09.01.2020, 10:10 | Здраве
СПОДЕЛИ:
Хората със заболявания, свързани с белодробна дисфункция, най-накрая имат повод за оптимизъм.
Учени от частния изследователски университет „Джон Хопкинс“ (САЩ) в продължение на 10 години провели редица от проучвания с помощта на голяма група доброволци.
Хората, участвали в изследванията, са били от различни социални слоеве, пол и възраст.Проучването започва през 2002 г. и завършва след 10 години.
Общият брой на членовете на групата надхвърлил 650 души. Диетолозите внимателно наблюдавали връзката между храненето на групата доброволци и белодробната им функция.
Резултатът от тези изследвания се оказва много изненадващ за мнозина.
Тези хора, които консумирали поне 2-3 домата на ден, са имали положителна динамика във функционирането на белите дробове и дори при някои се забелязало възстановяване на увредената белодробна тъкан.
Приблизително същия ефект върху човешкото тяло се наблюдавала при тази група доброволци, които консумирали поне 4-5 порции пресни плодове дневно. Важно уточнение е, че сред тях е имало пушачи.
30 години - пикова възраст за белодробната функция
Според проучване на учените, средно на 30 години белите дробове постепенно започват да намаляват, а при пушачите дори по-рано.
Човек започва да се чувства уморен по-рано, кръвното му налягане се повишава, появяват се проблеми със сърцето, главата често го боли. Всички тези симптоми са пряк резултат от намалената функция на белите дробове.
И ако добавите към всичко това напрегнатото ежедневие, неприятностите по време на работа и у дома, то човек е изложен още повече на стрес, който също се отразява негативно на общото състояние на организма и белите дробове включително.
Учените не се ангажират да твърдят, че пресни плодове и зеленчуци, включително домати, са единствената панацея за белодробна дисфункция./Източник: БЛИЦ
Ракът на дебелото черво се е "подмладил" с 10 години, масово удря преди 50
24.09.2024, 08:30 | Здраве
Ваксините срещу грип вече са налични в аптеките
23.09.2024, 08:26 | Здраве
Опасни паразити дебнат в сушито
23.09.2024, 03:13 | Здраве
Все по-малки деца се диагностицират с диабет тип 1 - как да разпознаем симптомите
21.09.2024, 08:30 | Здраве
Бактерия причинява затлъстяването
20.09.2024, 09:40 | Здраве
Доказано: Колкото по-късно заспиваме, толкова повече полудяваме
20.09.2024, 09:31 | Здраве
Над 80% загубите на вода в Пернишко
24.09.2024, 12:25
44-годишен прострелял младежите в с. Мещица, намесена е жена
24.09.2024, 11:26
„Топлофикация - Перник“ готова за отоплителния сезон
24.09.2024, 11:09
Ограничават движението в тунел „Големо Бучино“ на АМ „Струма“
24.09.2024, 08:37
Дами ще се състезават с електрически, ретро и съвременни коли в Перник
24.09.2024, 08:17
Съименник на кмета на Перник кандидат за народен представител
24.09.2024, 00:11
Двама простреляни след стрелба в пернишко село
23.09.2024, 16:39
Става ясно какво ще е обвинението на тийнейджъра, пребил до смърт жена в Перник
23.09.2024, 07:57
ДКЦ – 1 в Перник купува апарат, необходим на всички жени в региона
23.09.2024, 00:14
Стана ясно кой ще е водач на листа на ДПС на Пеевски в Перник
22.09.2024, 18:58
Перник отбеляза тържествено 116-та годишнина от обявяването на Независимостта
22.09.2024, 18:45
Ето как Перник ще отбележи 116-та годишнина от Независимостта
22.09.2024, 00:29
Премиера на постановка за трима пламенни перничани, един любим отбор и една мечта
22.09.2024, 00:15
Обвинение в убийство за тийнейджъра, пребил жена в Перник
21.09.2024, 18:37
Националният съвет на БСП утвърди листите, все още няма водачи в Перник и Шумен
21.09.2024, 08:46
Новият директор на Пернишкия драматичен театър Екатерина Кънчева представи своя екип и концепции
21.09.2024, 08:42
Как синът на пернишкия наркобос Райко Кръвта се покри в Испания!
21.09.2024, 06:50
Антония Петрова пак стана за смях
21.09.2024, 05:38
Ученици от Перник организираха поход по повод Европейската седмица на мобилността
21.09.2024, 00:46
Почина пребитата от тийнейджър жена в Перник
20.09.2024, 21:10
Двама тийнейджъри са в болница, след като паднаха с трактор в дълбоко дере
24.09.2024, 12:27
Над 80% загубите на вода в Пернишко
24.09.2024, 12:25
18-годишна девойка бере душа след катастрофа, при която загина младеж
24.09.2024, 12:23
ЦСКА има нов изпълнителен директор
24.09.2024, 12:21
Искат санкции за некоректните млечни производители
24.09.2024, 12:21
Пожар пламна в завод за целулоза и хартия в Стамболийски
24.09.2024, 12:16
Извънредна ситуация и огромна трагедия с мъж на самолет, излетял от България
24.09.2024, 12:10
44-годишен прострелял младежите в с. Мещица, намесена е жена
24.09.2024, 11:26
„Топлофикация - Перник“ готова за отоплителния сезон
24.09.2024, 11:09
Бившата на Емрах го замени с прилежен младеж
24.09.2024, 08:56
Лили Боянова влюбена като ученичка
24.09.2024, 08:52
От 1 октомври влизат в сила нови правила за ипотечните кредити
24.09.2024, 08:43
Бившата жена на Деян Донков вече не крие, че има нова връзка
24.09.2024, 08:40
Ограничават движението в тунел „Големо Бучино“ на АМ „Струма“
24.09.2024, 08:37
Шантава работа: Лъвове зъзнат в снежните преспи в Южна Африка
24.09.2024, 08:36
До 17 часа днес партии и коалиции могат да регистрират листите си
24.09.2024, 08:35
Проф. Рачев съобщи: След 30 градуса уикенда, идва...
24.09.2024, 08:33
Рояк пчели уби жена и трите ѝ деца
24.09.2024, 08:33
Ракът на дебелото черво се е "подмладил" с 10 години, масово удря преди 50
24.09.2024, 08:30
Даваме най-много пари за полиция в ЕС, но защо много служители са само по бюрата?
24.09.2024, 08:29
АНКЕТА