОДЕЛИ:

Опитвате се да свалите килограми с безкрайни диети, които нямат дълготраен ефект и само ви затормозяват?

Време е да кажете стоп! Всеки иска да влезе във форма за лятото, но не е нужно да се подлагате на лишения, за да свалите няколко килограма.

Има и много по-лесен начин - чрез включването на един продукт в менюто ви. Това разкрива британската диетоложка Даря Кантър, цитирана от в. "Дейли Експрес".

Специалистът е основател на мобилно приложение за здравословен начин на живот. 

Става въпрос за авокадото: "Яжте авокадо и ще усетите разлика в талията си", препоръчва Кантър.

"Заменете богатите на захар храни - като сладките картофи - с авокадо, тъй като съдържа полезни мазнини за организма и една 1 грам захар на плод", споделя още диетоложката./zdrave.to

КОМЕНТАРИ 0

СВЪРЗАНИ НОВИНИ

Ремонтираха АГ отделението в пернишката болница

30.11.2024, 09:18


Кметът на Перник и британският посланик обсъдиха зелената сделка

30.11.2024, 07:57


Внимание! Сняг ще трупа и ще са заледени настилките в Пернишко

30.11.2024, 00:56


Блъснатият човек на пътя Перник – Радомир е с опасност за живота

29.11.2024, 18:21


Блъснаха човек на пътя Перник – Радомир

29.11.2024, 17:23


Приз "Златна роза" за Здравка Евтимова

29.11.2024, 16:14


Честито! По-висок данък сгради и данък върху МПС ще плащат перничани

29.11.2024, 15:32


Откриха стенописа за 20-годишнината ни в НАТО в Перник

29.11.2024, 14:46


1,5 млн. лв. за нови лампи в Пернишко, въвеждат интелигентна система за контрол

29.11.2024, 13:11


Танцьорите от Дивотино с първо място от Международен фестивал

29.11.2024, 11:41


15 г. след убийството: Осъденият в случая „Соло“ иска възобновяване на делото

29.11.2024, 11:17


Община Перник и спортни клубове обсъдиха промени в действащата наредба за финансирането им

29.11.2024, 10:56


Скъсан топлопровод отново остави „Изток“ и „Мошино“ в Перник без парно

29.11.2024, 08:51


Пълна програма за Коледните празници в Перник

29.11.2024, 08:21


Бурно строителство на просторни жилища в Перник

29.11.2024, 00:33


Страшна мизерия с капачки на центъра на Перник

28.11.2024, 15:44


До 200 лв. глоба за пушилка от таралясници в центъра на София от неделя, най-много нарушители от Перник и Кюстендил

28.11.2024, 10:31


Големият Георги Христов с нестихващи аплодисменти в Перник

28.11.2024, 09:16


10 блока в пернишкия кв. "Изток" без парно и топла вода днес

28.11.2024, 08:38


За 20-годишнината от приемането ни в НАТО: Трима посланици идват в Перник

28.11.2024, 08:29


Шефовете със средна заплата от 5500 лева

30.11.2024, 10:24


Фиркан до козирката уби с нож и вилица свой съгражданин

30.11.2024, 10:18


Бивш силен човек в Пентагона разкри глупостта на Байдън, и каза как ще завърши войната

30.11.2024, 10:13


Илон Мъск разясни какви ще са бъдещите методи във войните

30.11.2024, 10:08


Жената на Бербатов шокира с нова визия

30.11.2024, 10:05


Съмнения за фалшиви проби за чума изкараха земеделците на протест

30.11.2024, 10:01


Брутално кърваво меле край Пловдив

30.11.2024, 09:58


Романтика във Виетнам между Румен Радев и Деси

30.11.2024, 09:53


Тир се заби в къща

30.11.2024, 09:49


Лоши новини от Брюксел: Замразиха ни 650 млн. евро по Плана

30.11.2024, 09:46


Ремонтираха АГ отделението в пернишката болница

30.11.2024, 09:18


Празнуваме Андреевден, денят започва да расте

30.11.2024, 09:05


Ергенката Карабаджак: Животът ми е кошмар след раждането

30.11.2024, 08:58


Милионерът Гого от „Биг Брадър“ сгоден за ослепително красива италианка

30.11.2024, 08:54


Евтим Милошев сътворил дипломатически гаф във Виетнам

30.11.2024, 08:51


ДАНС наложи забрана на собственика на „Ботев” (Пловдив) да влиза в България

30.11.2024, 08:42


Украйна с покана за НАТО, а Русия задържа за момента завладяната територия?

30.11.2024, 08:38


Проучване разкри 3 рискови фактора, които могат да доведат до инсулт

30.11.2024, 08:34


Убиха мъж и раниха жена, има задържан

30.11.2024, 08:31


Сняг по пътищата и затруднено движение на места у нас

30.11.2024, 08:28


АНКЕТА