Актуалното в Перник и региона
Бившата на Кобрата пак се изложи, като си създаде ново гадже с изкуствен интелект
Бившата на Кобрата пак се изложи, като си създаде ново гадже с изкуствен интелект
Музикален развод след „Евровизия“ Мъжът на DARA пое кариерата й! Саня остана извън играта
Музикален развод след „Евровизия“ Мъжът на DARA пое кариерата й! Саня остана извън играта
Западнонилска треска в Северна Македония: Жертвите са четири
Западнонилска треска в Северна Македония: Жертвите са четири
Три финала за България на отделните уреди на европейското по спортна гимнастика
Три финала за България на отделните уреди на европейското по спортна гимнастика
Дрон се разби в Румъния по време на руска атака срещу Украйна
Дрон се разби в Румъния по време на руска атака срещу Украйна
25.04.2019, 09:07 | Любопитно
СПОДЕЛИ:
Американец се подложи на бирена диета и успя да отслабне с цели 20 килограма. Дел Хол се отказва от храната и започва да консумира само кехлибарената напитка, като на ден изпивал от две до пет бутилки бира. Пиел също неподсладен чай, кафе без захар, газирана вода, мултивитамини и така издържал 46 дни.
Съвременните изследвания, анализиращи кехлибарената напитка, доказват, че съдържанието ѝ е витаминозна и антиоксидантна бомба. Откъде идва тогава наименованието "бирено коремче" и може ли тя да развали фигурата ни? На тези въпроси отговарят фитнес инструкторът Мартин Гергов и журналистът Павел Владимиров в "България сутрин".
Въпреки естествените си съставки, напитката съдържа и калории. Затова любителите ѝ трябва и да спортуват, за да поддържат форма, поясни фитнес нструкторът. По думите му бирата съдържа и въглехидрати, като е нормално американецът да е свалил толкова килограми, тъй като той не е консумирал никакви белтъчини. Когато обаче системно се консумират храни или напитки без белтъчини, се губи и мускулна тъкан, което не е здравословно.
Освен ползите от бирата, Владимиров добави и хидратиращото ѝ действие, както и ползата ѝ за бъбреците. "Всяка крайност за мен е непотребна. Истината е в някаква балансираност", смята той.
"Правилното хранене, което може да се спазва преди лятото, е мезето, например печено филе, да бъде чисто. Съчетано с бира е идеална комбинация, защото напитката съдържа само 48 калории", поясни пред Bulgaria ON AIR Гергов./Източник: Днес.бг
Защо пакетите с чипс са винаги наполовина празни?
20.08.2026, 08:43 | Любопитно
Не пренебрегвайте тези сънища: мозъкът ви може да се опитва да ви каже нещо важно
08.08.2026, 10:04 | Любопитно
Учени: Земята се затопля с рекордни темпове
08.08.2026, 09:24 | Любопитно
Бен Афлек спечели 1 милион долара от американското „Стани богат“
31.07.2026, 08:24 | Любопитно
Пергола на терасата – повече сянка и повече време навън
24.07.2026, 14:58 | Любопитно
Защо класическите слот игри отново набират популярност в дигиталната ера
24.07.2026, 14:40 | Любопитно
Монтират 20 нови беседки в Перник
21.08.2026, 00:05
Обществено обсъждане за бюджет 2026 в Перник
20.08.2026, 19:59
„Прогресивна България“ учредява местната си организация
20.08.2026, 13:40
„За Земята" кани министъра на енергетиката на среща за съдбата на изоставените въглищни мини
20.08.2026, 11:48
Заради тротинетки: Полицията издаде шест фиша и един акт в Перник
20.08.2026, 11:36
Ето какво притежават пернишките депутати
20.08.2026, 00:15
Младеж кара на 1 гума тротинетка по пътя Рударци – Кладница
19.08.2026, 14:04
Горещини от утре! Жълт код за Перник
19.08.2026, 13:24
Най-голямото село в Пернишко кани на събор
19.08.2026, 10:11
Гасиха „Фолксваген“ в Перник, причините за пожара неустановени
19.08.2026, 09:47
Спипаха шофьор на БМВ с фалшива книжка
19.08.2026, 09:45
След големия пожар в Сърбия: Тенденция за понижаване на нивата на фините прахови частици
19.08.2026, 07:45
Поради множество пожари в Сърбия и Албания е задимяването над Западна България
18.08.2026, 16:56
Чистят коритото на река Бучащица в пернишкия квартал "Изток"
18.08.2026, 15:17
Многодетното семейство на Антония Петрова си търси личен готвач
18.08.2026, 13:22
Голям пожар близо до българската граница предизвика силно задимяване в Перник и части от София
18.08.2026, 12:52
"Мускетарите" от Перник и млади творци от НАТФИЗ с постановка в пернишкия театър
18.08.2026, 11:31
Обвиниха мъжа, пребил жена си и сина си
18.08.2026, 11:23
Боклучарка прегази куче в Перник
18.08.2026, 11:20
Задържаха перничанин, облечен с полицейска униформа
18.08.2026, 11:17
Монтират 20 нови беседки в Перник
21.08.2026, 00:05
Обществено обсъждане за бюджет 2026 в Перник
20.08.2026, 19:59
Задържаха младежки лидер на ДПС с дрога
20.08.2026, 15:32
Заради заплахата от Иран: Радев се чу с Рюте
20.08.2026, 15:08
Прокуратурата погна магистрала "Хемус" и Северната тангента
20.08.2026, 14:58
София отпушва блокираните лифтове на Витоша
20.08.2026, 14:45
Авария остави без вода Земен днес
20.08.2026, 14:10
„Прогресивна България“ учредява местната си организация
20.08.2026, 13:40
Министър Шишков разкри далавери, довели до 2,5 млн. евро загуби във ВиК сектора
20.08.2026, 13:39
Моторист блъсна пешеходец на пътя Перник – Кюстендил
20.08.2026, 13:34
Окръжният съд в Пловдив потвърди паричната гаранция на едно от момчетата, нападнали непалски граждани
20.08.2026, 13:27
Жени вилняха в хотел, трошиха кола и витрини
20.08.2026, 13:01
Правителството отпуска 20 млн. евро за подготовката на Бургас за „Евровизия 2027“
20.08.2026, 12:04
Баща намушка сина си при семеен скандал
20.08.2026, 11:59
„За Земята" кани министъра на енергетиката на среща за съдбата на изоставените въглищни мини
20.08.2026, 11:48
Мъж простреля бездомно куче в Радомир
20.08.2026, 11:44
Задържаха радомирец с дрога и оръжие
20.08.2026, 11:40
Заради тротинетки: Полицията издаде шест фиша и един акт в Перник
20.08.2026, 11:36
Ехаааа! Радомирско ще се тресе!
20.08.2026, 10:25
Бившата на Кобрата пак се изложи, като си създаде ново гадже с изкуствен интелект
20.08.2026, 10:12
АНКЕТА
