Актуалното в Перник и региона
Краят на една ера! И Преслава АУТ от Пайнер, Галена я надумала
Краят на една ера! И Преслава АУТ от Пайнер, Галена я надумала
След повече от 20 години укриване: Арестуваха един от най-издирваните от ФБР терористи
След повече от 20 години укриване: Арестуваха един от най-издирваните от ФБР терористи
"Капките" се завръщат! Продуцентът разкри ще остави ли Геро да води шоуто
"Капките" се завръщат! Продуцентът разкри ще остави ли Геро да води шоуто
Светлана Гущерова показа децата си и призна има ли следродилна депресия
Светлана Гущерова показа децата си и призна има ли следродилна депресия
Влезе в сила прекратяването на огъня между Израел и "Хизбула" в Ливан
Влезе в сила прекратяването на огъня между Израел и "Хизбула" в Ливан
Разлом в покой от 2500 г. се събуди с мощен трус от 4,6 по Рихтер
Разлом в покой от 2500 г. се събуди с мощен трус от 4,6 по Рихтер
03.02.2023, 09:02 | Здраве
СПОДЕЛИ:
Инфарктите сред младите хора зачестяват, съобщи БТА, позовавайки се на ЮПИ.
Според данните инфарктите и инсултите се срещат все повече сред американците под 40-годишна възраст.
Някои здравословни навици биха могли да помогнат за избягването на риска от тежко заболяване.
Младите хора не вярват, че са в рискова група, казва д-р Лакшми Мета, директор в центъра по превантивна кардиология и сърдечно-съдови заболявания при жените в Охайо. Предизвикателство е се убедят младите хора да се грижат за себе си, защото инфарктът обикновено се свързва с напреднала възраст.
Центърът е изследвал 2000 души, като половината от тях - на възраст под 45 години - са вярвали, че не са рискови за сърдечно заболяване.
Ако нещо ви притеснява, не търсете в информация в интернет. Оставете на лекаря да прецени състоянието ви, вместо да се съветвате с някой познат, казва д-р Мета. Когато става въпрос за инфаркт или инсулт, всяка минута е важна. Не трябва да шофирате до болницата.
За предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания се препоръчва следене на телесното тегло, кръвното налягане, холестерола и кръвната захар. Важно е и правилното хранене, поне 7-часов сън и избягване на алкохола и тютюнопушенето.
В рамките на всяка седмица трябва да се правят 150-минутни интензивни аеробни упражнения. Не трябва да се пропуска и ежегодният профилактичен медицински преглед. /Източник: Новини.бг
Пушачите се нуждаят от повече витамин C
26.11.2024, 09:30 | Здраве
Диетолог със златни съвети за по-добро здраве
25.11.2024, 08:38 | Здраве
Причиняват ли резките промени във времето здравословни проблеми?
25.11.2024, 08:26 | Здраве
23.11.2024, 10:08 | Здраве
Дубайският шоколад е истинска инсулинова бомба със закъснител
23.11.2024, 08:40 | Здраве
Забраниха износа на лекарство за недоносени деца
22.11.2024, 14:09 | Здраве
Варицела и коклюш плъзнаха по училищата в Пернишко
27.11.2024, 00:25
Нов скенер ще заработи скоро в пернишката болница
26.11.2024, 15:05
БТПП иска промяна на регионите за планиране, ощетени са 4 области, сред които и Перник
26.11.2024, 14:59
Ясна е психологическата експертиза на Орлин Владимиров, убил и напъхал Евгения в куфар
26.11.2024, 12:44
Нова авария на "Топлофикация" оставя кв. "Изток" в Перник без парно и топла вода
26.11.2024, 08:37
Пореден опит делото за убийството на Евгения да приключи на втора инстанция
26.11.2024, 08:17
Коя е фирмата, която ще чисти Перник
26.11.2024, 00:51
Започва подмяната на съдовете за смет в община Перник
25.11.2024, 14:13
Таксиметров шофьор блъсна 60-годишна пресичала неправилно
25.11.2024, 13:31
Заловиха 33-годишен мъж за притежаване на наркотични вещества
25.11.2024, 13:28
Мъж загина при пожар в Драгичево
25.11.2024, 13:25
Мъж преби жена си в Перник
25.11.2024, 13:22
Перник на първо място в страната по брой заповеди за защита при домашно насилие
25.11.2024, 12:01
Скок на цената на водата! Ето какво увеличение искат от "В и К" - Перник
25.11.2024, 10:39
Автоджамбази задигнали кола от Благоевград, следите ѝ се загубили в Перник
24.11.2024, 09:26
Ще стартира ли изграждането на железопътната линия София-Перник-Радомир
24.11.2024, 09:12
3 години след катастрофата с македонски автобус край Боснек
24.11.2024, 09:03
Парагрип тръшка децата в Пернишко
24.11.2024, 07:53
Перничанин си купи масло от голям хипермаркет цялото в мухъл
23.11.2024, 10:39
Увеличават заплатите на служителите във „В и К“ – Перник
23.11.2024, 09:17
Опасен тренд в гримовете: Горещо лепило за сълзи
27.11.2024, 08:49
Оплешивява? Моника Валериева сгъстява косата си
27.11.2024, 08:46
Краят на една ера! И Преслава АУТ от Пайнер, Галена я надумала
27.11.2024, 08:44
Стартират масови проверки за безопасност на детските играчки и коледната украса
27.11.2024, 08:41
След повече от 20 години укриване: Арестуваха един от най-издирваните от ФБР терористи
27.11.2024, 08:39
"Капките" се завръщат! Продуцентът разкри ще остави ли Геро да води шоуто
27.11.2024, 08:35
Светлана Гущерова показа децата си и призна има ли следродилна депресия
27.11.2024, 08:31
Пореден инцидент с електрическа тротинетка - Жена блъсна възрастна пешеходка
27.11.2024, 08:29
Двойна надница, ако работите на Бъдни вечер и Нова година
27.11.2024, 08:25
Влезе в сила прекратяването на огъня между Израел и "Хизбула" в Ливан
27.11.2024, 08:23
Взимат още 300 проби от огнището на чума във Велинград
27.11.2024, 08:21
Депутатите правят шести опит да изберат председател на Народното събрание
27.11.2024, 08:20
Варицела и коклюш плъзнаха по училищата в Пернишко
27.11.2024, 00:25
Намереният в река 21-годишен младеж е убит!
26.11.2024, 15:46
Нов скенер ще заработи скоро в пернишката болница
26.11.2024, 15:05
БТПП иска промяна на регионите за планиране, ощетени са 4 области, сред които и Перник
26.11.2024, 14:59
Разлом в покой от 2500 г. се събуди с мощен трус от 4,6 по Рихтер
26.11.2024, 14:48
Животновъди във Велинград: Никой няма да припари до овцете ни!
26.11.2024, 14:44
БГ младежите най-мързеливи в ЕС!
26.11.2024, 13:41
Най-бедните пенсионери двойно повече!
26.11.2024, 13:37
АНКЕТА
